可能一:上司暫時還不需要這個檔案，不挑挑毛病怎麼顯出高低。這一般讓你修改幾次就沒事兒了。可能二:故意為難，不喜歡你啊或者讓你知難而退，這就關鍵在你個人行為了。

1、這是逼你上進的好方法啊他的吹毛求疵正是你上進的動力，努力做到工作上無可挑剔時，你會感謝他的吹毛求疵。

2、在什麼位置，跟什麼領導，都會受領導的氣，心胸放寬廣些，你付出然後得到你想要的就好。

如果你的上司總是指責你的言行，你會如何應對？八個月前，我被這家公司錄用，當時我非常興奮（我一直希望在這裡工作），然而，夢想的工作如今卻變成了噩夢。原因就是我的上司，他對我做的任何事都不滿意。最初，我以為是我的原因，所以我加倍努力來取悅他。可過了一段時間，我才意識到，即使我完全按照他的要求完成任務，他也會毫不留情地批評指責，讓我感覺自己就像個傻瓜一樣。

很明顯，我並不是第一個被他這樣對待的人。一位同事告訴我說，我是過去六年裡第九個從事這份工作的人，之前的所有人都是主動辭職。我並不想辭職，但他給我造成了太大的壓力，讓我晚上睡不好覺，第二天上班的時候也是膽戰心驚。

職場指導

唉！首先，接受現實吧，你的上司不會有任何改變。蒙莫斯大學（Monmouth University）諮詢心理學教授艾倫•卡瓦伊奧拉認為：“具有‘控制型完美主義’性格的人不可能對任何事情滿意。所以，別傻了，不要以為自己只要足夠努力，就能得到他的認可。”卡瓦伊奧拉曾與人合作出版過一本與此相關的書，名為《無法取悅：如何應對完美主義的同事、具有控制慾的配偶和其他吹毛求疵的人》無論如何，你的上司可能是一位非常不快樂的人。“控制型完美主義者源自他們內心的自卑，”卡瓦伊奧拉說。他將這種性格與斯德哥爾摩綜合症進行了對比，“他們的世界觀，會受到兒童時期經常批評他們的人的影響，通常是在心理上有虐待傾向的家長。”

他補充道：“這些人非常痛苦，而痛苦需要有人分擔。”但這並不意味著你要被上司折磨，變得跟他一樣不快樂。卡瓦伊奧拉推薦了五種應對策略：

1. 不要把他經常性的吹毛求疵放在心上。當然，說起來容易做起來難。但你要記住，之前已經有八個人辭職了，所以，很明顯問題並不在你身上。如果你能夠保持一定的情感距離，你所承受的壓力也會大大減少。經常提醒自己，這就是他的做事方式。不要被他的憤怒同化（更不要像你說的那樣，“感覺自己是個傻瓜”），而是要努力避開他的憤怒情緒。

2. 永遠不要以同樣的方式迴應他的責罵。“保持冷靜、平靜和泰然自若，”卡瓦伊奧拉建議。“許多控制型完美主義者以激怒其他人為樂趣。所以，無論是猛烈還擊，還是自我防衛，都只會讓情況更加糟糕。”

3. 透過其他渠道獲得積極反饋。卡瓦伊奧拉說：“不論你通過了多少考驗，證明了自己的能力，對你的上司來說，永遠都是不夠的。如果想靠自己單槍匹馬來解決這個問題，最終只會讓你的自信消耗殆盡。”所以，嘗試從其他渠道獲得支援。卡瓦伊奧拉建議，從公司內部或外部尋找一兩位導師，讓他們給你提供從上司那裡無法獲得的鼓勵和建設性的批評意見。

他補充道：“你還需要一個能讓你發洩的人，”比如配偶或朋友，“作為傾聽者，你可以透過他們獲得共鳴並進行現狀核實，來糾正上司對你的偏見。”對於上司總是吹毛求疵的許多患者來說，他們一直都在扮演傾聽者這樣一個角色。

4. 不要默默承受。卡瓦伊奧拉建議：“讓公司內的其他人知道，你對於自己受到的待遇非常不滿。要求對方對這一資訊保密，也不要指望在短期內採取任何措施。不過，有可能不止你一個人對這位上司有意見，如果有足夠多的人抱怨，決策者們可能就會注意到問題所在。”而這就涉及到我們要說的第五條。

5. 不要放棄。卡瓦伊奧拉發現：“隨著時間的推移，控制型完美主義者會令上級和下級都心生怨恨，進而自斷退路，他們註定必然得離開，或者被辭退。所以一定要堅持下去。把注意力放到工作上去，努力比他留在公司的時間更久。”

就算上面這些措施都不奏效，但既然你一直希望在這家公司工作，那就不要放棄（起碼不是現在）。開始在公司內尋找自己可以調任的其他職位。很有可能，其他管理者比你現任上司更加優秀。

這事很常見，幾乎每個人在工作中都要遇到，所以這個問題每個人都要認真對待。面對這種上司，比較好的辦法：一是積極適應。努力是必不可少的，否則，他不滿意，自己進步不了。二是也是更重要的，要超前思維。不要老是被動，被動了再努力還是要捱罵。適應後，就要主動思考，他可能問的問題要提前思考好，甚至他思考不到的也要考慮好。這既是迎合領導，更是自己進步不可或缺的階段。三是自我減壓。要學會自我減壓，否則，不是你受不了，就是他變本加厲。總之，適應、主動、全面是和這種領導相處的基本原則。