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1 # 健康運動中心馮春雷
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2 # 華絡健康
正常人的血糖指標
正常人在清晨空腹血糖濃度為80~120毫克%。空腹血糖濃度超過130毫克%稱為高血糖。血糖濃度低於70毫克%稱為低血糖。如果血糖濃度超過160~180毫克%,就有一部分葡萄糖隨尿排出,這就是糖尿。
血糖正常值對於不同人群,不同狀態下也有不同的標準。我們通常把血糖正常值分為三種,分別是空腹血糖正常值、餐後血糖正常值、孕婦血糖正常值。而平時我們聽到別人常說的血糖正常值一般都是屬於空腹時的人體血糖正常值,因為在飯後人體會因為攝入糖分而增加,而孕婦也屬於特殊人群。
1、空腹血糖正常值
1-1、一般空腹全血血糖為3.9~6.1毫摩爾/升(70~110毫克/分升),血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/升(70~125毫克/分升)。
1-2、空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升),2次重複測定可診斷為糖尿病。
1-3、當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上,血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上,應做糖耐量試驗。
1-4、當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時,表示胰島素分泌極少或缺乏。因此,空腹血糖顯著增高時,不必進行其它檢查,即可診斷為糖尿病。
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3 # 滷肉姐養生坊
正常人的血糖變化有一定的範圍。在空腹狀態下,血糖的波動範圍3.9~7.5mmol/L(70~135mg/dl);
在進食後2個小時以內血糖可有升高,但最高不應超10mmol/L。(180mg/dl),2個小時後血糖基本恢復到空腹水平
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4 # 劉志強81042869
正常人的空腹血糖是4.1至6.1圍空服血糖。倉後血糖是6.1至11.e為餐後血糖,凡是超過這個數值的都是屬於高血糖和低血糖。
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5 # 綠水青山藍天HQ
正常人最高血糖1.未成年人;2.60歲以下成年人;3.60歲以上的老人;遺傳基因的人;百度一下,說的詳細。查血糖值最好:1.到“體檢中心”查體,按要求進行,後到醫院“分泌內科”看醫生,如果很高,要求住院觀察。2.自己查:晚22:00不進食物,00:00後,不喝水及飲料。早0600~0630查血糖值;0700吃饅頭100克(2兩),就鹹菜(其它啥也不吃)。餐後30,60,90,120份鍾查4次。糖尿專家說:是最好,最科學的診斷是否“糖尿病”?也就是說:血糖值高低不是衡量的標準!是看餐後60分鐘測血糖值與90,120分鐘的值比較而定論。90比60低,120比90分的低,血糖值很理想。反之,就是血糖控制不好,飲食,運動,藥量需要調整!
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6 # 一切正在發生
首先,血糖是什麼?
血糖就是血液中的糖類,其中大部分是葡萄糖,因為人體組織細胞維持生命所用的最基本的能量大部分都來自葡萄糖,所以人吃進去食物,經過消化系統的分解,會分解出葡萄糖,然後透過血液運輸到各個組織細胞。
隨著人體的運動,進食,消化,人體的血糖濃度是會有變化的。比如當人體進食的時候,身體的血糖濃度會有升高,而在人體持續運動的時候,消耗能量,血糖濃度就會下降。這裡順便說一下關於減肥的問題,先說一下人為什麼會長胖,當人體攝入大量的能量,也就是吃了很多東西(尤其是含糖量很高的東西)的時候,人體消化分解出的葡萄糖供人體活動消耗後,還有剩餘,剩餘的這些葡萄糖就會轉化整肝糖和脂肪儲存起來,人就變胖了。而當人體增加運動量,食物分解的葡萄糖不夠使用,之前儲存的肝糖和脂肪就會轉化成葡萄糖來供應能量,這也就是為什麼運動可以減肥的原因。
再說回到血糖,人體的血糖濃度可以說是時刻都在變化的,但根據多年的醫學案例分析,還是總結出了一個正常血糖的範圍,現在認可度較高的血糖正常值是:空腹全血血糖為3.9~6.1mmol/L、空腹血漿血糖為3.9~6.9mmol/L;餐後1小時血糖6.7-9.4mmol/L,餐後2小時3.9-7.8mmol/L,任意時候的血糖都不能高於11.1mmol/L。
雖然有這個標準,但每個人的血糖多少會有點差異,血糖是否升高要跟自己以往的血糖情況進行對比確定。
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7 # 踏雪尋梅156767932
謝邀!正常人的空腹血糖為3.89一6.11。只有高於7.2醫生才診斷為糖尿病。如果你的空腹血糖比正常值稍高一點,還不能算是糖尿病,平時要注意一下飲食,少吃或不吃甜品以及高熱量高蛋白的食品,多吃洋蔥、海帶等新鮮的蔬菜,適當的參加體育鍛煉即可。
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8 # 萬花筒裡帶你看世界
一般空腹全血血糖為3.9~6.1毫摩爾/升(70~110毫克/分升),血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/升(70~125毫克/分升)
.飯後1小時,血糖可上升到10毫摩爾/升(180毫克/分升,於餐後2小時恢復至7.8~8.9毫摩爾/升(140~160毫克/分升).所以人們每天3頓飯後,各有2小時血糖升高(共6小時),
其餘18小時都在空腹血糖水平. 其臨床意義如下:
(1)空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升),2次重複測定可診斷為糖尿病.
(2)當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時,表示胰島素分泌極少或缺乏.因此,空腹血糖顯著增高時,不必進行其它檢查,即可診斷為糖尿病.
(3)當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上,血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上,應做糖耐量試驗.倘若有明顯的糖尿病症狀,應先做餐後2小時血糖測定.
(4)正常人在餐後2小時的全血血糖不超過5.6毫摩爾/升(100毫克/分升),血漿血糖不超過6.4毫摩爾/升(115毫克/分升).若餐後2小時的全血血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升),血漿血糖≥8.9毫摩爾/升(160毫克/分升)時,可診斷為糖尿病.
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9 # 咕咚健康小助手
我是咕咚健康諮詢師!
一般空腹全血血糖為3.9~6.1毫摩爾/升(70~110毫克/分升),血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/升(70~125毫克/分升).飯後1小時,血糖可上升到10毫摩爾/升(180毫克/分升,於餐後2小時恢復至7.8~8.9毫摩爾/升(140~160毫克/分升).所以人們每天3頓飯後,各有2小時血糖升高(共6小時),其餘18小時都在空腹血糖水平. 其臨床意義如下:
(1)空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升),2次重複測定可診斷為糖尿病.
(2)當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時,表示胰島素分泌極少或缺乏.因此,空腹血糖顯著增高時,不必進行其它檢查,即可診斷為糖尿病.
(3)當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上,血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上,應做糖耐量試驗.倘若有明顯的糖尿病症狀,應先做餐後2小時血糖測定.
(4)正常人在餐後2小時的全血血糖不超過5.6毫摩爾/升(100毫克/分升),血漿血糖不超過6.4毫摩爾/升(115毫克/分升).若餐後2小時的全血血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升),血漿血糖≥8.9毫摩爾/升(160毫克/分升)時,可診斷為糖尿病.
回覆列表
正常值血糖正常值為:空腹3.9~5.6mmol/L、餐後≤7.8mmol/L,以靜脈血漿為準,指末血糖儀檢測可以作為參考,但不作為診斷依據,測血糖前一天晚上至當天早上至少禁食8小時以上。如“三多一少”症狀明顯,測得空腹血糖≥7.0mmol/L或餐後血糖≥11.1mmol/L,可以診斷為糖尿病;如空腹血糖介於5.6~7.0mmol/L之間或餐後血糖介於7.8~11.1mmol/L之間,則稱為糖調節受損,這部分人屬於糖尿病高危人群。