第一步就是要改變我們的心態。只要心態是正確的，我們的世界就會的光明的。”　其實人與人之間本身並無太大的區別，真正的區別在於心態，“要麼你去駕馭生命，要麼生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”在面對心理低谷之時，有的人向現實妥協，放棄了自己的理想和追求；有的人沒有低頭認輸，他們不停審視自己的人生，分析自己的錯誤，勇於面對，從而走出困境，繼續追求自己的夢想。　我們不能控制自己的遭遇，但我們可以控制自己的心態；我們改變不了別人，我們卻可以改變自己；我們改變不了已經發生的事情，但是我們可以調節自己的心態。 有心無難事，有誠路定通，正確的心態能讓你的人生更坦然舒心。當然，心態是依靠你自己調整的，只要你願意，你就可以給自己的一個正確的心態。 心態是人真正的主人。改變心態，就是改變人生。有什麼樣的心態，就會有什麼樣的人生。要想改變我們的人生，其第一步就是要改變我們的心態。只要心態是正確的，我們的世界也會是光明的。　　　　 {二}：“人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。”　　　　 人生之路不會是一帆風順的，我們會遇上順境，也會遇上逆境。其實，在所有成功路上折磨你的，背後都隱藏著激勵你奮發向上的動機。換句話說，想要成功的人，都必須懂得知道如何將別人對自己的折磨，轉化成一種讓自己克服挫折的磨練，這樣的磨練讓未成功的人成長、茁壯。所以，當你遭遇厄運的時候，堅強與懦弱是成敗的分水嶺。一個生命能否戰勝厄運，創造奇蹟，取決於你是否賦於它一種信念的力量。一個在信念力量驅動下的生命即可創造人間的奇蹟。

這裡的生活指得是你的志向，追求的目標，所經管的事業;痛苦指得是前進中的坎坷，事業中的各種矛盾，

遇到的各種困難。你追求的目標越大，事業越恢弘，困難就越多越大，痛苦就越多越大，這是矛盾的兩個方面，既對立又統一，若一切隨緣，六根清淨，四大皆空，就沒有痛苦。

友友！即是（簡單選擇，怎可能是痛苦生活？） （若是痛苦選擇，就決不可能是簡單的生活！） 因為即然簡單，一定會快樂！若痛苦的選擇了，那可就是不簡單了！哈哈！

萬物皆有個成長的過程，人也一樣。也許很多年以後，你才會徹底的明白。你奢望得越多，你所承擔的就越多，就會感覺很痛苦。所以經歷多了，閱歷豐富了，年紀增長了，慢慢又趨於平淡，這是一個過程。所以年輕的時候，應該好好的利用你所有的資源。不管前途，光明還是黑暗，也就不枉此生也！

痛苦選擇，簡單生活，當你面對人生重大選擇的時候，有些該放棄的人和事一定要放棄，哪怕非常痛苦難以割捨，放棄太多的慾望，拋開思想上不必要的壓力和煩惱，你的生活就簡單快樂了。

簡單選擇，痛苦生活：應該指的是，順其自然地生活，生活中本來就有風雨，還不如就在風雨中這麼過。簡單選擇就是選擇順其自然。痛苦生活，就是人生的歲月裡是躲不掉風雨的。

痛苦選擇，簡單生活：就是當你想要一個不一樣的生活時，做了一個你自己都無法確定的選擇，而這樣的選擇到頭來，還是平淡自然的生活。

其實人生之中，風雨和彩虹、痛苦和幸福、快樂和憂傷、白天和黑夜都是同時出現的對對矛盾。無論你想選擇什麼，而你不願意選擇的也會搭配而來，這是規律改變不了的。因此，生活中我們不應有太多的野心，也不應有太多貪婪的安逸，這不是有些人能承受得起的。平平淡淡的生活，順其自然的人生，這就是我們真正的歲月。

簡單選擇，就是一般人都能做到的行為，不怎麼用腦思想就可實現之，沒有拼搏，沒有風險。所以，得來的回報也就微不足道，遠不能達到自己之需，生活艱辛，困難重重，痛苦生活至現。相反痛苦選擇，簡單生活。就是明知選擇是苦累險困，力盡艱難，食無定時，食得簡樸以飽可行而所選之。但這必有較高回報

謝邀請。……相對而言，這是一種辯證觀念，也是生活中顛撲不破的真諦。比如:婚姻問題，有些姑娘、輕描淡寫，不識大體，只圖一標人才，一見鍾情，殊不知其，家貧如洗，窮山惡水，人心惟危！裸婚以後，鉤心鬥角，吵吵鬧鬧，方方面面合不來，生活在痛苦之中，這便是簡單選擇，痛苦生活；對於這些痛苦婚姻，而且外面還負債累累，又懷有身孕之人，更是雪上加霜！苦不堪言！不離婚，痛苦，離婚，難受！引產？採取這些選擇，能不痛苦嗎？然而，這些選擇是正常的，有的是大勢所趨，可見:她們，只是在尋求著一種普通人的簡單生活，平平安安，象個家，並沒有想入非，好高騖遠！這便是痛苦選擇，簡單生活。

謝邀！網上流傳這樣一句毒雞湯:“努力不一定成功，但不努力一定會比較舒服。”我覺得“簡單生活”應該指的是選擇“比較舒服”的“不努力”的生活吧！這種得過且過的方式和態度只會讓目前比較舒服，但從長久來看，顯然是對這唯一的人生的敷衍，生命的質量和價值更是無從談起，最終的結果必然是痛苦！

反之，“痛苦選擇”應該是經過深思熟慮，明確的知道自己的目標和理想，併為之付出持久的努力和奮鬥，這個過程是痛苦的，寂寞的。但是正是有了明確的方向，不會心有旁騖，不會陷入迷途，所以這條路簡單！並且，我的人生我做主，這很酷！

這句話的意思就是說我們無論生活還是為人處世，都要簡單誠實，為人別太複雜。

這樣對養生，還是社會和諧都有好處

簡單選擇，痛苦生活。痛苦選擇，簡單生活。

人生總要面臨很多選擇，但是必須明白有舍才有得。真正痛苦和糾結的是選擇。

選擇，我們是最害怕去做的，但是這些可能正是我們最需要去做的，我們面臨最大的困難和挑戰是永遠不可能透過一場談話就能解決問題。折磨我們的往往是想象而不是真實。

簡單的說就是：人生選擇了複雜就是痛苦，選擇了簡單就是選擇了快樂。複雜的世界就像一座裝飾豪華的宮殿，外面的人驚奇羨慕它的富麗堂皇，住在裡面的人深知居住它付出的代價。簡單的世界如同樸素的小屋，外面的人恥笑其寒酸，心甘情願的人住進去自然懂得其中的歡樂。痛苦和歡樂都是自己的選擇。

我是一名中學老師，深知中學階段是人生中一個非常重要的轉折點。如果在中學時期能夠下苦功夫，掌握所學知識，考上一個理想大學，那麼將來不論是從就業還是生活上都會比較容易的多。這就是所謂的痛苦的選擇，簡單的生活。反之，有些學生不願吃苦，貪圖享樂，結果什麼也學不到，大學考不上，在這個知識爆炸的年代未來的生活就會比較艱苦了。這就應該是簡單的選擇，痛苦的生活。我常對我的學生這樣說: “高中階段，苦三年，樂一生，享樂三年，艱苦一生”，以此鼓勵學生好好學習。這就是我對這個問題的理解。

要麼先舒服 要麼後舒服 借用一句例句吧 ☞“三十年河東 三十年河西” ☜一個人的成長舒適度只有三十年 只是看你選擇的是哪一種三十年吧！

“ 簡單選擇，痛苦生活 ; 痛苦選擇，簡單生活 "。上列句子，並列成雙，形成駢句。// “簡單"的反義詞是“複雜" ; “痛苦"的反義詞是“快樂"。因此，《簡單選擇》與《痛苦選擇》無法形成事物《正反》兩面;《痛苦生活》與《簡單生活》也無法形成《正反》兩面。如此混雜組合，幾乎成為“讖語"，出題者顯然增大了句子 被理解的難度！//《簡單選擇》《痛苦選擇》，從《痛苦》兩字，可斷定《選擇》是動詞，而不是名詞！從而斷定《痛苦》《簡單》是副詞作為狀語！即:痛苦地選擇，簡單地選擇。選擇什麼呢？題主沒說！我們只能理解為《生活》。由此，《生活》兩字只能作名詞使用，不能作動詞使用了！//理順《悟空問題》全題的內容，意思是說 : 簡單地選擇生活， 就只能痛苦地生活。痛苦地選擇生活，就只能簡單地生活。於此，《簡單地選擇生活》，我們尚可以理解為:毫不動腦地(漫不經心地，隨隨便便地)選擇一種簡便(簡樸)的生活。但是《痛苦地選擇生活》，什麼叫痛苦地選擇生活呢？又不是在敵人的刺刀下選擇生活，何謂痛苦地選擇？悟空守關，為何讓這種無理性、無聊的問題過關呢？