書分兩種，一種有字的，一種無字的。提高情商，多看小說和心理學書籍可提升些，但盡信書不如無書，行萬里路和與無數人交談後，情商也會有提高。

1、《如何控制自己的情緒》

作者創造了一套情緒管理法則，用加、減、乘、除來運算經常找不到頭緒的情緒波動。比如，當陷入焦慮之中，就去看看是否因為面臨的不確定性在增加，且事情超出了自己的能力;如果有了猜忌心，那麼就反思一下，是自己的自尊太強，還是感覺到了不被信任。是一本比較實用的情緒管理工具書。

2、《九型人格-瞭解自我，洞悉他人的秘訣》

九型人格相關書籍在國內比較少，九型人格理論將人與生俱來的性格概括為九種類型--改革者、助人者、目標追求者、個人主義者、探索者、忠誠者、熱情者、領導者與和平締造者。對於自我認知是比較好的方法。這一本比較偏重理論，相應整個理論體系也比較嚴密。如果覺得讀起來太累，可以讀九型人格另一位大師海倫·帕爾默的《九型人格》，相對更側重案例。

3、《情商必讀12篇》

在決定卓越領導力的所有素質中，情商的重要性，是其他能力的兩倍。並且，情商不僅只對領導者有決定性的影響，對各個層級、各類職務的人而言，情商的重要性都無與倫比。

作為領導自我、領導部屬、領導團隊、領導組織必備的軟實力，高情商幫助你的事業跨越障礙。要成為卓越領導人，不只要才智出眾，更要有「情商」!不管你再優秀、多能幹，都只是具備了基本條件，而《情商必讀12篇》將會是你縱橫職場的必勝利器。

4、《溝通的藝術:看入人裡，看出人外》

這一本書，是可以廣泛運用的日常溝通技巧工具書。分“看入人裡”、“看出人外”和“看人之間”三部分。“看入人裡”探討與自己有關的溝通因素，簡要介紹人際關係的本質，強調自我在溝通中的角色，並分析知覺與情緒在溝通中的重要性;“看出人外”探討與溝通物件有關的因素，分析語言和非口語的特性，強調傾聽的重要性;“看人之間”討論關係動力，強調關係的重要性與關係中的親密和距離，如何增進溝通氣氛及人際衝突的形態與因應之道。

5、《情商:為什麼情商比智商更重要》

《情商》一書不僅打破了長久以來智商的天生決定論，更為心理學界探討已久的“情緒智慧”問題提出關鍵性的解釋。作者認為，由於沒有考慮到對人類行為產生重大作用的一系列關鍵能力，我們對人類智力的理解存在很大的侷限。《情商》自出版十幾年以來，“情商”這一術語現已成為人們的日常用語。

作者利用大腦與行為科學的突破性研究，說明了高智商的人表現不佳、普通智商的人表現出色的影響因素。這些因素包括自我意識、自律和同理心，它們不是天生固有的，卻能為我們提高智力另闢蹊徑。情緒智力成形於我們的童年時期，但可在成年時期得到培育和加強--這對我們的健康、人際關係以及工作將會產生直接益處。