視唱練耳在音樂中是一門重要的基礎，通常分為：聽覺練習，聽寫和視唱三部分，視唱練耳是音樂專業中的一門基礎課，它主要是培養音樂聽辯和如何表現音樂的能力。

一、音準和節奏是學好視唱練耳的基礎

視唱和練耳是相互依託、相輔相成的兩門課程。視唱有兩種唱名法：首調唱名法和固定調唱名法。固定唱名法較好，練耳有音高模唱、固定音名聽唱，還有音程、和絃和旋律等。它們的訓練方法各不相同，但目的都是一樣的，它們基本上是由音高和節奏組成，因此學習視唱練耳、唱準音高和節奏是關鍵的第一步。

那麼，怎樣才能唱好音準和節奏呢？

①首先是要唱準音階和八度以內的旋律音程，學會模唱固定音的高度，模擊常見的節奏型。初學者應先把C大調音階唱準，用輕鬆和自然的聲音來練習，注意連貫和用耳朵去感受音高的準確性，同時結合樂理基礎唱準四度以內的狹小音程，如果基本掌握了上述知識後就進行寬音程的訓練，寬音程訓練最好先採用搭橋練習，如純五度1 5，先在心裡唱1 2 3 4 5，或心想唱和絃1 3 5，小七度3 2，可以先唱和絃3 5 7 2，然後再套出3 2的音準高度就不難了。這一階段還可以輔以一些簡單的節奏訓練，在一般節奏型比較熟練的的情況下，再在節奏型上加上固定的音高，這樣就成了旋律聽辯。

②用基本音級搭橋唱準變化音，單獨憑記憶和感覺唱變化音難免會有偏差，我們不妨結合樂理用唱基本音級的辦法，來唱準變化音就一點不難了，如要唱2 #4。我們學過樂理知道2 #4是大三度，根據音程的性質，可用基本音級中1 3套，把1唱成2相同的高度，3就成了#4的高度，#4就很容易唱準了。又如要唱2 #5，先判定2 #5是增四度，再從自然音階中找增四度4 7，用上面辦法一套#5就輕而易舉地唱準了，久而久之，唱和聽變化音就不成問題了。

③音程和和絃的聽記，其實只要單音視聽過關了，音程和和絃是一點不難的，可以多唱從一到八度的音程，結合樂理在各個音級上構唱三和絃和七和絃。指定一個向上或向下構成指定音程和和絃。為了更深層次記憶音程和和絃，音程和和絃的性質聽辯是必不可少的，這樣才能牢固地掌握聽辯音程和和絃的能力。

④節奏和旋律的交叉訓練。節奏和旋律是考察自己音樂記憶能力和音樂感受能力，很多人在聽單音、音程、和絃還行，可到聽節奏和旋律就打折扣了。主要原因是對一些常見的節奏型比較模糊，幾個小節的節奏連續敲出來，就無法記憶下去了，當然節奏亂套了，旋律也就無條理性了。節奏訓練應從最基本的節奏型開始，每拍的時值是多少，學會劃單位拍。如常見的四分音符、八分音符、附點音符及大小切分等等。在訓練時始終要和拍子結合模擊。口中用“噠”念出節奏，特別注意不要趕拍子，要把握速度的一致性，透過一段時間的訓練掌握了常見的節奏型後，再在節奏型里加上固定音高，用旋律的形式彈奏，記出（或模擊）旋律中的節奏。反之，熟練掌握了節奏，旋律也就隨手拿來，這樣長時間的訓練，不但視唱水平提高了，練耳水平也飛速進步，特別是對培養音樂記憶能力大有裨益。

二、把握好視唱譜中的跳度和速度

1.養成正確讀譜的習慣，不要剛到譜例就張嘴唱，而是先看看調號，拍號，再看看有無難點（大的跳度，複雜的節奏、變化音等），這樣對視唱譜有一個總的結構概念，唱起來才不致於心慌，速度也控制得恰到好處。 2.注意視唱的線條美。視唱主要是考查識譜能力、音準、節奏及音樂感受能力。它不同於舞臺演唱，只要中弱聲就可以了，在把握好音準、節奏的基礎上，用輕巧、柔美的聲音把每個樂句唱清楚、連貫、流暢，同時注意強弱，保持整體的完整性。

視唱、練耳是音樂學習中非常重要的兩門課程，為什麼說它重要呢？作為一個專業音樂人如果不能用耳朵去聆聽和辨別旋律，他決定不會是一個出類拔萃的音樂人。不要說貝多芬，世上也只除了他一個，而且他還是接觸音樂很長一段時間才失聰的。說那麼多，不如還是說點實際的吧:

1、練耳 對於練耳這門課來說，我個人感覺只要你耳朵沒問題，不是五音不全，那麼你一定是會學好的。

a、音階練習 1234567. 音階大家不要小看，他就像我們生活中常用到的尺子一樣，各種調式就像各種不同的尺子，音與音之間的距離在每一個調中的高低（距離）是不變的，比如在C自然大調中:1到2、2到3、4到5、5到6、6到7都是全音，3到4和7到上方1是半音。知道了他們的關係，我們就要練習模唱音階，在鋼琴上一般找到中央C，用手指彈下去，跟著這個往上唱，來回唱，一定要注意3到4個7到1這兩個地方它們是半音，每天十分鐘就好。C自然大調唱熟悉了，就開始唱a自然小調（67123456）。

b、單音練習 這個非常簡單，只需要你用一根手指在鋼琴的小字組的a到小字二組的a之間隨便找一個音彈下去，然後模唱，用啊代替音名，一定注意在模唱的時候一定要聽，聽自己唱的是否與鋼琴發出的聲音音高一致（其實就是讓你模仿鋼琴上你所彈奏那個音的音高），這樣不斷練習。

c、音程練習 這個首先要知道什麼是音程，兩音之間的高低（距離）關係叫音程（可以理解成兩點之間的距離）。下面我們來看下怎樣練習，結合前面我們練習的音階和單音的基礎，練音程就簡單多了，首先你要在鋼琴上先後彈出兩個音（注意距離不要太遠，因為很多人沒系統學習樂理，就不知道每一個音程的性質，也就是度數和音數），然後像模唱單音那樣把兩個音的先後模唱出來，自己再辨別是否和鋼琴發出的聲音音高一致，就這樣持續練習，然後再練習和聲音程（也就是兩個音同時彈奏下去，兩個音同時發聲叫和聲音程）。

建議:系統學習樂理知識。