這種想法，我也深有體會。 但能產生這種想法的，大多是知道自己除了考試就沒什麼優勢的人。我有一同學，考試成績一般，不是最拔尖的，專業課也有考七十幾的，照樣青春依舊自信如他。因為他很強啊，熱愛程式設計，即使他計算機基礎考了個八十幾分（要知道有不少人都是90+）照樣在我們心中是程式設計大神，有什麼問題還是請教他。這樣的人他會在乎那分數考的不比別人高麼？還會覺得努力的回報是體現在分數上麼？產生“努力了沒有回報”這種想法還有一個原因，你不像你想象中的那麼努力，別人也不像你想象中的那麼不努力。我的看法是，努力了就會有回報，但不一定都體現在分數上。畢竟考試這種事情，還是要拼一拼人品的。太過於拘泥和在乎分數上的事，對自己沒有半毛錢好處。上數理課的時候老師說有一學期一同學寫郵件和他說期末試卷太簡單，辛辛苦苦學了一學期考了95，他舍友期末突擊一星期考92，他覺得拉不開檔次，希望老師把試卷出難一點這樣好拉開檔次。數理老師呵呵一笑，世界那麼大，你在試卷分數上找檔次未免太low了吧，要真的想拉開檔次隨便在某著名期刊上發一篇論文，有的是你拉開檔次的機會。我覺得這一語點醒夢人。我的建議是多學知識，享受學習的樂趣。你花時間思考得到的想法，你努力刷題刻苦訓練得數理基礎，你使自己的知識豐富所提高的涵養等等等等難道不都是你努力所獲得的回報嗎？不要太狹隘的把回報定義為“分數高”，這樣也太low了，哈哈哈。

如果題主還是覺得“不行，我還是無法接受，我沒什麼能耐，就想分數比別人高，這樣才能算有回報”，我覺得也未嘗不可，無非是努力的過程痛苦了點，為了分數高而做出的“努力”總有一天會讓你得到應有的回報，而且會很快，到那個時候我想題主也不必再糾結這個問題了吧。

謝邀。這麼說吧。要麼毅力不夠，要麼就是異想天開。毅力不夠很好理解，就是沒堅持下去，堅持個一天兩天一個月兩個月一年兩年的，自己以為很長了，其實不是。改變自己改變生活改變環境有時候需要十年二十年甚至一生。再說異想天開，就是不滿足自己努力帶來的些小改變，總是想要一步登天的達到超過自己能力的地方。在努力改變中，不論你想要什麼，總能會有微小的改變和進步的，而最終的成就就是這些一點一滴的積累。但是如果忽略這些，要知道不可能一口吃個胖子，胖子是一口一口吃出來的。綜上所述，我認為，不論你想改變什麼，只要堅持的努力一下去，一定會有改變。

人生之事，十之有八九不如意。很多時候我們都會努力去做一些事情，事業、愛情、友情，渴望擁有一個滿意的結果，但是真正如願的可謂少之又少。謀事在人，成事在天。我們的努力，只是成功諸多因素裡自我能夠控制的一部分而已。天不遂人願，往往是大多數努力換來的苦澀結局。

努力是改變人生的唯一方向，但很多人為什麼努力了，卻改變不了人生，不能成功呢？我認變最主要的原因，就是瞎努力，努力的方向不對，你付出九牛二虎之力，一切都是白搭。因此，要想努力有效果，就要找到方向，做到事半功倍，才能拼出成功。

不要在錯誤的路上努力。人人都有自己的特點和優點，要努力朝著這個方向努力。只有這樣，你才能得心應手，成為專家。有些人總是覺得別人的路走得好，容易犯眼紅病，一看到人家取得了成績，立馬調整方向，跟隨人家走。每個人的路都不會一樣的，你走在人家的路，你怎麼會成功呢？因此，要找到自己的活，充分把自己的特點和優點發揮出來，只有這樣，你的路才能越走越寬。

不要在拍馬屁上努力。人生沒有捷徑。靠嘴巴吃飯是吃不長久的。領導比誰都聰明，你的那點小心思，一聽就能明白。你若是努力交朋友，拼命找後門，在酒桌上花了不少時間，在關係裡花了不少心血，卻沒有練好真本事，關鍵時候，領導能用的，肯定不是你。你哪能有取得成績的機會，拎拎包還不錯，幹事你就被領導扔一邊了。

不要在錯誤的時機上努力。時代的發展，給有理想和才華的很多的機會。豬站在風口上，都能飛上天。人也是一樣，不是你的機會，你再努力，也是做無用功，取不來成績，只能是越幹心越寒。機會沒來的時候，就加強能力修養，讓自己視野開拓，緊跟時代，能善於抓住機會。機會抓到手上，你再努力，就能隨風起舞，作出業績來。

並不是所有的努力殾能得到成功。一定是學會用力，把努力用到點上，才能實現人生的夢想，改變自己的人生軌跡，實現人生的理想。

智者千慮，必有一失。籠統一點說，就是沒有綜合的利用你的資源。在一些細節上肯定沒有考慮周全。才會導致努力了，沒有結果或者更壞的結果。

每個人來到世界都有不同的目標，要幹不同的事，實現不同的作用。猶豫人的侷限性。環境作用，不受控制。所以變化無序。

你的困惑也是很多人的尷尬！有人說，選擇大於努力！

但我們往往能選擇的又毫無意義，比如：我們打工，選擇在哪個公司也還是不能結束打工的宿命，我們選擇用中國移動和用中國聯通以及我們選擇去中國石化和中國石油加油等，這種選擇對我們來說毫無意義；而我們不能選擇的卻是致命而又無能為力，如：我們的出身及我們處在二八定律位置等，這樣的選擇很重要但卻是我們無能為力的！

改變看似容易，其實卻不是一朝一夕的事，甚至需要幾代人才能從根本上做到徹底的改變！

“改變世界，改變自己，改變隔膜，改變消極，要一直努力努力，永不放棄，才可以改變世界，改變自己……”但是，改變真的不是件容易的事哦！且不說“改變世界”那麼宏大的工程，“改變自己”就夠讓很多人頭疼了，有時候我們下了不少功夫，卻依然成果微微，甚至原地踏步，到底是什麼阻礙了我們，如何自內而外地推開改變之門，並最終成為你想成為的那個人？

你是真的在改變嗎之：實改變VS虛改變

實改變的特徵：1.明確知道並認同自己需要改變的“點”

2.有具體可行的計劃3.使用適合自己的方式4.持之以恆地身體力行虛改變的特徵：1.心血來潮，三分鐘熱度2.雷聲大雨點小，計劃措施不實用3.想法很多，卻遲遲邁不出步子4.為了改變而改變，忽視了其實質意義你只是“想要”改變，卻並不“認同”改變“我不想再這樣懶下去，拖延症太誤事了。”小Q又嚷嚷了。每次公司最晚交報告的是他，說好的跑步計劃、專業學習目標也都被拖成紙上談兵……小Q已經第N次決心改變拖延的壞習慣了，卻總在實行時動力欠佳，得過且過，最後連“改變”本身都一併被拖延沒了。然後又縮回自己舒適的“懶窩”裡無法自拔，繼續安慰自己“何必那麼辛苦，反正這樣日子也能過”。Tips：保持痛感，去醫院看一看，你會更加懂得健康的含義;去敬老院看一看，你會更加懂得衰老意味著什麼;去孤兒院看一看，你會更加明白親情的可貴;去更牛的公司看一看，你會更加明白優秀意味著什麼……保持痛感，才會讓你不再沉浸在自己的舒適圈，從而保持清醒、誘發改變。你只是急於改變，卻並沒有真正瞭解自己曾看過一期電視節目，講的是一個普通小夥想要成為明星的故事：小趙家境一般，人長得也不帥，但卻有一個想成為像梁朝偉、陳道明一樣有名的明星的燦爛夢想。他沒有找一份固定工作，長期漂在橫店當群眾演員。節目進行了一項職業技能測試，小趙也並未表現出過人的表演天分和潛力。小趙的母親哭著求他，希望他迴歸到正常生活，但小趙那無動於衷的表情，讓人心驚，更讓人心碎。我絲毫都不懷疑小趙想要透過表演來改變人生軌跡的決心，我擔心的是他從未真正去了解過自己。Tips：讓別人來幫助你認識自己。當然，這事兒得交給專業的人來幹，比如找專業的生涯規劃師或者你信得過也靠譜的前輩，讓他們來給你一些建議。如果你不想麻煩別人，網上也有很多關於性格和職業能力傾向的一些測試，它們未必準確，但卻可以在你對自己缺乏瞭解的情況下，為你提供一些參考意見，從而減少盲目。管理大師彼得·德魯克提出：當你去做一些重要事情之前，提前寫下預期的結果，等事情結束以後，將實際結果與預期結果進行反饋分析，從中發現哪一部分做得好，你的長處在哪裡，同時也可以更好地發現自己接下來還需要學習些什麼，以及有哪些習慣需要改。這是一種非常實用的認知自我的方法。你只是沒有足夠堅持R前陣子興奮地說“發現一家很棒的瑜伽館，我要把線條練得美美噠，以後不許叫我小胖”，“我最近愛上畫畫了，感覺自己很有這方面的天賦呢，我決定把自己的藝術細胞擴散到全身”……沒過多久R就有氣無力地說：“我太高估自己了，被‘打回原形’了。”我不解，問她怎麼了。原來瑜伽班是報了名，可是練了半個月她發現並沒有什麼效果，就沒再去了;素描教材、畫夾也買齊了，剛開始照著畫冊還畫得不錯，但一畫實物就不行了，漸漸地就放棄了。其實改變是一個量變引起質變的過程，當你量的積累達不到，就很難實現徹底改變。Tips：將長期目標和短期刺激相結合。比如你想讓你女兒堅持跳舞，你不能只是跟她說“堅持練習你長大就可以成為舞蹈家”這樣的長期目標來畫餅，而是要告訴她“你練到熟練，下週就給你買你喜歡的那條裙子”，結合短期刺激來激勵她，這樣她才更容易堅持。不要把自己當成超人。有些人的日程表，排得滿滿當當，根本不給自己留空間，那陣勢好像要把自己變成超人一樣，但這裡面矛盾的地方在於：我們想要做的事情永遠是無限的，我們的精力卻是有限的，而當你耗幹你的精力以後，你在你想要改變的事情上就未必有足夠的精力去堅持了。管好自己的精力分配，才能更容易堅持。你只是沒有用對方法高中有段時間我特別害怕上歷史課，原因是我真的記不住那些年代、人物、事件、意義……儘管我也曾努力地去改變，比如花更長的時間去背書、把重點部分抄下來等等，但仍舊沒有什麼起色，所以發展到後面，歷史課我乾脆就不聽了，有點自暴自棄的意思。後來歷史老師換成了一位姓趙的漂亮女老師，情況就不一樣了，趙老師的厲害之處不在於她漂亮，而在於她能夠給每個同學找到適合他的記憶方法：比如A同學，她會推薦他使用“歌訣記憶法”，換作B同學，她就會推薦他使用“年代記憶法”，而到了C同學，她則會推薦他使用“聯想記憶法”……就這樣，我也找到了適合自己的記憶方法，並由此愛上了歷史課，而且在一次會考中，百分制的試卷，我竟然得了98分。Tips：確保你在用對的方法改變;在那些改變過程中出現連續性失敗的節點上，更要去反問自己：我有沒有用對方法？當你沒辦法找到正確方法的時候，求助是你的最佳選擇，不管你是透過諮詢別人還是透過報培訓班充電，或者採用其他形式，一定有更好的方法，在前方等著你。或許你並不需要那麼多改變

小侄女彤彤起床刷牙的時候，我發現她笨拙地用左手刷牙，回想了下，印象中彤彤並不是個左撇子呀。洗漱完，我問她：“你怎麼用左手刷牙呢？”彤彤稚氣地對我說：“媽媽對我說，我要改變，用左手刷牙，這樣我就會變得更聰明啦！”聽彤彤說完，我突然想到這種方法到底會不會讓孩子變得更聰明，就算有用，又該有多少用？在尊重孩子的本性和讓孩子變得更聰明之間，到底哪個更重要？Tips：重新審視你的那些改變：有哪些改變其實根本毫無意義？有哪些改變其實就算停止也對你毫無影響？有哪些改變其實可以變得更簡單？刪減無關的改變，保留重要的，生命會變得更加簡單和高效。改變是很重要，但改變並不是萬能藥，因為跟改變一樣重要的還有：自我認知、堅持行動、懂得取捨，以及知道自己要什麼等等，我們只有在平衡這些的基礎上，然後用對的方法去改變，才能夠得到真正的成長。

方向、方法、方式、堅持的程度等多重因素的原因，如果方向是錯的，越努力離目標越遠，如果方法不得當，你可能努力需要更努力，如果方式不正確，你的努力要自成一家嗎？如果堅持程度不夠，也許在快挖到水的時候你卻放棄了，但總得來說，我相信天道酬勤，努力過即便不成功也是一種經歷，一筆財富