眼藥水是直接滴入眼睛裡面的，其成分不好的話，別說緩解眼部疲勞了，還可能造成乾眼症。
現在市面上大多數的眼藥水成分裡都是含有防腐劑的，長期使用含防腐劑的眼藥水，會破壞我們的淚腺細胞，造成乾眼症，還會引發角膜炎、結膜炎、乾眼症甚至白內障等症狀。
即便眼藥水不含防腐劑，長時間使用也會造成睫狀肌功能異常，眼睛會更加疲勞，產生依賴性，使用過多，會使眼睛乾澀、發癢，而且易造成眼藥水成癮。
緩解眼部疲勞的話，個人比較傾向於眼貼，而不是眼藥水。
在買眼貼的時候，最好是不要選擇含水性的，那種對緩解眼部疲勞是沒有效果的。
選擇乾性親脂的眼貼，現在很多營養素都是脂溶性的，比如葉黃素、DHA、視黃醇棕櫚酸酯、抗壞血酸棕櫚酸酯等等，這種眼貼可以提高載藥量，同時也會更容易穿過眼皮，讓更多營養元素補充到眼睛裡面去。
為了趕稿，今天早上五點鐘起來翻譯“Myopia Control 2020:Where are we and where are we heading?”這篇英文論文，邊翻譯成中文邊看論文內容，看到九點眼睛就實在受不了。再看著電腦螢幕，眼睛刺痛灼熱，累得要張不開了。
然後趁去吃早餐的空隙，就把之前在安汰藍官網上買的葉黃素眼貼剪成兩半，分別貼在左右眼的下眼瞼位置。
這個眼貼可以剪開來貼，對於忙於工作的人是很方便的，可以邊工作邊護眼。一直貼到晚上，感覺眼睛溼潤了很多，沒有那麼幹澀和疲勞了。眼貼聞起來中藥味比較重，貼起來有涼涼的感覺，體驗感還是不錯的。
能選擇的話，眼藥水就不要買了，去買個好一點的乾性親脂眼貼，長時間使用電腦工作，可以貼上，對緩解眼睛疲勞是有一定效果的。
眼藥水是直接滴入眼睛裡面的，其成分不好的話，別說緩解眼部疲勞了，還可能造成乾眼症。
現在市面上大多數的眼藥水成分裡都是含有防腐劑的，長期使用含防腐劑的眼藥水，會破壞我們的淚腺細胞，造成乾眼症，還會引發角膜炎、結膜炎、乾眼症甚至白內障等症狀。
即便眼藥水不含防腐劑，長時間使用也會造成睫狀肌功能異常，眼睛會更加疲勞，產生依賴性，使用過多，會使眼睛乾澀、發癢，而且易造成眼藥水成癮。
緩解眼部疲勞的話，個人比較傾向於眼貼，而不是眼藥水。
在買眼貼的時候，最好是不要選擇含水性的，那種對緩解眼部疲勞是沒有效果的。
選擇乾性親脂的眼貼，現在很多營養素都是脂溶性的，比如葉黃素、DHA、視黃醇棕櫚酸酯、抗壞血酸棕櫚酸酯等等，這種眼貼可以提高載藥量，同時也會更容易穿過眼皮，讓更多營養元素補充到眼睛裡面去。
為了趕稿，今天早上五點鐘起來翻譯“Myopia Control 2020:Where are we and where are we heading?”這篇英文論文，邊翻譯成中文邊看論文內容，看到九點眼睛就實在受不了。再看著電腦螢幕，眼睛刺痛灼熱，累得要張不開了。
然後趁去吃早餐的空隙，就把之前在安汰藍官網上買的葉黃素眼貼剪成兩半，分別貼在左右眼的下眼瞼位置。
這個眼貼可以剪開來貼，對於忙於工作的人是很方便的，可以邊工作邊護眼。一直貼到晚上，感覺眼睛溼潤了很多，沒有那麼幹澀和疲勞了。眼貼聞起來中藥味比較重，貼起來有涼涼的感覺，體驗感還是不錯的。
能選擇的話，眼藥水就不要買了，去買個好一點的乾性親脂眼貼，長時間使用電腦工作，可以貼上，對緩解眼睛疲勞是有一定效果的。