我的建議是哺乳期不要用淡斑的產品，淡斑產品一定包含一些美白的成分或者含有激素！

這些用著都不太好，建議使用成分相對安全的保養品就夠了，類似豆乳，無印良品，fancl這樣的。一定要塗防曬，防曬推薦日本mamakid的防曬，才25+，雖然不高，抗曬斑夠了，這樣還不用卸妝，直接晚上洗面奶洗掉，還能親近小孩，不怕小孩碰到你的臉！

補水➕防曬，雖然不能祛斑，但不會出現新斑還是可以的！

最主要還是補水以及做好防曬千萬要防曬 擦臉的效果好見效快這些不可能除非全是激素 或者直接做醫美 美白淡斑是個長期工程 推薦個人使用中的價效比高的Olay小白瓶 資生堂新透白 skll小燈泡 長期使用效果還是有的

有哪些效果好的哺乳期淡斑產品可以推薦，可以先來看看或者嘗試以下幾個方法，也是不錯選擇：

方法、用檸檬水洗臉

在用溫水洗臉，沐浴的時候，面板毛孔完全開啟，這時候使用檸檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。早上洗臉不推薦使用檸檬，因為檸檬屬於是感光水果，所以建議在晚上使用此方法。

方法、敷檸檬蘋果面膜

首先將蘋果去皮切塊，導成泥狀，滴入1滴檸檬汁，如系幹是性過敏性面板，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性面板宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個週期為20天，具有淡化曬斑的效果。

方法、去斑專業品

早晚塗抹，專業祛斑，綠色自然植物萃取因子，肌膚塗抹透皮接收，不刺激安全100%。相對傳統的化學護膚而言，黛芙薇爾是萃取多種植物精華，獨有的超小分子活性成分，深入肌底，啟用肌底微迴圈，加速肌膚排濁、分解並抑制黑色素、活化細胞，有效解決色斑、暗黃、膚色不均肌膚問題。

自個變漂亮了，上班走路都是自信的，心情也是好的，在這個看臉的時代，不對自個狠不對自個好，又怎樣盼望他人對你好呢?大量實踐證明：透過黛芙薇爾的早晚塗抹，及日常祛斑細節的改善，把握住這個讓自己蛻變的機會，爭取早日擺脫色斑煩惱，實現自己的無斑美夢。