蟎類屬於節肢動物門，肉眼不可見。塵蟎是引起兒童過敏性鼻炎與哮喘的罪魁禍首。粉塵蟎、屋塵蟎常見於全球各地房屋中，尤其在有人頭皮屑存在的場所（如地毯、沙發、裝套的椅子、床墊）孳生較多。因此，

如果孩子對塵蟎過敏，可從以下幾方面入手以儘量減少家中塵蟎的數量：

1、臥室要保持整潔無塵，經常開窗通風，避免潮溼，用空調的除溼功能將溼度控制在50%以下。室內佈置越簡單越好，避免雜亂，不養寵物。臥室內不要放置電視、書籍、字畫、花草等，避免選用複雜、有雕刻的

傢俱，不用幹花、牆幔、布藝、草編掛籃等佈置。以木製品、皮革製品或塑膠製品代替填充式傢俱。脫下的衣服要放在衣櫃內，並關好櫃門。移去臥室中所有易積塵的物品。

2、經常清除室內塵埃：傢俱表面和地板的積塵應該用溼布擦拭,以免塵土飛揚。患兒應在清潔時和清潔後1小時內遠離該處。

3、避免使用地毯、毛毯、羽絨被、布藝沙發、厚窗簾：改用皮沙發，百葉窗或表面平滑並方便清洗的純棉窗簾。儘量不用床墊。

4、床上的塵蟎密度最高，因此減低床上的塵蟎密度是關鍵，應做到：床上用品（枕套、床單、被套、床罩等）每週洗滌一次，並用 >55 ℃熱水浸泡10分鐘後曬乾。難清洗的臥具如枕芯、棉被胎、墊被等則應經常在

日光下曝曬、拍打。經濟條件許可，被褥等臥具應每使用2～5年全部更換1次，枕芯應至少每年更換一次。全家所有的房間必須移除彈簧床墊、耶絲墊及海綿墊，否則需以敏保康防蟎套套之，不可使用草墊、塌塌米、浴巾

被、毛毯。鋪床、疊被時患兒要遠離。睡覺時不要在床上玩或打枕頭仗。毛衣、棉被在使用前和儲藏前都應用>55℃的熱水清洗乾淨或在Sunny下曝曬。

5、使用敏保康專業防蟎四件套。

6、布制的小件物品、填充玩具、飾品：可將它們放入密閉的塑膠袋內-17～-20 ℃冷凍48小時來消滅塵蟎，然後清洗乾淨。

7、定期清洗空調和過濾網。每年使用空調前用空調消毒液清洗散熱片及過濾網，以後每月重複1次；每週清洗過濾網。

8、特殊吸塵器：HEPA型吸塵器除蟎效果最好。可每週吸塵1～2次。

9、患兒經常乘坐的汽車也同樣需要積極除蟎，方法同上

過敏反應是指已產生免疫的機體在再次接受相同抗原刺激時所發生的組織損傷或功能紊亂的反應。反應的特點是發作迅速、反應強烈、消退較快；一般不會破壞組織細胞，也不會引起組織嚴重損傷，有明顯的遺傳傾向和個體差異。過敏常常發生在一部分相對固定的人群中，因為是具有過敏體質的人，屬於先天免疫功能異常，往往由遺傳而來，也就是說，具有這種體質的人，發生過敏性的可能將伴隨終生。具有過敏體質的人首次接觸到致敏原（抗原）後，機體並不會產生過敏的症狀，但是體內漿細胞便會產出一種相應的特異抗體，當這種特異性抗體積累到一定數量時，如果再次接觸到這種抗原，特異性抗體便會與其相結合，使機體介質細胞脫顆粒，釋放多種介質，從而產生一系列過敏症狀。可見過敏的發生有一個條件，就是必須能夠多次接觸同種過敏原。所以，對貓毛過敏的人，在多次與貓接觸後，會使這種特異性抗體積累，到一定的時候就會產生過敏反應。

有些人接觸到過敏源時，在過敏原的刺激下，由效應B細胞產生抗體。有些抗體吸附在面板、呼吸道或消化道黏膜以及血液中某些細胞的表面。當相同的過敏原再次進入機體時，就會與吸附在細胞表面的相應抗體結合，使上述細胞釋放出組織胺等物質，引起毛細血管擴張、血管壁通透性增強、平滑肌收縮和腺體分泌增多等。這種症狀並不會隨著時間的推移而減輕，有時反而會愈發加重。所以，為了自己的身體健康，對貓毛狗毛過敏的人最好還是不要強行養這些寵物。