其實這兩位美女都很優秀，年齡相仿，只是出道早點的小惠姑娘迫於頑疾恐擾，離開了國家隊提前退役，不然，鐵定主力，如論打主攻，還是接應，都具備實力。包括現疫的大滿貫冠軍龔翔宇，都是國家隊難得的好隊員。

就其個人能力上，進攻可能寶寶略佔優，場上作用小惠絕不亞於寶寶，惠姑娘不僅是憑顏值，情商和語言溝通能力極強，具備領袖氣質，這一點無庸質疑，不然，郎導不可能里約冒險帶惡疾纏身的小惠並委以重任去當隊長。

也許，兩位姑娘無論臺前，還是幕後，無論地位，還是顏值，都是驚豔，靚麗，連我這個花甲的西北老排迷都嫉妒、羨慕，忠誠的為她們加油助威！

由此，招來的不僅是我這樣的老男忠粉，也招來了地域黑，偽球迷，“豬頭噴子”惡媒體的圍攻\謾罵丶詆譭\攀比等等……

對於這種惡俗，天津朱雲、Xx朝和江蘇首醜浦江巳經演繹了好幾年了，已經是噁心她媽生了一群噁心，噁心的不能再噁心了。有目共睹過群醜的嘴臉。

其實，客觀公正，各述己見，少點人身攻擊，是大眾所期望的，可惜，這些東西的帶節奏，不時今掀起腥風血雨，惡語向相，唇槍舌箭。而這類東西又無恥到沒臉沒皮，沒祖沒宗，最終，受傷害最大的是張常寧、惠若祺、李盈瑩和郎平，覆巢之下豈有完卵。不然，氣急了的張父不會拿女兒的健康和群狗對壘。為人父母，我懂！

內心實話，江蘇隊的這三位美女我都很喜歡！祝福她們永遠美麗健康！為國建功立業！

張常寧和惠若琪同為江蘇女排隊員，不過兩個人的粉絲經常在網上比來比去的，特別是里約奧運會週期兩個人同在國家隊的時候。其實兩個人同在江蘇女排的時候也不是替補和主力的關係，兩人同時在場上的比賽還是很多的，張常寧在2015年世界盃之前也是打接應位置，後來因為惠若琪受傷，蔡斌沒有辦法把張常寧推到主攻位置，接應啟用龔翔宇，沒有想到被迫無奈之舉反而為中國女排做出了貢獻。

客觀說就聯賽而言張常寧在江蘇女排的作用是大於惠若琪的，當然這指的是兩個人都在江蘇打球的時候。張常寧無論是打接應還是主攻位置一直都是江蘇女排最主要的進攻點，而且她打主攻之後她在下三路技術環節承擔的責任不小於惠若琪，張常寧是連續兩屆聯賽最有價值球員就已經說明了一切。惠若琪在江蘇隊的作用一直就是核心球員，但是她的進攻確實是偏軟的，里約奧運會結束之後，惠若琪似乎開始漲球了，可惜她打完全運會就退役了。

雖然在聯賽中惠若琪的作用或者說表現是不如張常寧，但是惠若琪在國家隊的貢獻是遠遠大於張常寧，當然這說的也是她們同時在國家隊的時候。張常寧雖然在國內前兩年進攻相當強勢，但是她在國際賽場上的下球率其實並不高，2015年世界盃比賽之前，張常寧是惠若琪的替補，雖然偶有上場比賽，但是整體來說和惠若琪有差距。一傳防守就不說了，進攻也沒有表現的比惠若琪好。2016年裡約奧運會，小組賽張常寧主打，但實際上效果也不好，小組賽最後一場比賽開始，張常寧就被改到接應位置了。整體來說，張常寧在國家隊的表現不是非常出色。

兩名不同的球員實際上很難進行過多比較，孰強孰弱很難分出高低，巔峰時期的惠若琪進攻不差一傳防守顯然比張常寧更好。張常寧巔峰時期一傳防守則不差，但是進攻顯然比惠若琪更好。惠若琪26歲就退役了，目前張常寧只有23歲，如果她能為江蘇女排和中國女排做出更大貢獻，張常寧的成就將來有望超過惠若琪。 編輯：梅長蘇

更加強，可省去加字，也可寫成更強一些。

腦子慢，讀了幾遍想明白。要說這二人都好，沒必要比來比去，好象要爭點什麼似的。

這個比對有失公平！

張常寧和惠若琪都母隊江蘇，都是最強主攻，而且二人都略偏於保障形，強攻方面張寶厲害一點，保障可以打個平手，但這不能說小惠弱於張常寧。

嚴格來講二人非批的球員，小惠大張常寧5歲，一個奧運會週期的年代差，很大了。朱婷之前，惠若琪就是中國女排招牌球星，最球都有知名度。

惠若琪本身生性好強，可以說是個漂亮的殺手，明明可以靠臉吃飯，偏偏去玩命，這種體育精神無人能及。只是後來傷病加心臟病，競技狀態下滑，被人詬病惠無力，這個那個，對她來言真得不公平。

2013年之前，小惠很厲害的，王一梅退隱遼寧後，中國女排是惠王朝時代。朱婷的橫空出世，打破了這種平靜，因為朱婷太猛了，但是始初出道時，朱婷還沒有現在厲害，主要偏科不全面，也曾經一傳飛向天際。

就這樣惠若琪壓力陡增，但壓力就是動力，沒有後來人，那有里約惠若琪，朱婷的衝擊給小惠力量，更加忘我加練，導致2015年心臟病加劇，無緣世界懷，惠若琪於死神擦看而過，電擊搶回來的，又出現在奧運會賽場之上。

最後張常寧發球造對方接發球探頭，惠若琪一掌定乾坤，經典啊！已經寫入中國排球歷史。 非要比長短，惠若琪在國家隊的貢獻優於張常寧，成績也優於張常寧。

可是張常寧非等閒之輩，沙排基礎奠定了她的基本功，單說這一項，比肩惠若琪沒毛病。只是去國家隊時間短，一會主打一會替補，郎導也是在摸索中使用，但惠若琪是不可或缺了。後來由於張常寧主攻被限制，郎導果斷變陣，讓她打回本位接應，效果大家知道了，所以張常寧也是里約奪冠之功臣。聯賽中的二人大小主攻都打過，互有對角，視情況而定。

這得說蔡斌會用人，把龔翔宇從二傳改接應，把張常寧接改主攻，才有了後來江蘇雙子星之稱。

小惠張寶二人聯手，加之龔翔宇，無敵的存在，在天津力挫東道主奪兩冠，也是被球迷津津樂道的，真是亮眼啊！可惜了，惠若琪由於心臟問題醫生勒令“下崗”退役了，也是無奈。惠媽媽說過，惠若琪這孩子愛排球超過生命，讓無數人落淚動容。

所以個人認為她倆沒必要論高下，都懸女排棟樑之才，現在惠若琪仍然在為排球做貢獻，真不是什麼作秀，作秀直接娛樂圈好不好，所以要正確看待。

張常寧路還長，目前傷病恢復不錯，祝福張寶取得更好的成績，為女排奮鬥還在路上。

倆都是優秀保障型主攻，張常寧扣球力量更大些，而且可以打接應。技術全面，大賽經驗不是很豐富。惠若琪的下三路，好，一傳幫，防守好。特別是人氣更好，和隊有教練外界球迷容易溝通。是領袖型的。張常寧惠若琪都是中國女排不可多得的優秀保障型主攻 技術全面。惠若琪更是一個好隊長。如果說受到一些球迷說三道四，都曾有過。其它並非她們不好，而是當年某些球迷因為本地某人沒有入選國家女排，或者沒有打首發，恰好就是因為她們就是唯一的勝者。我很喜歡她們。也祝賀她們受攻擊，因為如果她們不行，沒有被選入國家隊，如果不是在不是絕對身體優勢的情況下能取得主力位置。如果她們不行，或者沒有主力地位，誰還會再乎她們。我希望有人超過她們，那是中國女排之幸，有能力的不需要球迷幫忙，當年的郎平一代，黃金一代二傳馮坤，副攻趙蕊蕊，接應周蘇紅，里約期間的朱婷，魏秋月，徐雲麗都是絕隊的沒有敢說什麼。我也希望後面的優秀隊員做好自己

，憑實力把中國女排現有的主力比下去，把朱婷擠出去都可以，但是要憑實力 不是憑某個地方的球迷罵人，編假故事，取不好的綽號侮辱她們。其實，他們那麼做，只能說明被罵的更優秀 被捧的還沒有實力取代她們。中國女排優秀隊員難呀？就說主攻吧，不外乎就是朱婷張常寧李穎贏。劉小彤。強攻擊力的朱婷李穎瑩，保障型的張常寧劉小彤。一強攻需要一個保障型主攻，而且攻守兼備的。如果兩個強攻沒有保障，任何球類有攻無守都不可能成為強隊。睜開眼看看 學點知識，瞎嚷嚷，罵這黑那沒有作用，反應你的水平太差，無論排球知識和道德素養都沒有

惠若琪和張常寧都擔任過江蘇女排的隊長，同時也都是中國女排的主力主攻，而惠若琪還擔任過中國女排的隊長，張常寧到目前為止並沒有擔任過中國女排的隊長。兩人的位置相同，打球特點也類似，那誰的能力更強呢？

防守來看，兩人都是防守非常出色的球員。雖然是主攻，但是兩人的後排防守是她們最大的兩點。由於兩人都是朱婷的搭檔，所以兩人在後排的防守為朱婷提供了很多扣球機會。而且兩人防守範圍大，能夠承擔很大的防守範圍，也減輕了自由人的防守壓力，所以兩人在後排的防守基本相當，很難分出上下。

從進攻來看，兩人都有不錯的手法變化，但是強攻能力不是很強。雖然都是不錯的主攻，但是兩人基本依靠變化得分，如果進行調整強攻，那兩人的得分效率並不高。雖然強攻效率不高，但是兩人的得分效率並不低，即使扣球不能得分，也能打亂對手的防守，因此兩人在前排時雖然沒有朱婷那樣的得分能力，但是也不會陷入卡輪。從攔網方面看，兩人的攔網能力都不錯。由於身高不錯，所以兩人的邊攔網能力比較強，對手很難突破她們的攔網，而且兩人攔網手型也非常標準，所以攔網方面也是不相上下。

最後就是發球。惠若琪的發球雖然不錯，但是她的發球比較標準，很少出現發球直接得分的現象。張常寧的發球則是更好，她的發球經常可以直接得分，也經常破壞對手的一傳，而且張常寧的發球輪也是中國女排的得分強輪。還記得里約奧運會決賽中，正是張常寧的發球為惠若琪創造了探頭機會，而惠若琪利用探頭幫助中國女排獲得奧運會冠軍。從兩人的技術特點來看，兩人在進攻、防守和攔網方面基本相當，而張常寧的發球質量更高，所以如果對比兩人的整體實力，那張常寧的整體實力更強。而且排球運動也在發展，球員的個人能力也在提升，所以小編覺得張常寧是更強的那一位。

惠若琪和張常寧都是中國女排的功勳人物、江蘇女排隊長，兩人的比較自惠若琪退役開始就被球迷比較，這個早已經習以為常。但是究竟誰強誰弱，終究說不清楚，二人不管從顏值還是實力上來講，都各有千秋。惠若琪和張常寧的粉絲眾多，這個問題隨著時間的推移，仍然會被討論下去。

惠若琪和張常寧二人年齡相差不大，並沒有誰打主力誰打替補一說，二人在國家隊和江蘇女排時期就同時首發出戰，效果不錯。但是惠若琪常年受到傷病困擾，接應位置因此被張常寧取代，這也鑄造了後來的龔翔宇。里約奧運會上惠若琪最後一個反吊幫助中國女排奪冠，惠若琪被永遠銘記，但是誰也不能忽視張常寧在場上的作用和功勞。

張常寧技術全面這是眾所周知的，不管是在國家隊還是江蘇女排，在江蘇女排張常寧是第一核心，主攻接應一把抓，另外她的一傳能力也很強，不過被進攻所掩蓋。在中國女排，由於朱婷的存在，張常寧專心打接應，與朱婷形成對角，可以說是無敵的存在，張常寧能力是毋庸置疑的。

而惠若琪在里約奧運會後因傷退役，早早離開了賽場，但是惠若琪在國家隊的作用比張常寧要大，畢竟是隊長，場上的總指揮，作用不是用資料來體現的。但是在江蘇女排，二人的作用可能張常寧要大一些。

但是隨著惠若琪的早早退役，張常寧的繼續磨練，可能在以後張常寧的整體評價要超越惠若琪，這是公認的事實。就目前來講，二人對比不分伯仲。