從中醫的角度來說，櫻桃是不宜多吃的，小孩子尤其不能吃太多。一些中醫典籍也會強調櫻桃的忌口。

中醫認為，櫻桃開花和結果相間很短，所以生髮之性很強，再加上櫻桃性熱，比龍眼、荔枝還熱，很能動風生火，是名副其實的發物。

櫻桃多吃可能會引起嘔吐，這是因為櫻桃鼓動肝風肝火，肝風肝火犯胃致吐。同時，還會將一些痼疾、暗疾引發出來，故“諸病皆忌”，任何病病時、病後都不要吃櫻桃，尤其是熱性病症，如熱咳、口瘡、便秘、痔瘡等，嚴重的甚至會引起肺癰、肺痿這樣的重症。

如果櫻桃還沒完全成熟，味酸，那就更不能吃了。其本發物，酸又斂邪，一發一斂，病發了而又發不透，最是傷人。

小兒體稟少陽，正是陽氣升發勢旺的年齡段，如果吃多了櫻桃，最能鼓動風火，而生熱病。再加上小兒自制力不足，長輩又溺愛，過食的可能性很大，所以特別強調“小兒遠之”。

張子和在《儒門事親》中，就記載過兩個“過食櫻桃”引發的悲劇。第一個悲劇——

舞水一富家有二子，好食紫櫻，每日啖一、二升。半月後，長者發肺痿，幼者發肺癰，相繼而死。

兩個富家子弟，每天吃一、二升的櫻桃（金代一升的體積和現代的一升差不多，稍小一點點），半個月後，一個發肺痿，一個發肺癰（皆因肺熱），相繼去世。

第二個悲劇——

一富家女子十餘歲，好食紫櫻，每食即二三斤，歲歲如此，至十餘年。一日潮熱，如熱勞。戴人診其兩手脈，皆洪大而有力，謂之曰：他日必作惡瘡腫毒，熱上攻目，陽盛陰脫之證。其家大怒，不肯服解毒之藥。不一二年，患一背疽如盤，痛不可忍。

一位十幾歲的富家女孩，每年櫻桃熟時都要暴食，一吃就是兩三斤。一次發潮熱而請張子和看病，張子和開了清熱解毒的藥，但隨後說了句不中聽的實話：“這病現在如果不好好治，不注意忌口的話，這孩子早晚要發惡瘡腫毒的，到時候眼睛可能保不住，甚至危及性命。”病人家屬聽了大怒，不願服藥。你說你和醫生賭什麼氣呢？一兩年之後，果如張子和所言。

其女忽思戴人曾有是言，再三悔，過請戴人。戴人以䤵針繞疽暈刺數百針，去血一斗。如此三次，漸漸痛減腫消，微出膿而斂將作痂時，使服十補內託散乃痊。終身忌口，然目亦昏，終身無子。

病人家屬見狀萬分悔恨，馬上登門謝罪，請張子和來治病。張子和針藥並施，總算是把人給救回來了，然而還是留下了後遺症：視力大降，以及不孕。

張子和對此感慨道：“百果之生，所以養人，非欲害人”。說到底，還是人的問題，不知飲食有節，不知飲食宜忌。無知，就這樣葬送了兩條鮮活的生命。

萬一過食櫻桃了，其熱毒可用青蔗汁來解。王維就說櫻桃“飽食不須愁內熱，大官還有蔗漿寒。”但這是補牢之計，最好還是要防病於未然。

櫻桃可以多吃嗎？

櫻桃，又叫英桃，是一種喬木果實。櫻桃晶瑩紅亮，像一顆顆紅寶石特別漂亮。

以前在山東上班時是吃櫻桃吃得比較多的，不過櫻桃價格比較貴，那時候四五十塊一斤。吃起來酸甜可口。櫻桃主要在山東、安徽、河南、浙江等地有產。在我們湖南部分山區也有，比如婁底就有野生櫻桃。

櫻桃的營養價值是比較豐富的，尤其是它的含鐵量是非常的高，位於所有水果之首，並且還富含維生素A、維生素C、胡蘿蔔素以及鈣鐵等成分。由於櫻桃富含鐵元素，所以特別適合女性食用，也適合小孩和老人。

當季新鮮櫻桃上市一般在5-6月份，作為季節性水果，幾乎適合所有人食用。不過，櫻桃性溫熱，可作為藥物入藥所用。所以，對於熱咳嗽、上火等人不適合食用。對於患有糖尿病、腎病患者應該忌食。

至於櫻桃能不能多吃，要知道任何東西吃多了都是會出問題的。簡單比方，飯人人可吃吧，可吃多了肚子發脹，胃又給撐大可了。所以，櫻桃還是不應當猛吃。再說，一斤櫻桃現在也不便宜，得好幾十塊，一斤又不多，沒多少粒，這猛吃可都是錢啊。有句話說的好“一頓操作猛如虎，回頭一看吃了二三百啊”。

這幾天去一個朋友家，在樹上現摘現吃，等晚上吃飯的時候，才發覺牙齒過敏了，櫻桃雖是時令鮮果，讓人饞涎欲滴，但再好的東西，食用過量，對身體的某一位方面都可能造成不適。再成熟的櫻桃，都含有一定的果酸，所以過量的食用，會造成牙齒和口腔的過敏，在食用其他食物時，會感牙齒那麼不得勁，就像人被摸到發癢的地方欲罷不能。櫻桃季，悠著點，因為接下來的日子，時令鮮果會前仆後繼，到時又能繼續品嚐。

櫻桃，是一種紅紅紫紫的小果子，別看它個頭小，它可是跟蘋果、梨都是一家的，屬於薔薇科落葉灌木。

櫻桃的品種也不少，從外觀上看就有紅色的、紫色的、黃色的。不同顏色的櫻桃裡，所含的植物化學物也不同。

紫色的櫻桃裡面胡蘿蔔素的含量比葡萄、蘋果多4-5倍。胡蘿蔔素會在我們身體裡轉化為維生素A，維生素A是維持光明的維生素，當我們從Sunny充足的室外走到光線暗淡的室內，就會看不清楚東西，這時候維生素A就會發生作用，讓我們在黑暗中看得清楚。

吃櫻桃，還能讓面板光滑，頭髮避免乾枯分叉，小朋友吃了櫻桃還能增加免疫力，季節變換的時候不易生病，這都是裡面維生素A起的作用，維生素a能夠促進免疫球蛋白的合成，對於機體的免疫功能有重要的影響，缺乏免疫球蛋白就會導致細胞的免疫下降。

櫻桃是一種無論外表還是味道，都深的人們喜愛的水果，而且它的價值遠超你的想象。生活中不少人發現車釐子和櫻桃長得極為相似，究竟櫻桃是否為車釐子？如果你也有這樣的疑問，或者想了解櫻桃的營養價值，可以看看下面的內容。

價值一、補血

櫻桃之所以能夠補血，得益於它高含量的鐵離子，在諸多水果之中，櫻桃的鐵離子含量是最高的，我們都知道鐵離子是造血必須的原料，充足的鐵離子可以預防貧血的發生，有利於紅細胞的生成。

價值二、諸多的維生素

維生素是重要的微量元素，它的價值並不在於多，而在於種類齊全，櫻桃中含有豐富的維生素A以及B族還有維生素C，含量也是在其他水果的數倍，櫻桃的酸甜味道其實主要與這些維生素有關。

價值三、藥用價值

櫻桃全身都是寶，它的莖稈以及果實都可以入藥，果實就是我們食用部分，具有發汗以及祛風，益氣等作用，對於四肢麻木以及風溼原因導致的腰腿疾病具有比較好的療效。

價值四、美容養顏

櫻桃含有豐富的蛋白質以及維生素，因此經常性的食用櫻桃可以對面板起到很好的修復作用，奢侈點的用櫻桃汁液塗擦於面部以及皺紋的地方，可以讓該處面板恢復原有的彈性，緩解皺紋的產生。

櫻桃是否等於車釐子？帶你區別

目前市場上的櫻桃主要分為三個品種，既中國櫻桃，毛櫻桃以及進口的櫻桃。由於不同地方的命名習慣不一樣，外國喜歡講櫻桃稱為：車釐子，其實這並不是錯誤的叫法。但是，產自本土的櫻桃就不能將之稱為車釐子。

除了不同地方的名稱不一樣，其實口感也有著很大的區別，車釐子果柄長，個頭比較大，而且甜度高，果汁含量也比較多。最重要的是果肉比較緊實，耐得起運輸。

而櫻桃自然也是分了很多種類，不同種類的櫻桃價格以及營養價值也不一樣，而且種植難度還有產果量不盡相同，價格也會有很大的區別。

總的來說，櫻桃是一種很不錯的水果，在櫻桃收穫的季節，我們可以適當的吃一些，但是不能多吃，因為櫻桃吃多了也會引起機體疾病，適量食用才能發揮櫻桃的最大價值。

其實不想回答這一個問題，因為無論什麼東西吃多了對身體都不好，水喝多了也一樣，所以任何東西都要適可而止，具體每個人應該吃多少，大家可以參考中國居民膳食指南，水果一般是每天200-400克。