救援溺水的人的方法：

1、大聲呼救：

在看到有人溺水時，趕快大聲呼叫，果救援者自身不熟悉水性，可以喚來熟悉水性的群眾。如果是游泳場，肯定是有專門的救生人員。趕快把救生人員叫過來進行援救。

2、考慮自己是否會游泳：

如果你僅僅是半瓢水的游泳技能，知道你的心很急，但請冷靜不要衝動的跳下去救人。別把溺水的人還沒救上來，自己也溺水了，那可就很危險了。

3、扔救生器材援救：

看看身邊有沒有救生用的工具，比如救生圈，泡沫，木板，竹竿，繩子等。對較清醒的溺水者進行施救，讓他抓住，暫時的浮出水面，再做進一步的救援工作。救援者要及時應變，在所處的有限環境裡，創造救援條件。

4、撥打119、110、120：

打119或者110報警，並及時聯絡120急救。

5、不要單獨游泳：

游泳的時候，不要去湖裡遊，要選擇游泳館，這樣會安全很多。也不要單獨的去游泳，有個伴，如果真的不幸溺水了，還可以有人幫助你。