關於聯盟誰防守最好的問題，需要從不同位置來看了，防守也得分防外線還是防內線，不能一概而論。

如果說讓一個外線球員去防守內線大中鋒，那是純粹的欺負人。

讓中鋒去防得分後衛，那也容易被後衛的腳步晃死，速度突死，結果也不會好。

而且防守還分單方能力，協防能力，籃板能力等，總之不能一概而論。

如果科學點說，應該是按照場上所打位置來劃分。

例如奧拉朱旺史上蓋帽第一人，防內線很霸氣，單如果拉到外線防後衛，後果是不敢想的。

當然，在當前內線凋零，小球盛行的大趨勢下，大家更關注像當年魔術師，加內特那種“全能特工”型球員，按照這個標準的話我認為馬刺卡哇伊的防守目前應該是聯盟最好的。

球迷們經常能聽到這樣一句話：上限靠防守，下限看進攻。不管是一支球隊還是個人，防守能力才是重中之重。NBA官方今天給出了聯盟現役最強的防守陣容，分別是：活塞隊布拉德利、灰熊隊託尼阿倫、快船隊貝弗利、馬刺隊萊昂納德以及雷霆隊亞當斯，防守大閘雲集，那麼試想一下，這樣的陣容能走多遠。

分別來看：活塞隊休賽期最大的引援，就是從凱爾特人得到了後場防守尖兵布拉德利，上賽季他在攻防兩端進步明顯，入選了最佳防守一陣；而進攻端他也能場均貢獻16.3分，籃板、三分能力也大為提升。活塞隊如獲至寶，準備明夏為他奉上一份長約，並將以他為後場核心建隊。

灰熊隊一直以鐵血防守與馬刺隊並稱，而託尼阿倫就是防守的中樞，包括科比在內，很多球星都表示：他是最強的防守者。作為征戰聯盟13年的防守悍將，託尼阿倫的進攻卻拖累了自己，得分效率太低了，三分與罰球命中率低到令人髮指，作為首發得分後衛，顯然是不太合格的。休賽期宣佈離開灰熊的他，目前還無人問津。

上賽季火箭隊令人欣喜，除了哈登化身組織者，黑貝的側翼防守功不可沒。在防守端貝弗利表現出了非常強的韌性，以及兇悍的拼勁，上賽季他獲得了首屆最佳拼搏獎，並非偶然，付出了巨大的努力。休賽期火箭七換一得到了保羅，貝弗利也被送往了快船隊，他說：刻苦是種天賦，現在他把這種天賦帶到了快船隊。

萊昂納德就更不用提了，現役攻防最全面的球員，攻守都是最佳一陣，超長的臂展與一雙大手，他有著得天獨到的優勢，還有這強壯的身體，即使對位詹姆斯這樣球員也吃虧。包括喬丹、J博士在內的多位名宿表示：萊昂納德將會取代詹姆斯成為現役第一人，畢竟他今年也只有26歲，正是球員的黃金年齡，前途不可限量。

很多球迷只記得亞當斯淪為了格林黑腳的犧牲品，但殊不知他在防守端也是血性十足，上賽季威少只管開足馬力，大步流星地向前衝，而內線的髒活、累活全由亞當斯統攬，他擁有中鋒的身高、體重和力量，籃下效率很高，手掌大而柔和，手臂強壯，肩膀寬闊搶前場籃板能力出眾，是球隊內線支柱。

之所以這樣想，是有前車之鑑的。04年的活塞隊，號稱壞小子軍團的加強版，球隊中沒有所謂的巨星，一直屬於平民球隊，但卻靠著強硬的防守，固若金湯的內外線鐵閘，全隊總動員，一路逆襲，最終戰勝了當年華麗無比的湖人F4，奪得了總冠冠，將防守能力發揮到了極致，成為後人膜拜的榜眼。

就像黑貝說的那樣，刻苦是種天賦，積極地拼搶，勤奮的態度，才是防守的要訣。那麼，若這五人組隊，能否奪得總冠軍呢？

2016-17賽季NBA的頒獎典禮上，勇士隊的防守鐵閘追夢格林獲得了季最佳防守球員，這是他連續陪跑兩年之後，終於在第三年獲得該獎項。前兩年的最佳防守防守球員都是馬刺核心萊昂納德。

而在此前公佈的最佳防守陣容中，原凱爾特人的防守悍將布拉德利遺憾未能入選，不過沒有入選NBA的最佳陣容並不代表他的防守能力不是頂尖水準。那麼問題來了，現役聯盟中防守最好的球員是誰呢？ 看看萊昂怎麼說？

萊昂納德曾做客TNT一檔節目時，被主持人奧尼爾問到說出除自己以外，聯盟中防守最好的四位球員。耿直的萊昂納德想好半天，終於憋出兩個人，一個是格林，還有就是吉米巴特勒。

在萊昂納德看來，一位真正的防守好的球員，應該是能夠防守多個位置，同時每場比賽都會竭盡全力防守。在思考了很長一段時間，萊昂納德給出了格林和巴特勒兩個人的名字，可見萊昂納德回答這個問題是有多麼認真。

不管怎麼樣，連續兩屆獲得最佳防守球員的萊昂納德的防守能力已經得到了聯盟的公認。此外，在他看來，格林和巴特勒的防守能力也是相當不錯，而且格林還獲得上賽季的最佳防守球員，防守效率也是高居聯盟首位。所以我認為格林防守應該位居聯盟榜首！

我們之所以在常規賽容易看到資料爆炸的比賽，除了是球員自身實力出色，跟防守強度有很大的關係。常規賽的防守更多還是“點到為止”，沒有那種拳拳到肉的壓迫感，想要漂亮資料自然就容易很多。不過到了季後賽，無論是誰都會在防守端100%投入，畢竟總冠軍就是靠防出來的。在NBA從古到今都是把進攻放在第一位，不過防守也沒有被拋棄，一名防守悍將一樣有他的市場。現在的球員身體素質越來越好，能做的事也是更多，特別是小前鋒就是場上的“全能戰士”。今天我們就來看看，現役球員裡哪幾位小前鋒防守最好，只有攻防都平衡了，才配得上巨星二字。

巴特勒：這位本來就是靠防守起家，在公牛隊的前兩個賽季就是充當的外線防守大閘，進攻端天賦還沒有開發出來。如今巴特勒已經完成蛻變，不僅能防而且也能進攻。雖然他的臂展不出色，不過他非常擅於對抗，越是有身體接觸，越能讓巴特勒佔到便宜。生涯3次入選過最佳防守2陣，有他鎮守鋒線很難被對手打出一波流。

字母哥：字母哥還很年輕，打了5個賽季才24歲，現在的他還不算巔峰時期。上個賽季他就展現出了防守統治力，場均有1.6次搶斷和1.9次蓋帽。本賽季場均27.1分是生涯新高，在得分同時防守他也沒有鬆懈。一樣有1.4次搶斷和1.5次蓋帽送出，他那“蜘蛛人”一般的身材，大長腿加上大長臂，完全能把對手給罩在雙臂下。字母哥只要正常發展下去，聯盟第一人有可能是他。

詹姆斯：詹姆斯如今排到第三位置，關鍵還是年紀大了，33歲的他已經不再是無限體力。詹姆斯認真防守起來，確實能夠鎖死對手，生涯進入過5次1防。可如今騎士一切都依賴他，詹姆斯的體力真吃不消，還想讓他像24歲時攻防48分都專注真的很難。出現“叉腰”防守不是消極比賽，真的是體力用盡思維和動作無法統一。當然了，詹姆斯打的如此之累，泰倫盧是罪魁禍首。

喬治：喬治最早也是防守悍將，一步步走到了今天巨星的位置。本賽季雷霆就是有了喬治，才讓他威少可以更盡情進攻，沒有他雷霆防守就是一層紙。特別是在羅伯森賽季報銷後，防守壓力都到了喬治這邊，安東尼給予的幫助微乎其微。場均2次搶斷，完全有希望拿賽季搶斷王。又要進攻還得防守，球隊又是二當家，看來賽季結束，喬治離開雷霆是十有八九的事。

杜蘭特：“死神杜”確實可怕，不僅投籃無解，關鍵時刻的防守也密不透風。杜蘭特本賽季場均1.9次蓋帽，也是生涯的最高值。他的長臂和快速移動能力，讓他總能給予對手干擾。他是本賽季DPOY的有力競爭者，把外線當內線使用，這就是實力的體現。如果本賽季能奪冠，接下來三年時間都屬於杜蘭特。

倫納德：作為外線球員，能夠連續兩年拿下DPOY，這在歷史都是罕見的。倫納德的防守意識非常好，對於進攻路線判斷非常出色，即使他的長臂無法完成搶斷，也總能出現在正確位置，給予對手最大幹擾。他已經入選過3次1防，將來超越詹姆斯的5次不是問題。只不過被帕楚里亞墊腳之後，他就一直受傷病困擾，是隕落還是涅磐重生，這個賽季結束我們就會有個答案。