“三秒法則”是指在搭訕美女時不能猶豫，必須在三秒內做出行動，哪怕你只是上前打一聲招呼。

但是，“三秒法則”也存在例外。比如，如果有位美女正在銀行的櫃檯前存款，你不能莽撞地走上去就與她交談。或者，你身處一間全是美女的房間裡，你需要時間來確定你到底想要找哪一個搭訕。因為你顯然不能在三秒鐘內與同一間屋子兩端的兩個美女搭訕。但是，如果你已經確定了目標，就不要猶豫太久，大膽地採取行動吧。如果想不出開場白，那就簡單地說聲“你好”。如果想要給自己添幾分自信，減幾分猶豫，通常，預先準備一個適用於所有場合的開場白會更好。

在其他領域也存在“三秒法則”：

“開車三秒法則”，即根據人的反應速度（時間）+踩制動踏板開始到制動起作用的時間+車輛制動開始到停止的時間，得出的安全間隔距離。試驗證明，36km/h的剎停距離為3.5m，而54km/h的剎停距離則增大為13m，遠遠大於我們平時理解的距離，所以，開車一定要保持3秒的安全行車距離。如果路面溼滑或視線不佳，應將安全距離提高到6秒。

“食物三秒規則”這一法則純屬娛樂，存在五秒規則、七秒規則、十秒規則等不同版本。即如果食物掉在地上後五秒內被拾起，則該食物可以安全的食物。探索頻道的流言終結者曾對五秒規則進行調查，結果發現，哪怕是兩秒鐘，都足夠使得食物被汙染。

所謂三秒法則，它是由迷男提出的一個概念，大致意思是，在搭訕美女時不要猶豫，要在三秒內做出行動，就算只是一聲問好，也比什麼都不做好，因為猶豫的時間越長，越會產生接近焦慮症，那麼搭訕的成功率就越低。

我們常說第一印象很重要，如果你很快時間做出反正，那麼對方可能會認為，你是一個自然又自信的男人，對你的第一印象就會好很多，反之，就會認為你是一個不自信的人，那麼心中的印象就會大打折扣。

三秒法則告訴我們，機會不是常有的，遇到自己喜歡的人，要主動出擊，以合理合適的方法追求別人，給別人留一個好印象。