以下資料是瑜伽墊NBR、PVC、TPE、亞麻、橡膠材質的相關特性的優劣對比。評價標準為：優；良；中；差資料來自舍行瑜伽會所三年使用者體驗調查資料總結

　　由表格資料可見tpe材質的各項效能都非常優越。

瑜伽墊材質兩兩區別對比

一致結論：

　　就我們團隊經過多方面評測和實用比較以後最終的一致結論是：　　最適合健身而不是瑜伽墊墊子：

NBR墊子

　　最實惠材料的瑜伽墊：

PVC瑜伽墊

　　最實用材料的瑜伽墊：

TPE瑜伽墊

　　另外還有

亞麻瑜伽墊

和

天然橡膠瑜伽墊

實用性和使用者體驗都非常好，但是非常昂貴。也請酌情購買。

最佳推薦方案

初次接觸瑜伽（初學者，您的第一張瑜伽墊） 最佳選擇方案：　　品牌：青鳥、奧義、哈他　　價格：50-100　　材質 ：pvc　　厚度：8mm　　尺寸：1730×610mm

練習者（您的第二張瑜伽墊） 最佳選擇方案：　　品牌：哈他、傑樸森　　價格：100-200　　材質 ：tpe　　厚度：6mm　　尺寸：1730×610mm或者1830×610mm

瑜伽導師 最佳選擇方案：　　品牌：哈他、傑樸森　　價格：100-500　　材質 ：亞麻　　厚度：5mm　　尺寸：1730×610mm或者1830×610mm

瑜伽修行者 最佳選擇方案：　　品牌：哈他　　價格：500以上　　材質 ：環保橡膠　　厚度：5mm　　尺寸：1730×610mm或者1830×610mm

不同材質瑜伽墊傑出產品推薦

瑜伽墊還有很多選擇方法

瑜伽墊品牌：

瑜伽墊子哪個牌子好

　

瑜伽墊品牌排行

　

瑜伽墊十大品牌

品牌大比拼：

哈他奧義哪個牌子好

　

哈他 pk　青鳥

　

青鳥 pk　奧義

瑜伽墊材質：

如何選擇適合的墊子

　

強調實用性TPE

　

強調實惠性PVC

材質大比拼：

瑜伽墊子材質大比拼

　

TPE　VS　pvc

　

PVC　VS　nbr

　

單VS雙層

瑜伽墊尺寸：

瑜伽墊尺寸如何選擇

　

尺寸選擇身高篇

　

尺寸選擇體型篇

瑜伽墊厚度：

瑜伽墊厚度如何選擇

　

厚度選擇地面篇

　

厚度選擇體重篇

瑜伽墊價格：

瑜伽墊多少錢最適合

　

價格選擇品牌篇

　

價格選擇材質篇

瑜伽墊防滑：

瑜伽墊那種防滑性好

　

防滑選擇材質篇

　

防滑選擇紋理篇

瑜伽墊回彈：

瑜伽墊那種回彈性好

瑜伽墊壽命：

瑜伽墊那種壽命較長

瑜伽墊重量：

質量的重要衡量標準

瑜伽墊款式：

瑜伽墊顏色尤為重要

　

哈他瑜伽墊款式

　

按款式選擇墊子

購買需注意：

購買瑜伽墊注意事項

　

謹防買到健身墊

　

請購買品牌產品

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PVC瑜伽墊

天然橡膠瑜伽墊

tpe瑜伽墊單層與雙層的區別

瑜伽墊材質不同價格相差巨大

對瑜伽墊沒有概念，市面上那麼多種材質價格段位不一，該怎麼選購？

答：瑜伽墊的材質主要分為四種：橡膠墊（天然橡膠）皇室，亞麻墊（天然亞麻+天然橡膠）貴族，TPE（特種環保材質）高階專業，PVC（PVC發泡材質）大眾普及。

市場上的NBR和EVA等材質，並不適合練習瑜伽，瑜伽場所和愛好者已不採用 NBR目前多用於健身墊居家使用（太厚太軟站不穩）。好多朋友購買被瑜伽老師說不是瑜伽墊子造成浪費。

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先說PVC，PVC 是聚氯乙稀，一種化工原料，彈性一般，防滑度尚可，適合初學者，但使用壽命不長，容易髒，建議使用過後使用專門的清潔劑清潔瑜伽墊。

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TPE材質的墊子主要特點是韌性好、彈性佳、防滑效果好，可以說是PVC的升級版，價效比高，但使用久了會老化，變硬。建議2年換一次。

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亞麻橡膠組合墊子，親膚耐磨，功能齊全，雙面防滑的紋路，容易清潔，是很多瑜伽前輩酷愛的墊子。

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天然橡膠墊子，防滑、抓地力都很出色，越溼越防滑，耐磨且減震。使用壽命比較長，有印花，美觀實用俱佳，最多人使用的瑜伽墊。

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可摺疊超薄瑜伽墊，同樣天然橡膠墊，相比其他墊子輕盈許多，方便攜帶，外出旅行必備的瑜伽，享受生活的另一種方式。

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土豪瑜伽墊，殿堂級別的瑜伽墊，亦可摺疊，攜帶方便，防滑防震等功能齊全。如果不介意價格，強烈推薦土豪墊，畢竟價格有點貴。

前三款適合瑜伽小白使用，初學者對於裝備需求沒有資深瑜伽人那麼強烈，後三款適合瑜伽進階選手針對性的聯絡某種瑜伽。

瑜伽墊如何選擇？如何選擇瑜伽墊？網上搜搜是不是特別的多？厚度、材質、寬度、氣味等等，傳統的方法只能對傳統的、保守的瑜伽墊夠用。現在市面上具有引導功能的正位瑜伽墊就不太適宜咯！

作為資深正位瑜伽墊使用者，要放大招教大家如何選擇適合且又好用的正位瑜伽墊！

第一：正位線條的由來！

很多館主或者不懂行的賣主以為在瑜伽墊上隨便畫兩條線就可以稱之為正位線條了，這也太隨便了吧。瑜伽經過幾千年的傳承，不說深究深厚的內函，至少要掌握正宗的系統，遵循正位系統理念來設計正位線條，才能起到科學、正確的引導！

其次：鐳射雕琢！

一款好的瑜伽墊，必須精工細做，必須細節中彰顯品質。所以大家在選擇墊子前一定要弄清楚是否是鐳射雕刻的哦，如果是印刷上去的不說重金屬對身體有害，在使用一段時間後會變淡及脫落喲！

再者：墊面柔軟舒適，不要開裂！

掉渣渣的墊面，像毀了容的漂亮臉蛋，這是我沒法忍受的，但不知為什麼很多追求漂亮的美美能容忍親密無間的瑜伽墊開裂、掉渣！

第四：乾溼防滑！

這是很多瑜伽練習者對瑜伽墊最理想的狀態，我也不例外，甚至要求極嚴。我選擇的標準是乾溼洽到好處的防滑，該止則止，該動則動，順其自然，自由移動！

最重重要的一點：正位線條剛剛好與身體相契合！

現在很多品牌的正位瑜伽墊都只有一個大大的尺寸，寶寶要說一個大大的No，如果線條與身高沒有很好的契合，僅僅是個擺設，用來裝飾而已，好看不中用！所以選擇適合自己身高的正位瑜伽墊非常重要！

初學者在面對不同厚度的瑜伽墊，要選哪一種最合適呢？根據材質來選的話。

TPE墊最環保

TPE是瑜伽墊產品最高檔用品，不含氯化物，不含金屬元素，抗靜電，每張墊子約為1200克，比PVC發泡墊子輕約300克，更加適合攜帶外出。一般厚度6mm-8mm

特點：柔軟、服貼、抓地力較強——置放在任何地面上都比較牢靠。同PVC材質的瑜伽墊相比，重量約輕300克，隨身攜帶更方便。

提醒：TPE材料的瑜伽墊價格偏高。

TPE墊的優點，質量輕，易攜帶，易清洗，乾溼狀態防滑性均很優異，而且墊子TPE材質純度高的話沒有氣味。大多PVC發泡的墊子因為工藝和成本的原因還是有些味道的，這點是沒有辦法去除的。即使有些產品沒有了味道，並不代表其成份改變或者有些有害物質不存在，除非經過出口產品的標準進行過各種檢驗。

PVC價廉物美

PVC發泡（pvc含量96%瑜伽墊的重量是1500克左右）pvc是一種化工原料的名稱，是一種原材料。但是pvc沒有發泡以前是不具備柔軟和起到防滑.緩衝的作用，只有將它發泡之後，才能生產出像瑜伽墊，防滑墊這樣的成品。

特點：PVC材料價格實惠，隨處可以買到，質量也有保障，價效比較高。

提醒：避免買到由二次料製作的劣質瑜伽墊。

布墊難買到

有時候，我們在瑜伽課上看到有些人使用一種顏色亮麗、彷彿阿拉伯飛毯一樣的瑜伽墊，據說這是一種印度瑜伽布墊。這種布墊從印度進口，經由手工編染，可以墊在普通的塑膠瑜伽墊上使用。這樣做的理由是認為塑膠材質的瑜伽墊接觸面板不好，而且布墊也更加柔軟，還可以隨身攜帶，在使用公共瑜伽墊時起隔離作用。但不知道布墊的防滑效果是否理想呢？

根據“厚薄需要”來選

關於瑜伽墊的厚度，市面上常見的瑜伽墊，有3.5毫米，5毫米，6毫米和8毫米幾種厚度。最基本的一個建議是，初學者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽墊，目的是防止運動損傷。在有一定基礎和經驗之後，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當然，如果你非常怕“痛”，可以一直選用相對較厚的瑜伽墊練習。

根據所學習的“瑜伽種類”選

如果你練習的是以柔軟訓練為主的瑜伽，時常會遇到坐在墊子上的動作，這時厚一點、軟一點的瑜伽墊會讓你更舒適。但如果你練習的是Power Yoga、Flow Yoga或Ashtanga Yoga這樣跳動性比較大的瑜伽種類，那麼則需要薄一點硬一點的墊子，太軟的瑜伽墊反而不太方便做動作。有一些比較講究的人還會覺得太厚的瑜伽墊阻礙了他們與地面的接觸等等，其實瑜伽墊的厚薄與否主要還是看個人的喜好。

若是你做的動作沒有那麼靜態，也沒有像跑步一樣流那麼多汗，是介於兩者之間，該用哪種墊子好?我會回答“還是選薄一點的”。厚墊子(5毫米以上)失去與地面接觸的感覺，做很多動作會有“失真”的感覺。在國外，絕大部份的瑜伽練習者都愛用薄墊子，就是這個道理。倘若您覺得薄墊子在做一些跪地動作時，膝蓋不適，倒是可以在膝下墊條毛巾的。