宿舍就一個打呼嚕的,還睡在我對面,每天晚上都被炒到凌晨兩點多才能睡,昨天晚上我實在受不了了,叫醒他,今天早上起來還罵我,我屬於睡覺不能聽聲音的,入睡又比他慢
回覆列表
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1 # 陽光大道57623936131
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2 # 鈴蘭王強
我想你一定是希望 對方呼嚕停止,這樣你才可以繼續入睡。
我想說,你的方法肯定 是存在不恰當 的。
一個人睡著了。是否打呼嚕 不是他本人主觀意願故意的,是機體功能障礙導致的,是他本人不可控的。他本人是享受在睡眠中的。此時 你叫醒他,就等於粗暴打斷對方的正常熟睡狀態,被打斷睡眠的時候,任何人都會 瞬間是 極度不舒服,肯定會發脾氣 呀。
你們應該多查閱資料 和多 琢磨 如何減少 和避免對方打呼嚕的 正確方法
例如:側身睡覺,可以減少打呼嚕
鼾聲如雷的時候,讓此人翻翻身,換一個姿勢繼續睡。也可以緩解打呼嚕
再有就是 讓他本人知曉 他的鼾聲已經 影響同寢其他人的正常睡眠了。讓他自己 也想辦法調整。
打呼嚕 是生理功能障礙的一個表現。只能透過外界 方法進行 有的嚴重的 可能還需要手術治療。
但 直接叫醒對方 肯定是最最下策 又會激發人際矛盾的 差方法
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3 # 興趣話題
我能理解,你叫醒他,對方除了說你以外,沒有絲毫感到抱歉,這樣的舍友真心不怎麼樣,不過你吵醒了他,有起床氣的人的確態度會不好,他其實估計也不想打呼嚕,但是自己睡著了也不知道,或者控制不了,所以你叫醒他,只能得到一時的緩解,下次你還是在那個人前面睡覺吧
你不要叫醒他,你要等空閒時告訴他,這是一種病,還影響自己睡覺,看看醫生或買些藥滴滴,不論用什麼法子解決,早治療有益於健康成長,你也可睡好覺,事半功倍噢。