很多人臉胖都是從小臉上就肥肥的，但我不是，而且我一直比較瘦，現在最重的時候也才92斤。我小時候是瓜子臉來著，初中時很喜歡吃益達口香糖、鍋巴，總之一切硬邦邦的食物，還喜歡用力咬，感覺這樣吃超香有木有~

後來發現自己臉型怎麼越來越方了？？？

雖然身子不胖，但是因為咬肌導致臉很大，特別是冬天只露一個臉的時候，別人都以為我是胖的！就是因為咬肌大，拍照的時候臉看上去就是方的，很喪

都說咬肌是最難瘦的，最快的方法就是去打瘦臉針，講實話我對往臉上打針這玩意是比較牴觸的，說到底也就是膽小吧！但真的怕去打針什麼的把臉搞僵了。

所以我自己就一直研究看看有啥物理瘦臉的方法，首先嚐試的是日本很有名的田中按摩法，有點複雜但確實挺有用的。不過我一開始按摩的時候，沒有在按摩前塗足夠的精油或者面霜，導致臉沒怎麼瘦，還按出了法令紋皺紋！

感覺很灰心啊，然後就去諮詢瘦臉顧問微微，她說按摩的力度也是有點講究的，要稍微用力到面部有點酸酸漲漲做眼保健操的感覺，但是也不要太大力，大力不會讓你瘦得快，只會讓你痛的不想堅持做......

因為我剛開始的一到兩個禮拜看不到任何變化，有點覺得這玩意兒是騙人的，微微告訴我大概每星期兩三次的頻率，也不用每天早晚都做，要秉持著不拋棄不放棄原則。

於是我繼續做，直到一個月左右，瘦的開始有看得出了，最明顯的是臉和下巴的弧度變順暢了，但咬肌依然堅挺著！！

我這頑固性的大咬肌，微微說光依靠按摩還真是比較難，而且花費時間可能一兩年才能有效，就怕我堅持不下來，我也覺得是！她推薦我試試瘦臉果，這是透過全球獨有的“面部滲透”技術，在咀嚼的過程中，快速滲入面部皮下層，促進脂肪燃燒、消除水腫。

為什麼建議我這樣咬肌肥大的使用呢，因為它富含鉀元素豐富的各類水果，而鉀元素是面部咬肌的“殺手”，可以快速讓咬肌從過厚恢復到正常狀態，可以說是針對瘦咬肌非常安全有效的方法了。還是純植物萃取的，安全性可以完全放心，成本雖然不低，但價格適中，微微建議我考慮一下。

她們原來都是大臉妹，現在不說巴掌臉、V字臉，但確實臉都瘦了，可見真的還不錯！

這位美女和我一樣也是咬肌比較大，微微說她是單側咬肌發達，主要是因為長期使用一邊咀嚼，用了果子自後，現在咬肌變小了，臉兩邊看著就一樣大小了。

還有下面這2位，沒瘦臉之前就是路人臉，臉瘦下來真的蠻驚豔的！

看到這麼多人都有效，自己也多了點信心，瘦臉過程就不多說了吧，每個人情況也不一樣，給大家看看我瘦臉之後的照片吧！

瘦了之後只要不吃很多很多超出咬肌負荷的東西，基本不會胖回去，按摩也很少做了，只在每天例行護膚時，塗多點面霜直接按個一二分鐘。

這樣每天早上起床都會覺得沒有之前那麼容易腫，事實證明按摩這東西還是很能消水腫，而且加速面部血液迴圈的。

幾個大臉妹的好朋友，看我臉瘦下來都問我方法呢，想著自己在瘦臉的路上走了很多年了，現在終於瘦臉成功，就把我的經歷po出來，給大家借鑑一下吧！

在這個看臉的現代

你是否每天都在幻想

要是能將“大餅臉”變小

那該多好!

But

幻想總敵不過現實

有些妹子說

“想瘦臉，嘗試過不少方法，就是瘦不下來!!!” 其實吃吃瘦臉果就能夠瘦掉臉上多餘的肉肉了

想要達到整容般的瘦臉效果，首先你要先知道自己臉大的原因，是骨架導致的、脂肪堆積導致的，還是咬肌肥大導致的，只有知道了臉大的根本原因，瘦臉才能事半功倍。

如果是骨架原因，那只有透過手術的方式來解決，但此類手術有一定風險，所以你要慎重考慮;如果是脂肪堆積導致的，關鍵的就是消除臉部多餘的脂肪，你可以經常吹口哨或吹氣球，甚至吹奏口琴等樂器，這樣可以使臉頰脂肪得到充分鍛鍊，加速臉頰脂肪燃燒，另外也可以嚼嚼佳顏果，它含有多種有益消耗臉部脂肪的成分，可以快速消除臉部脂肪;如果是咬肌肥大導致的臉大，你可以打瘦臉針，但瘦臉針容易反彈，所以這點要考慮到，也可以透過多吃一些含有鉀元素的食物補充鉀元素，因為鉀元素對咬肌有很大的殺傷力，被稱為面部咬肌的終極“殺手”。