《青春期心理學》這本書是俄亥俄衛斯理大學心理學教授金·蓋爾·多金（Kim Gale Dolgin）和畢業於哥倫比亞大學，緬因大學名譽教授，婚姻和家庭領域研究專家菲利普·賴斯（F. Philip Rice）所著。這本書告訴父母青少年的成長、發展和麵臨的問題。

在這本書中，針對家長、老師、青少年研究者關注的很多重要話題進行了以下幾方面的解答：

1、為什麼青春其期的孩子更容易做出危險的行為？

2、為什麼青春其期的孩子叛逆又經常質疑他們眼裡的權威人士？

3、為什麼青春其期的孩子總是情緒化的處理問題？

4、父母怎樣做才能養育出自尊自信的孩子？

5、父母離婚對孩子的成長有什麼影響？這些影響會持續很久嗎？

7、父母怎樣做能幫助青少年在學校獲得成功？

青春期是長期困擾青少年、家長和老師的一個普遍問題。，這一時期是對每個孩子都是一個巨大的挑戰。這本書中的理論方法和應對策略，能夠幫助青春期的孩子順利度過這一人生中重要又特殊的時期。

男孩子在青春期比較暴躁，獨立意識很強。這個時期的男孩最煩父母管這管那，所以父母對青春的孩子，尤其是男孩，要儘量尊重他的獨立意識，不要再把他們當成小孩子來對待。

父母要從言語到行動都認可他已經是個男子漢了，媽媽可以表現得自己已經需要這個大男孩的保護了，讓孩子充分感受到父母對他的足夠尊重。

父母不要總是居高臨下地教訓孩子，要多和孩子平等溝通，多給孩子提建議，而不是命令。否則只會導致孩子更加叛逆。

青春期的小小少年自豪地認為自己長大了，開始把自己當作是成年人，也希望父母把他當成成年人來看待。他們遇到事情喜歡自己去解決，不希望父母過多幹涉。即使自己錯了，他們也是要自己糾正的，青春期孩子的人格正是在這種獨立的處事之中一步一步走向成熟。

相信自己的這個已經比媽媽還高的小小少年吧，媽媽不用過度焦慮，相信他們可以用自己的方式處理自己的學習和生活，你的放手就是對孩子最大的幫助。

心理學認為，只有適時分離，才會讓孩子更加獨立；只有果斷放手，才會讓不斷孩子成長。

臺灣作家龍應臺說過：所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。

你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。

孩子進入青春期，家長會認為孩子太叛逆，感到焦慮。但是每個孩子進入青春期的特徵都不一樣，所以解決辦法也是沒有唯一的。

但是我相信每位家長對孩子的教育還是十分看重的。青春期這個過程家長們也都經歷過，所以

應該更有心得。想想自己當時進入青春期的時候，你會希望孩子和家長怎麼處理？

一.首先作為一個孩子的角度

這個時期的我們往往希望獨立，渴望家長，社會認可我們的能力與觀點，這也是樹立我們自信的好時候，如果家長可以持以引導和鼓勵的態度，往往可以得到事半功倍的效果

二.作為一個家長的角度

我們更希望在孩子成長的過程中樹立自己家長的形象和尊嚴，而忽視了孩子心靈對自由的訴求，如果可以換位思考，合理收放自己手中大權，也許可以給家庭帶來一個更為良好的關係

在這個過程中，家長可以從幾個方面去"教育"孩子

1.走進孩子們的世界(回憶家長青春期)----2變

首先要了解孩子的生理變化:男女生都會出現第二性特徵。此時的家長，應幫助孩子正確認識和接

納自己的生理變化，珍惜自己的性特徵。

要了解孩子的心理變化：自我意識有了迅速發展。思維的獨立性和批判性顯著發展起來。

2.家長會犯的一個通病"家長意識太強" 。

孩子們的一些天馬行空的想法或者其他有違常理的想法。家長們往往都是"否決"”不行“。

態度強硬。雖然給予了孩子很多生活和物質的東西，但是他們需要的是家長認同他們的一些想

法，尊重他們做出的一些判斷。

3.每天留出時間和孩子”談心“

知道家長的工作時間很忙，缺乏和孩子的溝通。但是我覺得每天睡前十分鐘的交流應該是沒有問

題的。我們是孩子成長路的引路人。我們應該瞭解孩子的興趣愛好等，透過這些話題來引導他們

做出正確的判斷。

4.永遠覺得不適合和孩子談"性知識"

人際關係逐漸頻繁，渴望找到與自己思想、感情、興趣愛好相一致的朋友，開始意識到兩性關

系，萌發著戀愛的需求。此時家長不正面對待這個問題或者隱藏這個問題，孩子們更是感興趣。

引起他們更深的好奇感。

5.培養孩子獨立和責任感

現在普遍都是獨生子，家裡只寵孩子。這種寵愛會逐漸發展成"溺愛"。家長尤其是爺爺奶奶。他

們對孩子的”過於“寵愛必定會影響他們以後的發展前途。

在生活上給他們安排一些適當的”任務“，培養他們的責任感。讓他們承擔一定的責任。這樣會讓

他們感覺到自己被尊重，被重視，被認可的快樂

最後，給大家推薦幾本書，對家長和孩子都有作用。

簡介：源自真實生活的點點滴滴：媽媽和女兒一起“崇拜”周杰倫，陪女兒走出失戀的陰影，爸爸

送給女兒的成人禮，一起去看流星雨……記錄了父母用愛和智慧支撐孩子走過高中三年的全過

程，每一處都是值得分享的經驗

簡介：人生設計在童年講訴了一個普通女孩在父親的引導下，從小樹立人生理想和職業目標，在

預期的人生軌跡上奮力追夢，一步步達到理想目標的故事

簡介：成外畢業的四川狀元張晨及同宿舍同學4人著，主要介紹她們四人的高三學習生活，透過

這本書，可以從孩子的角度瞭解高三的學習生活，為進入高三做好思想上和方法上的準備，以及

如何面對碰到的困難

簡介：主要講學習方法的一本好書，是王老師的最經典著作，對主要學科的學習方法均有涉及，

當然主要是數學，對數學不是那麼好的孩子，尤其該讀一下這本書