飲食不規律，或者吃過多的刺激性強的食物，吃清淡點的，你平時應該腸胃不好，注意飲食，如果一個星期沒有改善，建議到醫院檢查下

這是脾虛的主要表現症狀，吃點八珍糕，藥材打成粉蒸點糕點吃了，會好一點兒，如果是吃什麼藥的話要見到本人或者看到照片才可以說，可能最近吃了什麼瓜也會出現脾胃虛弱的現象，

您好！腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲、飲食、抗菌藥等引起的小腸炎和結腸炎。腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類。慢性腸炎病程兩個月以上，常見有慢性菌痢、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲病、非特異性潰瘍性結腸炎和限局性腸炎等。治療①病原治療如病毒性腸炎不需病原治療可自愈。細菌性腸炎，最好根據細菌藥敏試驗結果選用抗菌藥。抗菌藥引起的應停藥，糾正腸道菌群失調。②對症治療，以解痙止痛、止瀉補液為主。輕者鼓勵攝入清淡流質或半流質食物，自購非處方藥口服補液鹽口服，以防脫水或治療輕微脫水。使用解痙止吐、止瀉藥。雖非處方藥不需要憑醫師處方即可購買的藥品，憑自我判斷，按照藥品標籤及使用說明就可自行使用。但要注意用藥時間限度，如1日內症狀仍沒有明顯改善，背後隱藏著其他較重的病情，不建議再自我治療。

建議抓緊時間到政府辦的人民醫院消化內科門診就診，醫師透過面對面的問診、查體(視、觸、扣、聽、量)後，決定必要的化驗檢查，做個大便常規檢查，結合病史鑑別診斷排除之。關鍵是明確診斷，排除用藥等治療禁忌，再確定治療方案後，才會有明確的治療疑問需要諮詢。祝早日康復。

去醫院看看啊，有發燒嘔吐麼？要是嘔吐的話去醫院大夫會給我開蒙石散。我前幾天也是一樣的，發燒嘔吐拉肚子。吃藥就好使了。

春秋交替季節，氣侯忽冷忽熱，腸道菌群紊亂造成腸胃感染，沒什麼大問題，一般多喝水就可以了，治療方面你買西沙比利，益生菌吃就可以了。

有可能是體內有溼氣。我之前也是如此。可以吃一些去除溼氣的中成藥。不要久坐，多運動，可以吃一些香蕉，有助排便

你的的現像很普遍，我也不問你的歲數，但我想說明你今後想不想冶，你要回答我，你要是聽我的，一個月食療保你好，

1、改變現有生活方式，調理飲食 但凡脾虛之人，都伴有溼，而且多為寒溼。很多人不是大便天天都不成形，有個別時候也能成形。那就要對平常的生活留意一下，今天我們大便成形了，回想一下，我們昨天吃的是什麼食物，把這個記錄下來，以後就能慢慢找到規律了，反覆驗證哪種食物最適合於你，畢竟，每一個人的體質是不一樣的，因此，最好的調理方案，只適應這一個人。因此，自己才是最好的醫生。不要寄希望於某種藥物，不管中藥西藥，都無法從根本上解決脾虛問題，你必須改變你現有的生活方式，尤其是從飲食上調理，這才是根本。生活方式的疾病，靠的是七分養。

2、吃窩頭、玉米、玉米碎 《黃帝內經》認為，五穀為養，即五穀養五臟。五臟為心、肝、脾、肺、腎（這五臟的特點，全都是實心的）。五穀是黍(大黃米) 、中麥(小麥) 、玉米、稻、豆。它們分別對應的就是人的心肝脾肺腎。換言之，脾對應的就是玉米，玉米養的是脾胃。 1）選純玉米麵的窩頭，不要買那種裡面放了白麵或糖或糖的新增劑的窩頭，純玉米麵的窩頭高校食堂裡有。吃窩頭比較幹，但千萬不要喝大量的水和飲料，這樣破壞了“胃喜潤惡燥，而脾喜燥惡溼”的陰陽調和理論。如果太乾了，可適當的吃一些帶湯的菜。 2）常吃玉米棒子，或者用玉米碎（超市有賣）煮稀飯，其中都有玉米，對脾胃有養護作用；

3、刮腹 每晚睡覺前，平躺在床上，用刮痧板（或用手）在腹部從頭往腳的方向刮，記住，不要求刮出痧，以自己身體能承受為限，刮的次數和時間不限，只要是自己感覺舒服即可。 刮一個月以後，你就會感覺肚子發熱，同時肚子也會逐步變軟，次日起來大便，你會感覺大便非常的好，好到衝過後馬桶水都不會變色。有這樣的大便，說明你的消化系統調到了良好的狀態，吃的東西能完全消化。 透過刮腹，你會覺得你的肚子在發熱，這種熱，是氣血運化加強的結果。就像我們做飯一樣，要想熟，就你要加熱。肚子裡的食物也是一樣，要想消化掉，你也要加熱，加速氣血的運動。同時腹部不僅集中了很多重要的經絡，而且神經叢豐富，透過刮腹，你對這些經絡和神經都是一種有益的刺激。

4、少吃 一是從總量上要少吃。脾是人體的保姆，既然家裡的保姆忙不過來，你就不要給她那麼多的活，讓她有時間把手頭上的工作做好。 二是，如果你比較胖，那就晚飯就喝一小碗玉米麵粥，或喝果汁；或者如果中午吃多了，晚飯就喝汁。這樣，會讓你的脾胃功能慢慢恢復。除總量少吃外，還要堅決少吃肉類（羊肉除外）、生冷食物、啤酒、冷飲、海鮮，這些多是寒涼的食物，人體不易消化。 注：不是說你今天少吃，明天大便就變好了，這個需要一個過程。|