一週內，關於中超即將在4月份重開的訊息不斷傳出，甚至有媒體直接透露了首輪開打的日期就在4月12日，但一切怎麼會來得這麼簡單，球迷們心急想看比賽的願望可以理解，但也要看疫情防控的客觀情況來決定。

昨天，瀋陽市體育局釋出的《關於做好公園廣場健身人群防控新冠肺炎疫情的通知》透露，按照國家體育總局通知要求，4月30日前嚴禁舉辦集聚性賽事活動。也就意味著新賽季的中超聯賽不可能在4月份重開了。

其實足協一直在為聯賽重開而做著積極的工作，不久前才確定在聯賽開始前，至少為俱樂部準備不少於3周的轉會期，但如果長時間沒有比賽，對各隊的備戰也造成了很大困擾，雖然現在多隊都在迪拜等地集訓，但能找到的熱身賽對手也不多，所以部分球隊到了迪拜就地放假了。

而對於要踢亞冠的球隊來說，受到的影響是最大，畢竟此前亞足聯為了這次情況，已經調整了三次賽程，中超IG4將在4月正式亮相，但按照總局的要求，原本中超球隊在4月份的主場比賽，都肯定不能在國內踢，或者是要空場進行，此前恆大和上港以及國安，都將4月8日的第四輪主場比賽調整到了客場進行，如果現在又得調整，那可就大傷腦筋了。

另外，如果中超5月份才開打，那麼意味著後期的賽程密集程度可想而知，6月份又有兩場世預賽的比賽，國腳們將會更加疲憊，可以說今年的中超將是史上最魔鬼的賽程了。

中超延期到什麼時間現在還不好說，4月份或者5月份都有可能畢竟3月份肯定不可能開始，出線三線作戰的都是參加亞冠的球隊，恆大、上港、北京、申花這四隻隊伍肯定要三線作戰，這就需要足協合理的安排賽制。

首先說的是參加亞冠的四隻俱樂部：廣州恆大俱樂部不管是球隊的實力還是人員的配置，完全可以排出兩套陣容。甚至像去年呢樣先保證亞冠的成績和聯賽的成績，足協盃完全就根據以上兩個賽事的成績進行取捨。北京國安、上海上港、上海申花三隻俱樂部必須根據自己的實力和狀況進行取捨，否則會出現全面潰敗的情況。

面臨雙線作戰的俱樂部：這些俱樂部的相對壓力要小一些，像魯能這樣的俱樂部很能會是受益的俱樂部，因為山東魯能的人員配置不比廣州恆大差多少。由於去年足協盃輸給上海申花失去亞冠資格，所以今年賽程相對就比中超F4要輕鬆不少。像中超的中下游球隊面對賽程緊或者雙線作戰，就要有所取捨，畢竟會出現很多的一週雙賽的情況。很多中下游俱樂部會出現放棄足協盃的情況。

如果聯賽繼續推遲足協會如何調整：如果聯賽推遲到5月份足協會不會考慮放棄足協盃這個賽事，畢竟今年是非常特殊的狀態。或者把聯賽壓縮到單迴圈都是有可能的。還有就是增加一週雙賽的次數。這樣就要看俱樂部球員體能儲備，是對俱樂部和球員的巨大考驗。

對二線或三線球隊比賽壓力是必然的，三線球隊板凳不深可能會選擇放棄一條線，密集比賽在考各隊板凳深度，亞冠上4隊在今年一個大考。體能才是一年主力，特別進國家隊球員，各省球迷都說誰好，誰不好，今年用體能來擔保。

先看看中超現在的情況，根據大連體育媒體《足球大連》表示，中超的新賽季恢復時間已經確定，為4月12日，這對於國內一些中超球迷來說無疑是一個好訊息。但是隨著聯賽日期的推遲，轉會窗也是隨之進行了延期，這使得整個新賽季開始前的中超賽場充滿了更多的未知因素。新賽季的時間現在已經確定下來為4月12日，那麼意味著轉會視窗也將在4月5日左右才會關閉。如此做法確實是很人性化，能夠給中超各隊帶來更加充足的時間進行隊內調整。與此同時，一些球隊和球員的談判也隨著這一次時間的推遲，可以談得更加的詳細，雖然現在轉會情況其實基本確定下來了，但是到轉會窗還有足足2月之久的時間，這樣看來，一些隊伍還是可能在這段時間內做出較為重要的引援或者交易決定，可以說這兩個月也許交易還會變多。

當然，新賽季的推遲帶來的不僅僅是交易轉會窗的延長這麼簡單，現在給出的訊息是隻推遲比賽時間，但是賽季結束時間不會大幅度延後。因此下個賽季中超聯賽的比賽安排將會是非常密集的，這會使得球隊的“消耗”變得更大。也對球員的恢復能力是一個重要的考驗。顯而易見的如此密集的比賽賽程，那麼一週雙賽就會變成常態，因此新賽季球隊的調整，隊員的安排就要比原來的賽季更加困難，非常考驗教練的安排，同時傷病肯定也會隨著賽程密度加大而隨著加大。

我覺得各球隊在做好板凳深度的情況下，更應該設計幾套輪換整容，根據對手的實際情況進行科學有計劃的戰術應對比賽，儘量減少隊員傷病的發生。當然計劃是趕不上變化的，很多突發情況的發生，特別是三線作戰的球隊，還是需要做好相應的準備。

上週的亞冠國安已經率先取得開門紅，最後祝參加亞冠的中超球隊取得好成績！

武漢加油，中國加油，中國足球加油！

謝謝邀請。近日，瀋陽市體育局官網釋出了一則重要通知，其中一條透露了國家體育總局對國內舉辦各種賽事的要求:4月30日前嚴禁舉辦聚集性賽事活動。這就意味著中超聯賽很有可能要推遲到5月份開賽，這對於既要參加聯賽、足協盃又有亞冠比賽任務的球隊來說，賽程可能會非常密集，甚至一週三賽可能會成為常態。

同時，2021擴容後的第一屆世俱杯將在中國舉行，2020賽季的中超聯賽冠軍可以直通世俱杯，這將是巨大的榮耀！在這樣的背景下，一些有希望爭奪聯賽冠軍的球隊很可能會選擇性的放棄一些比賽。同時，密集的賽程將會格外考驗球隊板凳陣容的實力。

可以預見，2020賽季中超聯賽冠軍的爭奪將會格外激烈，而冠軍的含金量也將格外高！

謝謝您的邀請！天要下雨孃要嫁人，該來總會來。既然避免不了，不如勇敢去面對。或許有人會說，這相較於五大聯賽都是18或者20支球隊，人家輪次本來就比中超要多。歐冠、歐聯等等這個杯那個杯，梅西、C羅之類頂級巨星一個賽季甚至要踢70場左右的比賽，中超這點事根本就不叫事兒！

2月23日瀋陽市體育局釋出的《關於做好公園廣場健身人群防控新冠肺炎疫情的通知》，其中第四條是：按照國家體育總局的通知要求，4月30日前嚴禁舉辦集聚性賽事活動。這意味著，在4月30日之前，中超聯賽很可能還不會開始。也就是說，聯賽一旦開賽，所有中超球隊都將面臨密集的賽程。特別是雙線乃至三線（事實有的還是四線，部分國腳參加40強賽或者12強賽）的球隊，更有可能整個賽季的比賽都將非常密集。如何應對這種情況呢？

第一、考驗足協，賽程安排如何做到儘可能科學、合理

足協原定的本賽季中超聯賽賽程，是從2月22日開始第一輪，最後一輪即第30輪於10月31日全部結束。這個賽程，相比於上賽季，已經縮短了一個月的時間，即將最後3輪賽事全部壓縮到10月31日之前進行。

但是，疫情的突如其來，賽程不得不重新修改。如果繼續保持10月31日結束，而開賽的時間延期到5月1日開始。這意味著本賽季原定的2月22日至4月26日的這兩個多月共8輪賽事再往後推。簡單說，從5月1日至10月31日，6個月的時間內全部打完30輪比賽，平均每個月要打5輪。賽程之密集，確實空前！

在亞冠賽場，除了國安打了第一輪小組賽之外，恆大、國安和上港前3輪比賽全部延後。如此一來，即便只是打完小組賽，中超BIG4有的主力球員5月份可能要打多達7-8場比賽（不含足協盃）。

國足40強賽3月份打完與馬爾地夫、關島兩場比賽之後，4、5月份沒有賽事，6月4日、9日在主場分別迎戰菲律賓和敘利亞兩場比賽。而為了準備上述兩場場地設在泰國的“主場”比賽，國足有可能至少提前10天左右的時間進行備戰，則5月25日左右中超聯賽必須暫停，一直到最早6月10日重新開戰。無形中，中超聯賽程的密度進一步壓縮。

如此一來，如果全勤，則艾克森等主力球員，最多可能會在4月、5月份均有多達10場左右的比賽！包括往返主、客場的時間，平均3天打一場比賽。說實話，這種極端的情況相不會出現，事實上也不可能做得到。

以上只是大體上的理論上的分析，還沒考慮可能出現的意外情況。即便如此，中超聯賽的賽程安排也是一件極費腦力、極其考量足協相關人員的智慧的事情了。既要考慮中超聯賽能夠順利進行，又要考慮參加亞冠比賽球隊的利益，更要考慮國家隊征戰40強賽的頭等大事，必須全部、科學、合理地安排聯賽賽程。稍有不周，影響可能都非常巨大，甚至會出大事兒！畢竟2021年的世俱杯，中超球隊理論上會獲得3個參賽席位，至少恆大、國安和上港、申花、蘇寧、魯能等6支球隊誰都不會輕言放棄。

第二、足協應該怎麼做？兩點建議：取消聯賽升降級、中超聯賽延後結束

歷史已經證明，取消聯賽升降級，勢必影響聯賽的質量。而這種影響，不僅僅是一個賽季，而將是多年賽季，甚至影響到3年5年、10年8年之後的國家隊成績。不到萬不得已，確實不應該取消聯賽升降級。

在這個問題上，不要拿K聯賽作比賽。中超有中超的特殊情況，中國足球有中國足球的特殊情況。甚至中國的國情，遠比南韓要複雜得多得多。

但是，目前出現這種情況已經夠得上“萬不得已”了。平均每個月打6場以上的聯賽、亞冠之類高強度的比賽，其間還穿插著國家隊的賽事，並且時間就在5月至10月份之內完成，中超球隊或許根本無法做到，至少比賽的質量難以得到保證。如果只是純粹的應付，不追求質的提高，這種比賽打的再多，於中超、於中國足球也是有百害而無一利。

鑑於此，個人提出兩點建議：

1、取消2020賽季中超聯賽升降級制度。取消升降級，當然不是為了上述的“應付聯賽”，而是讓一些本來有保級壓力的球隊不至於那麼“拼老命”。而相對來說，一些志在爭冠的球隊，或許就更多一些喘氣的時間，主力和替補的輪換就正常一些。從另一個角度而言，這也能夠讓一些替補球員、年輕球員得到更多的上場比賽機會。

2、將原定10月31日的聯賽結束時間再往後推。如果國足不能晉級12強賽，個人認為，保持上賽季的結束時間沒有任何問題，即聯賽往後推一個月，至直11月底或12月初結束。讓中超聯賽打得更精彩，也讓有實力衝擊亞冠冠軍的球隊有更多的準備時間。

當然，如果國足晉級12強賽，我認為也可以在聯賽之間穿插進行，就像上賽季中超聯賽、亞冠與40強賽齊頭並進一樣。

第三、俱樂部應該怎麼做？

1、強化企業文化建設。這話說得文鄒鄒，其實準確地說應該叫做強化思想作風建設。這話怎麼說呢？

近段時間，由於聯賽開賽時間未定，大多數俱樂部都已經放假。比如恆大會放假至3月初再集中，國安的集中時間是3月10日等等。而目前絕大多數俱樂部都在海外集訓，個別俱樂部甚至要求球員放假也不要回國，等等。保利尼奧、塔利斯卡、高拉特等巴西外援目前都已身在巴西，處於放假狀態。

我認為俱樂部應該打醒精神，及時改變這種狀況。如果聯賽真的4月底5月初才開賽，這兩個多月的時間任由球員處於一種“放羊”狀態，一旦開賽，體能極有可能跟不上。如何改？特殊情況特殊要求，千方百計要保持相對的訓練，而不是一昧放假。

泰達的做法更靈活，這段時間球隊一直在進行訓練。而為了解決枯燥的訓練，主教練施蒂利克想盡了辦法。先是讓球員當“主教練”、自己“當觀眾”。這麼做，既能活躍球隊的訓練氣氛、增加互動性和積極性，又能讓球員學會換位思考、提高閱讀比賽能力、提升默契度等。其中，阿奇姆彭、榮昊、趙宏略等球員都過了一把主教練的“癮”。

施蒂利克還在射門技術訓練之後再安排分組對抗訓練，同樣玩出了新花樣。比賽分為三節來進行，每節15分鐘。第一節由球員挑隊友，第二節由主教練指定，第三節則是由隊內已婚球員和單身球員的對抗，分為“已婚隊”和“單身狗隊”，效果出乎意料的好，都像公司進行的趣味比賽了。

當然，各個球隊有各自的實際情況，但總的一個要求，各俱樂部應該利用這段時間，加強企業文化建設，提升球員的整體素質，千萬別因疫情“散了兄弟的心”。

2、制定科學、合理的作息安排計劃。怎麼樣才叫科學、合理？沒有一個統一的標準，但原則就是，不能讓球員心散了。不僅如此，還應該利用這段時間強化訓練，特別是強化體能訓練。

此外，作為主教練，應該考慮的事情應該更多。比如，如何根據球隊的實際情況，儘可能多的設計不同的陣容、陣型、戰術。比如，魯能此前一直是邊路突破、下底傳中戰術為主，能不能改變一下打法？比如改打中路，或者邊中結合的戰術？又如國安，這兩個賽季一直是中路滲透為主的戰術，包括亞冠小組賽首輪與清萊聯之戰，熱內西奧依然是保留施密特的戰術，能不能增加邊路進攻戰術？等等。

這就像當年的延安時期，一是進行大生產，二是大練兵。總的原則，就是不能“放羊”。