你好！關於你的這個問題，我們首先需要了解一下什麼是手自一體變速箱？

手自一體變速箱屬於自動變速箱的一種！為了提高自動變速箱的經濟性和操控性而增加的設定，讓原來由電腦自動決定的換擋實際重新交到駕駛員的手上！可以通過像手動擋車一樣加減檔來讓駕駛員自己決定合適的檔位和換擋時機，提高了駕駛員的駕駛樂趣！同時，在城區內或者堵車時，可以切換回自動擋，讓駕駛更輕鬆！

自動變速箱需要更換配套的自動變速箱油，自動變速箱油分為ATF、CVTF、DCTF等，換錯了容易導致出現脫檔，降檔，加油不走車等情況，所以需要專業人士更換！而且最好使用自動變速箱油迴圈機更換，以保證換油更乾淨、測底！一般自動變速箱油建議四五萬公里更換一次！

有要求。主要看說明書對粘度的要求，再就是看看你對油品質（等級的要求），簡單來說粘度會影響他運轉是不是順滑，太粘稠還是太稀了，等級就是高階的油可以對齒輪保護更好，使用里程更長，不好的但是同樣粘度也能用，只是保護差一些，里程短一些

變速箱油屬於特殊用油，在選擇變速箱油的時候儘量到指定地點或者4S店。因為不同變速箱或者不同品牌的車企對變速箱油的要求千差萬別，對變速箱的粘稠度、流動性、潤滑性和清潔效果都有著嚴格的要求，不要貿然更換。

目前主流的更換方式主要有重力法和迴圈機法。

重力法：類似發動機機油的更換，用舉升機升起車輛，擰開放油螺絲放幹變速箱油，然後加註新的變速箱油。這種換油方法優點就是簡單快捷，用油量少。缺點就是換油不徹底，新油舊油混合在一起，無法達到徹底更換。

迴圈機換油法：因為變速箱和發動機不同，裡面有很多可以儲油的地方。比如液力變矩器、變速箱閥體等儲存的油液單純的靠放油螺絲是無法完成全部排除的，這時迴圈機就派上了用場。具體操作是利用迴圈機一邊抽取舊油一邊加註新油，利用抽多少加多少方法逐步排出舊油。這種發放的優點是換油徹底，缺點是用油量較大。

無論是什麼變速箱，對變速箱的油品都需要去重視，變速箱跟發動機同樣都是對整輛車的效能起到至關重要的作用。