有一定作用的，頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的常見的慢性疾病，由頸椎間盤退行性改變繼發椎間關節退行性變，導致鄰近組織受累而引起的臨床症狀。病因有頸椎的退行性變、發育性頸椎椎管狹窄、慢性勞損（不良的睡眠體位、不當的工作姿勢、不適當的體育鍛煉）、頸椎的先天性畸形等。頸椎病分為神經根型、脊髓型、交感神經型、椎動脈型及混合型，以神經根型多見。治療必須在醫生的指導下，對症使用肌肉鬆弛與止痛藥品，如可自購非處方藥中樞性肌肉鬆弛劑沙宗類加消炎止痛藥，或沙宗類複方製劑等短期服用。物理治療除脊髓型頸椎病外，可以牽引治療。保守治療無效或脊髓型頸椎病應行手術治療。

建議去政府辦的人民醫院骨科門診，醫師透過面對面的問診、查體(視、觸、扣、聽、量)後，決定必要的化驗檢查，結合病史鑑別診斷排除。關鍵是明確診斷，排除用藥等治療禁忌，再確定治療方案後，才會有明確的治療疑問需要諮詢。祝早日康復。

頸椎病康復訓練：絕大多數頸椎病者透過姿勢調整、特別是睡姿調整、適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛鍊就能恢復健康或是大幅度緩解症狀。每日可自行鍛鍊一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度，一般1～2月即可見效。①頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次；②搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次；③抓空練指：兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次；④區域性按摩：可於頸部尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。

在頸椎病的初期，症狀不明顯的時候，熱敷可以促進血液迴圈，減輕痛苦。緩解頸椎病的症狀。但是不要以為可以治療好。需要去醫院看看，到底是什麼狀況？

確實有效的，關鍵在藥，可以來見證一下中醫的神奇！中藥可以治癒的，鄭州中醫世家六代傳人張喜海，用中藥外敷治療骨病、癌症確有獨到之處，早期中期可以治癒，晚期的也可以有效控制減少病人的痛苦，不想手術的朋友可以聯絡的，很神奇的療效！千年中醫、巔峰發揮！相信醫緣！見證奇蹟！迎賓路與田園路交匯處西北角！

熱敷利用溫熱作用，促使病變部位血管擴張，血液迴圈加快，以利於血腫吸收，水腫消散，達到舒筋活、散寒止痛的目的

必要時用英草頸椎貼，外敷湯劑貼穿透力強。

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如果頸椎是急性損傷這種情況就不能熱敷。會加重腫脹和炎症。

頸椎病患者注意了：這是頸椎的筋脈位置不通順而且，筋脈通則不痛。用中醫手法才可去根，但也有的醫者心不正，請大家注意！頸椎病不是用藥內服這樣只是緩解疼痛而已。

是可以的，因為我們前幾年辦公室裡面有不少同事都是頸椎病，如果你想短時間的緩解，或者讓脖子舒服放鬆些，這個方法比吃止疼的東西要管用健康，但是話又說回來了，緩解就緩解，緩一時之解，疼的時候再緩解下次疼的時候再緩解，一次一次週而復始，這就是為什麼大多數的朋友一直沒有好轉的原因，有不少朋友都是在國外用的是加拿大東西治好的maleaf這個治療類的，希望可以幫到有條件的朋友，因為大多數的東西都是緩解的作用比如針灸推拿中藥等等，我建議朋友們把緩解的東西當作是輔助的作用，別讓它其主導的作用，要不然會越來越嚴重

久坐辦公室還會有腰肌勞損，肩周炎，頸椎病，推薦中醫推拿舒緩理療，可以下載need你點軟體約一個牛B的老中醫，看看你的肩頸腰。

本人頸椎毛病十年，剛開始的時候很痛苦，主要透過推拿理療進行緩解。隨著時間的推移，可能也算是久病成良醫吧，自己有了一套自己的方法，主要如下：1、一定要多運動，特別是肩膀那裡肌肉一定要練好，按照中醫的理論，肩膀其實就是頸椎的底座，底座不好，自然也不好。2、注意保暖，我個人深有體會，頸椎受涼，肯定會難受的，所以我比較痛苦的是夏天和冬天，當我很難受的時候就用熱水袋捂兩個小時，肌肉軟了，血管通了，自然也就不難受了。

頸椎病熱敷，可以改善頸椎後部肌肉的血液迴圈，有助於減輕頸肩部疼痛的症狀。

建議：

2. 週末或者下班時間多鍛鍊鍛鍊身體，放鬆肌肉，使身體保持放鬆狀態；

3. 保持正確的坐姿，站姿；

4. 抬頭望遠，長時間的電腦辦公、伏案工作後，要適當轉移注意力、向遠方眺望，既緩解眼部疲勞，又有助於頸部保健；

5. 從事重力勞動者要注意損傷；

預防頸椎病，從自身做起，保護好自己的頸椎，才能使生活更快樂、身體更健康。

可以選擇一個合適的枕頭，人的一生有三分之一的時間都在睡眠中度過，所以選擇一個合適的枕頭十分重要，填料有一定的支撐力流動透氣（蕎麥殼就是不錯的選擇），促進頭部血液迴圈，改善睡眠質量，科學的結構（滿足仰睡和側睡頸椎自然生理曲度所需要的不同高度，曲線及承受力），這樣不僅能呵護頸椎，還能提高睡眠質量。