現在的人叄可以當蘿蔔吃，當然跟胖瘦無關，原先的人叄很補，能不能吃跟體質有關，很多人可是虛不受補的喲，舉個例子，那個葛品連就是把人叄當蘿蔔吃吃死的，你總不希望成為葛品連，也不致於想成為小白菜，更不會想當楊乃武吧。

O(∩_∩)O哈哈~這個問題是人參當歸這些補藥，就是說各種各樣的補藥，狗蛋兒最熟悉、瞭解的就是人參，那狗蛋兒就給大家說說這吃人參會使人長胖嗎？

首先狗蛋兒告訴您，人參中含有多種人參皂苷、多糖、維生素等有效成分，但是人參中不含脂肪。脂肪過盛、脂肪堆積是引起肥胖的主要原因。肥胖由分為很多種。

如果營養過盛還一味的吃一些補品，那一定會繼續胖下去。

但是有一類肥胖---代謝性肥胖如果食用人參，不僅不會增胖還會有助於減肥。這種代謝性肥胖就是由飲食不規律，不愛運動造成的。這種人就是咱們平時所說的虛胖。

虛胖都有那些特徵呢。

1、食量不大，東西吃得並不多（喝點水都胖）。

2、總覺得疲累。

3、手腳容易感覺腫脹，特別是蹲下時，覺得小腿腫脹感強烈；下半身比上半身胖。

4、臉色偏白或帶青，講話聲音弱弱滴，怕冷，不易流汗、多白痰。

5、平時很少運動，肉肉總是你一動它就顫悠。

6、尿液顏色呈清淡。

7、睡覺時經常做夢。

（如有3項或以上的情況符合，你就屬於虛胖體質）

這類胖人食用人參不僅不會發胖還有助於減肥，因為人參中所含的人參皂苷活性物質可以起到調節內分泌系統，促進人身體內的新陳代謝，同時虛胖的人多是氣虛，需要補氣，人參又具有補氣的作用。

另外人參也會使人胖起來，但這胖不是人參本身所導致的，那些脾胃不好的人透過食用人參，健脾增強體質之後就會增加消化吸收能力就會長胖。也就是說人參能夠改善消化不良引起的不愛吃飯，當人的消化系統好了，自然胃口就好了，所以吃的東西多了，才會胖起來。

正常人單一吃人參是不會長胖的。

人參能夠提高身體的免疫力，起到強身健體的作用。但不會因吃人參而發胖的。

狗蛋兒建議：食用人參時要依照個人體質，切不可盲目的食用人參。