男朋友天天和一個有抑鬱症的女生連麥睡覺打遊戲，而你本身就缺乏安全感的話，我相信你整天都會處於焦慮和糾結之中。那怎麼辦呢？我覺得你應該先找個心理醫生看一下，然後就是跟男朋友進行深度的溝通。為什麼呢？煩請往下看。缺乏安全感的人往往控制慾很強，容易傷人傷己

造成安全感缺乏的原因有很多，有的是小時候家庭環境造成的，有的是自己經歷了某些傷害而造成的。但缺乏安全感的人通常都有一個共同點，那就是控制慾很強。

因為缺乏安全感的人，往往會想把一切都掌握在自己手裡，這樣才會感覺到安全。正如提出問題的這位女主，她的男朋友天天和別的女人連麥打遊戲，而她自己又控制不了這種情況，她越是控制不了她就越想控制住，她就會進入一種焦慮的迴圈之中。

這種迴圈得不到解決，兩人之間的矛盾就會激化，到最後爆發的時候，兩人都會不可避免地受到傷害。所以，我覺得提出問題的女主，首先要做的是，找一個心理醫生，讓自己從缺乏安全感中好起來。

回到問題本身，女主的煩惱在於她男朋友天天和別的女人連麥玩遊戲。如果我們拋開女主本身缺乏安全感的問題，應該如何去處理男朋友天天和別的女人連麥玩遊戲的問題呢？答案就是溝通。

如果你接受不了男朋友做這樣的事，那你就應該給他一個堅決的態度，而不是給他一個模稜兩可的態度。如果男朋友是愛你的，他就會包容你，他就會停止天天跟別的女人連麥玩遊戲。

相反，如果他不愛你或者是沒有那麼愛你，他依然還堅持天天跟別的女人連麥玩遊戲，試問，這樣的男人還不離開，留著過年嗎？

對於女主本身就缺乏安全感的人，還經常失眠，我建議是很有必要去看心理醫生的，畢竟，只有身心健康了，生活才會更美好。至於男朋友天天和別的女人連麥玩遊戲，這個要把自己的態度拿出來，跟他來一場深度的溝通。溝通過後，該走該留，相信你也會有自己的答案。

最後，也希望提出問題的你，能早日解決這個問題。

如果說這是他的工作那沒有辦法，如果不是，是我就換一個，雖然有可能他是真的好心，抑鬱症的人也是需要人的陪伴以及關心，但是他這樣也有點聖母了。如果對誰都這樣，那女朋友的意義是什麼？雖然不要求他一定只對你一個人好。雖然女生有抑鬱症或許是真的需要人陪伴，但是最好的陪伴還是他身邊親近的人。

長期這樣下去對你也沒有什麼好處，你自己本身就是一個沒有安全感的人，會因為你男友的做法而胡思亂想，最後把自己也整的煩躁了。可以選擇和平分手，人都是自私的動物，不能強求別人只對你一個人好，但是自己必須對自己好，受了委屈就不要強求，自己不快樂了，那就換一個人 能讓你快樂的人！

男友對於你而言，也是一種你需要陪伴關心的存在，這種關心一但多了除了親情以外的人，自己心裡是真的不好受，雖然知道女生也需要人陪伴跟關心，但是平心而論，自己總會有個疙瘩，自己跟自己過意不去的。

我覺得這個時候你應該反省一下你自己，為什麼你只有一個男朋友。

他都這樣了你還為他失眠，趕緊分手吧。