根據你描述的情況，建議去醫院做一下檢查，看看是不是有風溼的因素。如果有問題建議聽從醫生的指導意見治療，平常要注意身體，不要著涼，就是身體虛寒的表現

Sunny需要太陽的燃燒；烹飪需要柴火的燃燒；人的體溫，也需要依靠燃燒。

人體的溫度依靠血液流動傳導，血液到達的地方，就有溫度；血管少或沒有血管的地方，溫度就低，如臀部、牙齒、指甲的溫度就低。那血液的溫度，從哪裡來？

營養物質的燃燒，提供溫度，也就有了體溫飯後比飯前的體溫高；甲亢的人多食、消瘦，為高代謝特點，營養物質消耗過快，體溫會高於常人。運動的時候，營養物質消耗快，此時溫度會相對高。

營養物質的消耗，就是能量產生的過程，即葡萄糖的分解，這個分解過程就像燃燒一樣，會產生二氧化碳、水和熱量，也就有了溫度。

但是這個燃燒的地方在哪裡？

肝臟，是人體代謝最旺盛的地方，也是新陳代謝的中心站，在肝臟中發生的化學反應有500種以上。肝臟的血液迴圈也是非常快的，每分鐘流經肝臟的血液有1500~2000mL，可以最大程度的反應出人體的溫度。

低血壓、低血糖就會引起體溫低，原理一樣低血壓除了會發生頭暈、疲勞、面色蒼白外，還會出現怕冷。原因就是血壓下降，血液流動緩慢，所帶來的溫度就減少。低血糖由於血中葡萄糖降低引起，典型的症狀有頭暈、蒼白、冷汗、乏力等。就是缺少了能量物質（葡萄糖）的燃燒。其他因素，如面板散熱過快會覺得冷；迷走神經興奮也會覺得冷等

出汗過多，汗液蒸發後會帶走熱量，會覺得冷；

各種原因引起迷走神經興奮，如噁心、嘔吐或腹痛等，會出現毛孔、血管收縮，出現怕冷、發汗等症狀。

總之，影響人體溫度的因素大概就3個：產熱器官、產熱原料、血液運輸。這3個因素無論哪一個出現障礙，都會影響體溫。這是一個共同體，互相關聯，出現異常，應綜合起來考慮。