你指的性格弱是怎麼個弱，是脾氣太面了，還是內向呢？是大人還是小孩子呢？

一 小孩子的性格培養。

性格培養當然是從小開始啦，小孩子的性格如果沒有先天的缺陷什麼的，就是從語言和社交能力開始訓練。從出生開始每天對寶寶多說話，天氣好的時候帶寶寶外出戶外運動，讓孩子寶寶在人群中，多看別的小孩子活動、講話，慢慢的與其他人進行互動，媽媽可以教小寶寶一些禮貌用語，比如打招呼、謝謝、再見、搖頭、歡迎，等常用禮貌用語和寶寶喜歡的動作。有這樣一個語言環境和社交環境，寶寶的性格會開朗很多。如果孩子因為先天缺陷殘疾等因素，那就要從心理開始，克服自卑，先讓他自信起來。

二 控制性格暴躁亂髮脾氣。

首先，對於三歲以前的小寶Bora說，發脾氣大多因為他的需求沒有被滿足，那媽媽就是當然要儘量的滿足了，比如寶寶是不是餓了，渴了，想玩某一種比較感興趣的玩具被打斷了呢，是不是的秩序被打亂了呢。滿足孩子的需求，不是說膩愛。不是什麼都依從寶寶的意思。

媽媽也要給寶寶立規矩，寶寶做了不該做的事情也要讓寶寶知道，這不可以。要讓寶寶學會等待，學會聽指令，學會懂規矩。當他去做危險的事情的時候，媽媽要阻止轉移孩子的注意力，當媽媽有非常重要的事情是要讓寶寶等待媽媽一會兒。告訴寶寶媽媽現在有非常重要的事情要做。讓寶寶知道媽媽愛她，但他不會被特殊對待。

三 成年人的性格培養。

大人如果說是性格內向，那就多去參加社交活動，多交一些性格投緣的朋友多和朋友去唱唱歌，學一些演講，去一些大型場合。每天在家從朗讀開始吧，在家先朗讀開始練習，然後和朋友分享。然後兼職去做一份和人交往相關的工作，最好是做銷售和服務型別的工作，比較鍛鍊人。反正是兼職，也耽誤不了你什麼正事。但最好不要去做直銷、相信營銷大師去洗腦什麼的。

四 成年人愛發脾氣，這就是要自我修養了，有的人是因為工作壓力、有的是家庭不和諧，冷靜想辦法解決事情，畢竟發脾氣只會讓事情更糟糕。這還會影響到下一代哦！總之克服控制自己，讓自己處在冷靜理智的狀態！給孩子做好榜樣！

我個人認為性格弱主要是成長環境影響到人的心理問題，必須有人不停指導（講清楚不強悍的結果和強悍的結果），說白點就是施壓（緊逼著）讓他強悍，這個需要一個過程

（這是我之前在一個問答裡寫的，性格弱就是太好人，不懂得拒絕，這性格委實害了我很多回！！偶爾回想起來，感慨多多，人啊，總得有脾氣才活得舒坦！）

曾經我也是這麼一個人，總想著為別人好，有求必應，無論是幫忙取快遞還是幫忙打飯這些小事，種種，剛開始是很樂意的去幫助別人的！

慢慢的，發現別人只會變本加厲，同樣的距離，卻叫你幫忙拿水壺，不是我小心眼，一次兩次也就算了，你他媽次次都讓人幫忙，你殘廢還是咋滴啊？沒手沒腳啊，我他媽就想動彈啊？取快遞順道幫你取可以，我就是出個寢室都要跑老遠幫你取快遞不是？你不想上課憑什麼我就得替你上課？然後我就知道了，你的勤快不是為了幫助別人的懶癌的！

不會拒絕那會真的很累很累，總是處處看人臉色。看別人臉色不如讓別人看自己臉色，不是很要好的朋友，沒必要花太多力氣去討好！

然後，很多自己不樂意的事情我會直接拒絕，其實拒絕也沒啥，別人心裡早準備了兩個答案，只不過自己接受多了，別人就把你會拒絕這件事給忘了！

自懂得拒絕以後，活的很開心，很自由！

別人也開始看你臉色了，又怎麼會受到欺負呢？大不了拒絕，就算有矛盾到要打架，打一場就是了，我活的開心就行！