控夢就是指清明夢，在夢中有自己的認知，知道自己在做夢，或者可以控制夢境中的情節發展。我在別的論壇上看到過，有的樓主聲稱自己可以熟練控夢，甚至可以自己操作做什麼樣的夢決定夢的內容，我覺得這個是很厲害的，如果真的可行的話，那在夢裡我們都可以體驗當上帝的感覺了
下面就說一下我的體驗。我在兩三年前，青春期的時候，心緒繁多，晚上經常做夢，夢裡光怪陸離，甚至還有幾次連續劇。後來做夢做多了，不知道什麼時候開始，我發現我有一點點改變夢境的能力了，比如說我從小就恐水，本來做夢被水淹然後嚇醒是經常有的事了，但是後來慢慢的就不怕了，因為我在夢裡可以自救了，大水來時我可以心念一動就飛起來。類似的還有夢裡遇到蛇時我心念一動那條蛇就會死，夢到樹時我心念一動就可以唰唰落葉。那時覺得很有趣，我彷彿在夢裡做了上帝，心想事成什麼都能辦到，每做一場夢都像是一次奇幻歷險。到後來這種感覺就越來越強烈了，比如說我睡覺前，我腦海裡幻想著，我要做文藝復興時期的名媛，然後不停幻想那個畫面，然後夢裡就真的能夢到，然後我又可以在夢裡操控故事的發展。甚至可以做連續劇，一個故事分三天晚上夢到的。甚至在夢裡，有人問我為什麼這麼厲害，我還能用自己當時心裡的想法回答他，因為我是在做夢。當時並沒有覺得這是什麼很玄妙的事，只是覺得我應該是想象力挺好的。
然後那段時間持續了不到半年吧，我因為患上了神經衰弱，慢慢的開始失眠，晚上經常動不動一夜不睡，一週七天有四天睡覺時間不超過5個小時的。從那時起我就很清晰的感覺到，我彷彿失去這種能力了，然後這種狀態一直持續到現在，我都是睡眠不好，睡著了就會不停的做片段的亂七八糟的夢 ，但是醒來之後，就任何內容也想不起來，甚至經常模糊的都不確定自己是不是做了夢。本來這段回憶我是隻當做是一段奇妙的經歷的，沒有去深思。直到剛才看到了一篇關於控夢的文章，又查閱了一些相關的資料，忽然就明白，其實控夢是一種很玄妙的事情，也許曾經我也是可以控夢的那類人。但是我現在的感覺，控夢可以實現，但是需要極強的精神凝聚力 ，還有想象力，當然還有別的不確定的因素，比如說觸發點，不然光靠冥想和鍛鍊是不行的。但是最重要的，這種控夢的能力，肯定是有副作用的，我說的不是那種人文道德還有科學性方面的，我說的是對人的大腦神經方面肯定有影響的，我有些懷疑我的神經衰弱就是因為曾經那段經歷誘發的。
控夢就是指清明夢，在夢中有自己的認知，知道自己在做夢，或者可以控制夢境中的情節發展。我在別的論壇上看到過，有的樓主聲稱自己可以熟練控夢，甚至可以自己操作做什麼樣的夢決定夢的內容，我覺得這個是很厲害的，如果真的可行的話，那在夢裡我們都可以體驗當上帝的感覺了
下面就說一下我的體驗。我在兩三年前，青春期的時候，心緒繁多，晚上經常做夢，夢裡光怪陸離，甚至還有幾次連續劇。後來做夢做多了，不知道什麼時候開始，我發現我有一點點改變夢境的能力了，比如說我從小就恐水，本來做夢被水淹然後嚇醒是經常有的事了，但是後來慢慢的就不怕了，因為我在夢裡可以自救了，大水來時我可以心念一動就飛起來。類似的還有夢裡遇到蛇時我心念一動那條蛇就會死，夢到樹時我心念一動就可以唰唰落葉。那時覺得很有趣，我彷彿在夢裡做了上帝，心想事成什麼都能辦到，每做一場夢都像是一次奇幻歷險。到後來這種感覺就越來越強烈了，比如說我睡覺前，我腦海裡幻想著，我要做文藝復興時期的名媛，然後不停幻想那個畫面，然後夢裡就真的能夢到，然後我又可以在夢裡操控故事的發展。甚至可以做連續劇，一個故事分三天晚上夢到的。甚至在夢裡，有人問我為什麼這麼厲害，我還能用自己當時心裡的想法回答他，因為我是在做夢。當時並沒有覺得這是什麼很玄妙的事，只是覺得我應該是想象力挺好的。
然後那段時間持續了不到半年吧，我因為患上了神經衰弱，慢慢的開始失眠，晚上經常動不動一夜不睡，一週七天有四天睡覺時間不超過5個小時的。從那時起我就很清晰的感覺到，我彷彿失去這種能力了，然後這種狀態一直持續到現在，我都是睡眠不好，睡著了就會不停的做片段的亂七八糟的夢 ，但是醒來之後，就任何內容也想不起來，甚至經常模糊的都不確定自己是不是做了夢。本來這段回憶我是隻當做是一段奇妙的經歷的，沒有去深思。直到剛才看到了一篇關於控夢的文章，又查閱了一些相關的資料，忽然就明白，其實控夢是一種很玄妙的事情，也許曾經我也是可以控夢的那類人。但是我現在的感覺，控夢可以實現，但是需要極強的精神凝聚力 ，還有想象力，當然還有別的不確定的因素，比如說觸發點，不然光靠冥想和鍛鍊是不行的。但是最重要的，這種控夢的能力，肯定是有副作用的，我說的不是那種人文道德還有科學性方面的，我說的是對人的大腦神經方面肯定有影響的，我有些懷疑我的神經衰弱就是因為曾經那段經歷誘發的。