近視一旦發生，是不可逆的。所以一旦確認孩子近視，就應選擇科學的干預手段，延緩近視的發展。

　　(1)配戴近視眼鏡。在正規的醫療機構進行驗光，確定孩子的近視度數，配戴合適的近視眼鏡。

　　(2)配戴角膜塑形鏡。大量臨床應用及研究表明，角膜塑形鏡對兒童近視進展有控制作用。選配時應該選擇到有資質的機構檢查和驗配，並遵醫囑按時複診。

　特別提醒

有一些商家宣傳所謂的“近視治療儀”、按摩治療近視等說法缺乏有力地科學依據，家長一定要謹慎選擇。

從現在的結果看，近視是不能自愈的。

無論是轉眼閃現、意念冥想、Sunny浴眼，還是霧視療法、按摩穴位、近視治療儀……都不能讓已經近視的眼睛痊癒，恢復如初。

眼睛是一個生物器官，也是一個光學器官，它負責把外界視覺資訊聚焦到視網膜上，再傳輸到大腦，大腦中樞再進行處理，然後被我們感知。

當眼睛正常時，平行光線進入眼內，經過角膜、晶狀體等折射，最終會在視網膜上聚焦形成清晰的影象。

但如果近視了，平行光線進入眼內，並沒有聚焦到 視網膜上，而是聚焦到網膜前面，導致視網膜上沒法顯示出清晰的影象。

雖然，直到今天，科學界對於人為什麼會患上近視還有爭議，但是對為什麼關線無法聚焦到視網膜上，而是聚焦到視網膜前，卻又共識。

主要原因有二：

一是患者的眼軸過長。

二是患者的角膜和晶體狀態發生了改變。

預防、治療近視，尤其是初期調節緊張性近視的，主要應從以下方面預防：

減負：避免繁重的學業，特別是避免長時間玩遊戲、上網、盯著熒光屏看等。

距離：看書保持30裡面的距離，不要躺著看書或坐車看書。

眼保健操：堅持眼保健操

及時治療：發現近視，及時找眼科醫生檢查。

近些年來，隨著電子裝置的盛行，中國近視人口的比例也是逐年遞增，而且有越來越多的青少年患者。如何做好近視防控，是很多家長都會關心的問題，目前常見的防治措施有以下幾種：

1、知識健康教育

預防近視，防大於治，所以多普及相關知識，對預防近視有積極的意義。應該積極督促青少年養成良好的用眼習慣，並定期檢查視力。有的學生在家裡家長糾正，去學校後就放鬆下來，有的孩子在學校有老師監督，但是回家後卻放鬆下來，這樣都不行，這種知識健康教育要家長與學校互相配合，長期堅持方能見效。

2、增加戶外運動時間

有研究表明，適當增加戶外運動的時間可以有效減緩視力下降的速度，其原因可能是戶外活動的強光刺激視網膜釋放多巴胺，而多巴胺則會抑制眼軸延長。

3、眼功能鍛鍊

視覺訓練是利用光學或物理學方法，對眼睛的視覺系統產生一定的認知負荷，從而提高視覺功能，改善和修復視力異常。有研究顯示，視覺訓練可以使眼軸長度增長減少，近視度數增加量減少。

4、滴眼液治療

循證醫學證實長期滴用阿托品能延緩近視發展，但阿托品有副作用，在長期使用時容易出現畏光、過敏性結膜炎等，甚至還可能引發毒性反應，所以臨床使用時較為小心。

但是目前臨床上會對眼睛有疲勞感的患者或者是手術治療後有乾眼症的患者選用合適安全的人工淚液來緩解眼睛乾澀癢等症狀。目前人工淚液在市場上口碑較好的是海露玻璃酸鈉滴眼液，在歐洲銷售第一，在中國醫院的銷售榜上也是遙遙領先。

海露玻璃酸鈉滴眼液的主要成分是玻璃酸鈉，是眼球中的一種主要成分，非常溫和，因為是人體中也含有的物質，所以幾乎沒有過敏的現象發生，非常安全，並且玻璃酸鈉具有顯著的親水能力和潤滑作用，能有效緩解長時間用眼帶來的眼乾、眼澀、視疲勞等症狀。

海露還有一個優勢就是不含有防腐劑，滴眼液中的防腐劑可引起角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，延緩角膜傷口癒合，干擾淚膜穩定性等不良變化，對眼表造成二次傷害。海露則是採用了先進的COMOD®-System系統，來隔絕空氣，在不新增防腐劑的情況下避免微生物的汙染，海露可以在開蓋後使用3個月，其開蓋後的使用時間是普通新增防腐劑滴眼液的3倍，可見其防腐效果略勝一籌。