回答：

外變焦與內變焦在焦距的變換上沒有區別，只是在外形體積上會有不同的變化。外變焦在外形體積上會隨著焦距的變化而伸長或縮短，而內變焦外形體積是固定的，不論焦距如何變化，都不會改變外形的尺寸，也就是說，內變焦焦距的變換是在其殼體內進行，而外變焦沒有外邊的殼體罩著，焦距的變換可以直觀看到。

“內變焦”鏡頭俗稱“潛望鏡”式鏡頭，由於光學變焦是在機身內部完成，所以可以很容易地安裝濾鏡，無需額外安裝鏡頭筒。其次，由於避免了“拉風箱”的運動，因此“內變焦”相機可以有效地避免灰塵被吸入鏡頭內。

很多“外變焦”的數碼相機尤其是高倍數的鏡頭，由於要伸出機身很長一段，一旦在開機時發生磕碰很容易碰壞鏡頭，而“內變焦”相機則基本不需擔心這樣的情況發生。由於鏡筒長度固定不變，可以非常方便地進行密封處理，所以密封性會更好。現在很多采用“內變焦”相機都做到了“三防”甚至“四防”即防塵、防摔、防水（甚至是可潛水）及防壓。

內對焦，一般是定焦鏡頭有這個說法，特別是微距鏡頭，鏡頭在對焦過程中會伸長，適馬90mm微距就會這樣，而佳能的100mm 2.8 is 微距就是內對焦，對焦過程不會有長度改變。內變焦，就是在鏡頭改變焦距的時候鏡頭沒有伸縮，比如佳能70-200 2.8 就是內變焦，內變焦好處就是拍攝更方便，更不容易進灰