給孩子斷奶的時候，家長朋友要注意的是：

1. 不要在孩子身體虛弱生病，或天氣非常炎熱或寒冷的時節，給孩子斷奶。因為對於孩子來說，斷奶的過程是需要耗費比較多的體力和精力去面對和調整的。

2. 不要突然就停掉母乳，要逐漸減少每日的餵奶次數，同時把輔食和奶粉及時補充上。有些家長覺得斷奶要快，當機立斷，其實對孩子來說太突然，他勢必會有比較激烈的情緒，還有可能留下不好的陰影。我們建議首先從夜奶開始停，夜奶停掉的時候同時不用補充其他食物，如果半夜孩子醒了哭鬧，可以補充些水分，夜奶不利於孩子的睡眠質量，而且對孩子的牙齒不好；然後是睡前的奶，哄睡的過程也不建議奶睡，把這餐時間稍微前移，至少睡前一個小時完成，剛剛吃飽就睡下，寶寶也是很不舒服的；我們這樣慢慢的減少母乳次數，最後到每日一次，再到兩日一次，慢慢全部斷掉，這個過程最好都是媽媽陪同孩子的，讓孩子覺得母乳沒有了，但媽媽還是在的。

1. 如果出現了題主說的孩子哭的很厲害，撕心裂肺的。我們家長肯定會特別心疼，但孩子哭的時候如果您又開始餵奶了，那下次斷奶會更加難。那孩子哭的這麼難受，我們該怎麼辦呢？我建議：

1） 告訴孩子一個可以餵奶的時間，在第一條裡面，我們提到，可以逐漸減少餵奶次數，比方說晚上睡前，孩子哭鬧一定要吃奶，我們安撫孩子的時候，可以告訴孩子明天睡醒就可以吃奶了，讓孩子學習一下延遲滿足，他了解到自己可以喝到母乳，哭鬧會停下來的。

2） 充分共情，理解孩子的情緒，不管有沒有未來的餵奶時間，媽媽都要充分的理解孩子的情緒，在孩子哭鬧的時候，我們要進行安撫，身體的撫摸，語言上的對她的理解，我們建議把哭鬧的孩子抱在懷裡，眼睛與孩子對視，一隻手輕柔的從上往下順著撫摸孩子的背部，助於孩子緩解情緒。

3） 平時建立更多更高質量的親子互動時間，媽媽要知道孩子在這個過程裡是需要一遍遍確認媽媽對自己的愛和關注的，只要我們不會因為斷奶減少了對她的關注，孩子會有內在能量應對這個事情的，有可能開始幾天不喝奶粉，我們也要選擇相信孩子自身的調節能力。

總之，斷奶是媽媽跟孩子重新建立依戀關係的過程，從開始的透過乳汁的連結，變成其他更多可能的形式—擁抱、親子閱讀、更多陪伴等等，要讓孩子相信媽媽的迴應，媽媽首先就要相信孩子的適應能力，只要媽媽在斷奶的過程中不焦慮，是很放鬆的，孩子也能感受到並能更好更快地適應斷奶後的生活。

每個母乳媽媽都會經歷給孩子斷奶這一關，斷奶有一個過程，有的容易，有的困難，我認為斷奶未必要和寶寶分開，寶寶哭的撕心裂肺。寶媽心裡也痛苦萬分。

我一開始也是打算跟寶寶分開強制性的斷奶，想著寶寶看不見我哭一下就好了，後來一看見寶寶哭得厲害於心不忍，躲在隔壁的我又讓她吃奶了，連續兩個晚上斷奶失敗。寶寶見不著我哭的厲害，後來我決定不分開了，自己抱著她喝奶粉，喝完以後哄哄就睡了，半夜醒一次也是我抱著喝的奶粉，喝完就睡了，第二天她就不吃奶了。我總結了一下我的斷奶經驗，分享給你，或許對你有幫助。

一.循序漸進，先斷白天的奶

在寶媽要決定斷奶以前，最好提前半個月白天給寶寶喝奶粉，先把白天的奶斷掉。這樣寶寶會適應奶粉的味道，晚上斷奶的時候喝奶粉就沒有那麼抗拒。

二.減少晚上餵奶的次數

寶媽白天斷奶成功以後，晚上可以試著減少餵奶的次數，睡前抱著寶寶喝奶粉，讓她慢慢適應，一般母乳寶寶大多都有奶睡的習慣，奶粉喝完不睡覺的話，可以抱著哄哄，實在不行喂寶寶吃兩口。我當時決定斷奶就是晚上睡前給她喝奶粉，半夜吃母乳，慢慢斷的。

三.跟寶寶溝通

我家寶寶十個月的時候給她斷的奶，斷奶前她已經適應了奶粉的味道了，我就每天給她灌輸喝奶粉的好處，說寶寶大了不能再吃母乳了，羞羞之類的話。別以為寶寶她小不懂，其實她心裡是明白的。

我是主張不隔離斷奶的，雖然隔離斷奶很迅速，但是我狠不下那個心，我覺得慢慢的做好準備寶媽帶著寶寶也是可以斷奶的。而且我身邊的朋友用這個方法斷奶成功的也多。這種循序漸進的斷奶，寶寶沒有跟媽媽分離，斷奶成功以後，寶寶不會再戀奶，隔離斷奶，有的寶寶看見媽媽了還會想吃奶。

以上只是我個人的經驗，僅供參考，畢竟現在大多數家庭還是強制斷奶的。

孩子斷奶的最佳時間是8-10個月，完全斷奶最佳時間是10-12個月，最後好是在春天或秋後涼爽的季節，因為這時候氣候宜人，寶寶比較好適應。寶寶12個月以後，身體發育較快，需要補充多種營養，而這時母乳的分泌量及營養成分都減少了不少，已經跟不上寶寶的營養所需，而這時寶寶的消化功能已基本完善，隨著寶寶大多數乳牙的萌出，寶寶的飲食已經從乳類逐漸轉化為粥、菜等主輔食，可以滿足生長髮育需要，便意味著斷奶的時機已經成熟了。

我選擇給寶寶斷奶的季節是春天，決定斷奶前一天，做了一些準備，先說一下我們老家大多數給孩子斷奶的一個小方法，（儘管不科學，但許多人都這麼做）是把紅墨水，或者是別的紅顏色抹到乳頭上，孩子一要吃奶就讓寶寶看看，告訴寶寶，媽媽的乳頭流血了，很疼，不能吃奶了。我的母親照此方法給我抹了點紅墨水，然後準備好奶粉，還有奶油小麵包，一切準備妥當，等待難熬的晚上到來。白天還好些，看到抹了紅墨水的乳頭，寶寶看到我故意做出的“疼”的表情，居然真的不喝了，我那時候就想，難道真是母子連心，一歲多的孩子會體察母親的疼痛？

以前，每天晚上睡前寶寶會鑽懷裡吃奶，在寶寶睡前思維意識迷糊時，再說乳頭痛，已經作用不大了。好不容易把孩子哄睡，我已累的不行了，倒頭便睡，剛睡著，寶寶就摸索著找著吃，我輕輕的把他推開，反覆幾次，寶寶發現不能隨願，大哭起來，那種哭，現在想起來心還是會疼，撕心裂肺一點也不為過。這個時候，好在母親和我們在一起，聽到兒子的哭聲，母親趕快起床，把奶粉沏好，寶寶卻一口沒喝。只是哭，不停的哭，哭累了，迷糊睡著了，醒了還是哭，哭得我真是，在那一刻就動搖了，但最終忍住，整個晚上我幾乎沒上床，就那樣抱著孩子在客廳、臥室的溜達。就這樣折騰了三天，算是消停了。都說斷奶時間孩子晚上會用奶粉或其他輔食代替母乳，我兒子三天斷奶期不吃不喝，除了哭還是哭。

給孩子斷奶真不是一個容易的事，這是作為一個母親要“痛下決心”的事情，。但給寶寶斷奶不能倉促，因為寶寶抵抗力等還不是太好，斷奶必須注意時間、健康與否等外在因素，不能倉促斷奶，讓寶寶突然和媽媽分開，其實在媽媽的乳頭上塗紅墨汁、紅藥水、紫藥水等物質，會使寶寶的情緒低落、心理上難以適應，但等寶寶慢慢適應斷奶是比較難的，只要溫度適宜，寶寶身體狀況良好時，就果斷採取斷奶為好。這是一己之見，僅供參考！

給寶寶斷奶要提前做準備的，寶寶六個月的時候母乳的營養就跟不上了，我是這樣做的，這個時候可以給寶寶加些輔食，比如小饅頭，也可以給他個磨牙棒，給點米湯，給一點點雞蛋黃，一定不能給蛋清，這樣讓他慢慢適應著吃東西，這個時候的寶寶不能給口味重的東西吃，等到十個多月的時候寶寶就不太喜歡吃母乳了，要餵奶的時候他會邊吃邊玩，都是我主動找寶寶可是抱在懷裡他卻沒多大興趣，等一週左右在給孩子斷奶就輕鬆很多了，我都是自己帶著孩子斷奶的，孩子不會哭鬧的

如果媽媽時間充足，奶水又好，建議讓寶寶吃到兩歲以上再給寶寶斷奶。兩歲以上的寶寶他已經懂事了，只要提前斷掉夜奶，斷奶的時候就不會大哭大鬧。

孩子四個月開始就要慢慢的減少喂夜奶的次數，慢慢養成習慣，八個月就可以斷掉夜奶，這樣可以保證大人孩子都能得到充足的休息，也給以後斷奶打下基礎。

當孩子兩歲多斷奶的時候，基本可以做到自然離乳。白天什麼都可以吃，只要吃飽，就帶他出去玩，玩起來什麼都忘了。萬一有吃奶的想法，就分散他的注意力。不費吹灰之力就可以輕鬆斷掉。

以上是我的建議，不知道對你有沒有幫助！

斷奶孩子哭得撕心裂肺，看得都很心疼。這時候要媽媽抱著孩子安撫，要非常耐心，千萬不要著急，也不要因為心疼而給寶寶喝兩口奶，態度要堅定。給足孩子安全感，不要讓孩子覺得奶沒有的喝了，媽媽的愛也變少了或者沒有了。

下面分享我順利斷奶的一些經驗。輕鬆斷奶，掌握正確方法很重要。孩子哭得厲害的原因是因為害怕焦慮，沒有安全感，給足孩子安全感，孩子情緒穩定會更快，也不會哭鬧太久。

我兩個寶寶都是睡在我旁邊就把奶輕鬆斷了。有一位寶媽斷奶兩次，孩子高燒兩次，斷奶失敗後都開始懷疑人生了。後來她徵詢我的意見，我告訴她我的方法，最後不僅輕鬆斷奶，寶寶還很心疼媽媽。

我大寶斷奶的年齡是一歲兩個月。那時候我正好職位調動，上班的地方比較遠，然後就斷了。

斷奶前婆婆提議讓孩子跟她睡，被我拒絕了，我認為斷奶時媽媽全程陪護，才是最好的斷奶方法。

大寶斷奶的做法

斷奶前一星期，我每天都告訴孩子，媽媽準備給你斷奶了，以後就不能再喝了。媽媽只給你斷奶，不影響媽媽對你的愛，媽媽每天都會陪著你，斷了奶你還可以吃很多好吃的。

當時大寶儘管只有一歲兩個月，但是我認為他能聽懂我的話。就這樣我一直傳遞給他斷奶的資訊，告訴他媽媽自始至終都會愛他。到真正斷奶的那天，我就跟他說白天還可以喝，到晚上睡覺就不行了。

到了晚上，我真的沒給他喝。孩子也很配合，沒有再找我要奶喝。不吃奶這件事，就跟不吃某樣零食一樣，輕鬆戒掉了。

二寶斷奶方法

二寶十個月時斷奶。本身我上班地方比較遠，背奶不方便，那時候也因為我生病了，怕傳染給孩子，也怕轉季節了更不好斷奶。當時也在猶豫要不要斷。我媽媽的態度很堅決，她說要斷就乾脆一些，大不了一晚上不睡，過了第一晚就好了。

有了媽媽的鼓勵，我就有了動力。因為二寶不喝奶粉，我非常擔心斷奶了她沒有東西吸吮會哭得厲害。之前每天晚上都要喊著奶睡著的。

結果，二寶的表現，讓我感動不已。那晚我也是全程陪護二寶，告訴她以後不能喝奶了，不喝奶瓶也不能喝母乳了，媽媽會一直陪在你旁邊，等等。我的目的是為了讓孩子明白，媽媽的愛一直都在，不會因為斷了奶就沒有了。

在二寶想睡覺的時候，她開始想喝奶，但是我沒給，抱著她，她哭得非常傷心，我內心動搖了無數次，心想要不就給她喝一口吧。最終還是堅持住，沒有給她喝。我抱著她，一直在安撫她，她掙脫得太厲害了，我就放她到床上。

我就睡在旁邊，二寶在床上不停地翻滾，一面哭，一面翻滾，很困很想睡，但因為沒有奶吃，遲遲睡不著，翻來覆去。雖然很難受，但她一直沒來找我要奶喝，她在試圖克服困難。看著兒女痛苦的樣子，我潸然落淚。女兒的表現，比我想象中棒太多了。

一直翻滾到快一點鐘，最後終於睡著了。半夜醒來哭幾聲又睡著了。

第二天起來，我給二寶的奶瓶裡裝了白開水給她喝。沒想到她不喝奶粉，竟然喝白開水。這一喝，一天就是十幾瓶。熬了一晚上，第二天二寶就沒那麼難受了，沒哭多久就睡著了。

就這樣二寶也成功斷奶了。

分享我的經驗，我是想說：斷奶其實沒那麼難，只是我們自己把斷奶想象得太難，害怕的因素太多。

孩子哭鬧得厲害，也是因為受媽媽焦慮的情緒影響。(前面我提到兩次斷奶孩子發燒的例子，就是媽媽太焦慮了，讓孩子內心很不安，轉而發展成高燒。)最後我告訴那媽媽，不要焦慮，堅定信心，孩子沒再發燒，斷奶也很順利。

斷奶做到這幾點，就可以輕鬆斷掉了。

媽媽不焦慮，把堅定的態度和信心傳遞給孩子。把愛傳遞給孩子，告訴孩子媽媽一直都愛他，不會因為斷奶而改變。一直陪伴孩子，只要孩子心裡有了安全感，她會找到辦法克服自己吃奶的慾望。準備一些母乳的替代物。孩子喝奶粉，就提前準備奶粉。不喝奶粉就準備其他嬰兒能吃的零食。像我二寶，她雖然不喝奶粉，但是她喝白開水，我就直接用白開水替代了。

做到以上幾點，斷奶的事就可以輕鬆搞定了。

斷奶要循序漸進，一步一步進行，先從減少餵奶時間和次數開始，先減白天后減晚上，以奶粉和輔食取代，所以，早點讓孩子接受奶瓶是有必要的。斷奶時先減少孩子對媽媽的依賴，可增加家人如爸爸照料孩子的時間。

最佳斷奶時間在春季和秋季，對媽媽和寶寶的身體都有好處。斷奶是件大事，對媽媽和寶寶都會帶來暫時的痛苦和煩惱，媽媽要決斷，不能怕孩子哭鬧而不捨，但也要講究方法，以下這些方法都是不正確的。

1，在乳頭上塗抹刺激物。

2，媽媽突然玩消失。

3,沒有過度，突然斷奶。

當然，在孩子有病或媽媽有病的情況下是不宜斷奶的。斷奶是為了孩子更好的發育成長，因此，不能對孩子帶來傷害，包括情感上的和身體上的。

作為二寶媽，現在小寶還在餵母乳，大寶斷奶的經歷還歷歷在目，真心痛苦，堪稱是第二次陣痛，倒不是因為孩子哭得撕心裂肺，而是回奶過程太漫長，太折騰了。

而如果不是自然離乳，孩子哭得撕心裂肺是不可避免的，如果下定決心斷奶，是絕對不可以聽到哭就忍不住再給孩子喝兩口的，要不然肯定前功盡棄。

不知道你家寶寶多大，如果還很小，聽不太懂你說的話，建議讓家裡人帶他，轉移注意力，會有一定的緩解作用。

如果孩子大些了，那麼可以跟他說長大啦，不吃奶了，或媽媽沒有奶了，他可以喝些牛奶等等，他鬧騰幾次，也會很快就好了。

斷奶真心痛苦，對媽媽和孩子來說都是煎熬，如果條件允許，可以自然離乳就最好了。

孩子斷奶可以採取漸進式。可以斷奶了，應該是六個月以上的寶寶了。我當時四個月上班之前練習她喝奶瓶，開始比較痛苦，她不喝奶瓶，餓了一直哭，給奶瓶還是往外吐不喝，要忍著，我當時抱著她逛了好久，中間試了很多次，期間一直哭，突然一次她就吃了！上班以後，白天她喝奶瓶，晚上吃母乳！寶寶的適應能力是很強的！她習慣奶瓶了，斷奶的時候很容易，我自己帶她就給奶斷了，兩天夜裡沒給她吃奶，第三天在給她她不吃了！到時我比較痛苦，奶漲了三天，像石頭一樣，還碰不得！

如果你是一直母乳，想突然斷，最好和你分開幾天，讓別人幫忙帶幾天孩子！只能狠狠心了，餓很了她肯定會吃奶瓶的！

母乳餵養過孩子的媽媽都清楚，給孩子斷奶是一件讓人非常頭疼的事情，但是隻要我們事前做好充分準備，也不是什麼很困難的。

那麼如何給孩子斷奶呢？

第一，斷奶前做好充分的準備。如果你要準備給孩子斷奶了，要提前新增輔食，減少餵奶的次數，免得到時候孩子突然斷奶，他不適應，那樣對孩子身體會造成影響。

第二，選擇好斷奶時機。一般在孩子身體狀況正常的情況下的春天或者是秋天進行。這兩個季節天氣比較溫和，孩子不容易感冒。天氣過冷或天氣過熱，都會讓孩子更感覺不適。

第三段奶中做好安撫工作。習慣了母乳餵養的孩子，突然斷奶，她肯定不適應，有大哭大鬧的現象。這個時候我們家長應該做好安撫工作，要把孩子抱在懷中輕撫，輕聲細語的安撫她。儘量讓他少接觸母體，或者說少去撫摸媽媽的乳房。

第四，要堅定而不動搖。做母親的不能因為孩子斷奶而撕心裂肺的痛哭，我們就放棄這次斷奶的計劃。如果你這次放棄了，下一次他可能又這樣，那何時能夠斷得了奶？當然也有斷奶很輕鬆的，那就是看你的斷奶前的準備工作做得如何。

我給孩子斷奶，相對來說是比較輕鬆的。我選擇的時機是我到縣上參加自考的時間（4月份），在縣上住了一晚上，第二天晚上回家他就挨著我睡。一點也沒有找，沒有哭。就那兩天就把奶斷了，真的有點出乎我的意外。

斷奶的時候，孩子也傷心，媽媽更難過，不僅聽著孩子哭媽媽難過，媽媽奶漲的痛，還有斷斷續續的不捨。所以，斷奶的時候，老公和家裡其他人要給與寶寶和媽媽更多的關懷！

我是在孩子一歲7個月的時候給孩子斷的奶，其實我奶水很充足的，但是孩子夜奶太頻繁，已經影響到孩子消化吸收了，而且孩子一晚上醒來四五次，不能保證很好的睡眠，所以我決定斷奶了。

斷奶真的很困難嗎？

其實斷奶並沒有想象的那麼困難，真要說困難可能也就頭兩天吧。寶寶晚上醒來，照常找奶吃，結果“吃奶未遂”，拼命的哭啊，哭的那叫一個傷心。第一天晚上哭的，寶爸受不了了，說“要不再給她吃一頓吧，慢慢來”。我看著寶寶傷心的樣子，還是堅持沒有給吃。我和寶爸兩個人輪流抱著哄，哭了一會哭累了，也就慢慢睡著了。

第二天晚上，睡覺的時候，喝了奶粉，但還是不睡，一直纏著我想吃奶。我和寶寶一再說“不是媽媽不給你吃，是寶寶長大了，應該每天喝奶粉，自己睡覺了。”寶寶好像聽懂了，點點頭，看著奶，用手抓住，慢慢睡著了。睡夢中還在唸叨著“奶、奶”。這天晚上，中間又醒了一次，寶爸抱著哄了一會，哭了一下，但沒有那麼傷心了。

到第三天晚上，睡前講故事，寶寶自己抱著奶瓶喝奶粉，睡的時候都不用爸媽抱著哄睡了，自己抱著自己的枕頭，躺下就睡了。

斷奶是先斷夜奶還是先斷白天的奶？

應該先給寶寶斷夜奶，斷夜奶是斷奶的關鍵！

因為白天有很多可以轉移寶寶注意力的辦法，可以帶寶寶出去玩一玩，可以帶寶寶和其他小朋友一起玩，可以用玩具、用零食去吸引寶寶。總之，斷白天的奶很容易的。

關鍵就是夜奶，因為頻繁的夜奶，會給寶寶腸胃增加負擔，造成寶寶消化不良，不好好吃飯。不能有良好的睡眠保證，孩子的生長髮育也會受到影響。

所以，一定要下定決心，先斷掉夜奶。斷掉夜奶以後，白天的奶順其自然就斷掉了。

斷奶之後，媽媽要做好四件事：

1、飲食要清淡，一些有利於乳汁分泌的食物儘量少吃。很簡單的，你坐月子時候吃的什麼多，斷奶的時候這些東西儘量不要吃。

2、乳房漲的難受，可以用吸奶器吸出來一部分，但不要吸空。同時可以輔助一些麥芽茶幫助回乳。

3、過心理關。剛斷奶之後，很多媽媽心裡都會比孩子還不捨。這個時候爸爸可以給媽媽多一些關懷。不要因為自己心裡不捨，在吃的或者穿的玩的方面額外給孩子補償，那樣反而會把孩子慣壞的！

4、斷奶之後，更要嚴格把控孩子的飲食，不要暴飲暴食，造成積食。

總之，斷奶挺困難，但遠沒有想象的那麼艱難。堅持好原則，和寶寶做好溝通。最關鍵的是，斷奶前一定要給寶寶選擇一款寶寶接受的奶粉。斷奶後控制好寶寶的飲食，調整好自己的心理狀態，這樣，斷奶以後，寶寶才會更健康！