懷孕後最好是選用一些孕婦專用牙膏，畢竟懷孕後各種護理都要相當小心，孕媽媽的很容易會出現牙齦出血、有口氣等問題，我當時是用的雲南白藥蘊康牙膏，它含有益生菌成分，能平衡口腔細菌，令到口腔更加健康。準媽媽可以去各大商場找孕婦專用牙膏就可以了。

剛開始，我相信大多數孕婦依然會選擇使用普通牙膏，你可能會表示不解。

為什麼孕婦就得要專用的牙膏？好像用普通牙膏刷牙也沒什麼事呀，好多人認為這問題並不大，不至於選孕婦專用的牙膏，其實你不知道，一旦有蛀牙是會直接傳染給孩子！

據統計，全國有66%的5歲兒童有蛀牙，這意味著每3個兒童出生就有兩顆蟲牙，也就是說孕婦蛀牙是會影響到孩子的口腔健康。

接下來燒哥給大家講講，懷孕後為什麼最好要選用專門的牙膏？！

在懷孕期間，孕婦有最常見的兩種口腔疾病，比如蛀牙和牙齦腫痛，其中蛀牙又稱齲齒，是一種感染性的，透過母嬰垂直傳播的疾病，所以孕婦一定要重視口腔疾病！以免將牙病傳給下一代。

總結來說，孕婦的妊娠口腔疾病對胎兒的危害有3種：

1、妊娠期牙齦炎和牙周炎可使早產及低出生體重兒機率增加。

2、患牙周疾病的孕婦早產發生率較牙周健康的孕婦高4.5~7倍。

3、齲齒是一種感染性疾病，變形鏈球菌可以從父母傳播給孩子。

而對於普通牙膏來說，電視裡把功效描述得天花亂墜，用過才知道最後還是沒什麼效果，而超市裡的孕婦專用牙膏少之又少，也不知道好不好用。莫慌，下面我來教大家怎麼去辨別孕婦牙膏。

選牙膏的時候，可以從牙膏成分入手：

1、是否含有葡萄糖酸氯已定？

它是抑制牙菌斑試劑中的金標準，孕期持久保護，效果更出色。

2、是否含有氟化鈉？

它起到保護牙釉質，預防蛀牙至關重要。

3、是否含酒精、抗生素、發泡劑？

孕婦使用的牙膏這三者要除外，因為酒精刺激牙齦，不利於傷口癒合，而發泡劑會干擾到氯已定的活性。

那有沒有具備這三者成分的孕婦牙膏呢？你可以去超市逛逛，或許有新發現，不建議選用普通牙膏，也許試試西班牙進口的吉蘭舒適牙膏就能滿足你的口腔健康。

在《中國居民口腔健康指南》有指出，懷孕4~6個月是孕期治療口腔疾病的最佳時期。所以孕期和產後更應該堅持刷牙、漱口。

另外，在日常飲食方面，孕婦要注意以下兩點：

1、注重營養均衡，特別是一些構成牙齒的必需元素，多吃些抗齲食物，比如鈣、磷。蛋白質等。

2、多留意維生素C攝取，避免服用強力黴素、四環素等藥物，以免牙齒髮黃變脆。

除了飲食之外，還有口腔衛生方面，記得每天早晚刷牙兩次，定期清潔牙齒，注意飲食清淡即可。

最後要強調的是，孕期千萬別忽視口腔疾病，選用孕婦牙膏很有必要，預防小兒齲齒從孕期開始吧！

懷孕之後，建議把那些日化牙膏都換掉。

原因一、日化牙膏含有化學防腐劑、香精、抗生素殺菌成分、SLS起泡劑等，殘留會進入腹中對胎兒有危害；

原因二、孕婦孕期激素增高，加上孕期比較慵懶，容易患口腔疾病。

孕期常見口腔疾病：

1、口腔潰瘍：孕婦最為常見，身體激素的改變，口腔脆弱，使用SLS化學清潔成分牙膏導致口腔黏膜敏感，容易潰瘍；

2、牙齦炎：據統計，50%的孕媽會患牙齦炎，牙齒間的齒齦肉腫起，有發炎、充血腫脹的情況，碰到外物摩擦會出血；

3、牙周病：孕期受激素分泌的影響，牙齦會充血腫脹，容易引發牙周炎。

4、牙敏感：孕媽喜歡吃酸甜類食物，牙齦容易腐蝕，故而導致牙本質敏感，表現吃東西時感覺發酸發軟，咬不動；

5、蛀牙：孕期唾液分泌會增加，使口腔呈酸性，容易生蛀牙。

危害：

國外研究發現，口腔疾病都會產生較多細菌。若細菌進入身體，透過胎盤對寶寶健康造成不良影響，有導致寶寶流產的可能。

如果孕婦中度、重度牙周炎，分娩早產低體重兒的可能性增加，其早產率是正常孕婦的7.5倍，比吸菸飲酒對孕婦的影響還要大。

故孕期使用的牙膏和口腔清潔，很關鍵。

專家建議使用鹼性脫敏牙膏

孕期雌激素水平增高，使得口腔內的正常菌群、防疫系統平衡被打破，引起口腔敏感；而妊娠嘔吐產生的酸性物質，與口腔腐敗物質混合一起發酵，降低口腔PH值，導致口腔環境過度酸性，細菌滋生。

因此，專家建議孕媽可從使用鹼性脫敏牙膏上，改善口腔環境、預防口腔問題，孕期就會少患口腔疾病，比如現在網上銷售的碧蒙萱牙膏等鹼性牙膏。

原理就是：利用牙膏的弱鹼性將口腔弱酸物質中和清理，讓口腔細菌在弱鹼環境下就無法生存。同時牙膏所含的抗敏脫敏成分，以預防為主，通常都以植物新增，溫和抗敏消炎，孕婦不用擔心殘留進入腹中。

最後溫馨提示：

鹼性脫敏牙膏，最好是選擇有機認證的。普通牙膏含大量化學物質，如進入腹中，很容易影響到敏感的寶寶，畢竟是孕期敏感時期使用要慎重。

在懷孕後，由於孕婦在孕期激素變化，使得孕婦相對於普通人，顯得敏感脆弱。容易患口腔疾病。

建議用孕婦專用的牙膏

1、慎用藥物牙膏；

2、不用含氟牙膏；

首先我們應該明白牙膏的成分是什麼，普通牙膏成分就是一些摩擦劑，潔淨劑，甜味劑等，當然有些特殊的牙膏會含一些脫敏劑，中藥成分，那麼對於孕婦來說是不是一定要換牙膏呢？其實不是必須要換的，在懷孕期間，由於體內激素變化，容易誘發妊娠期齦炎，那如何避免呢？其實最好的方式就是有效的刷牙，至於用哪種牙膏刷牙，沒有特殊要求。

另外給準備懷孕的女士一個非常有用的建議：在準備懷孕前一定要去看口腔醫生，讓口腔醫生做個口腔全面檢查，該潔牙的潔牙，該拔智齒的拔智齒，因為我們在臨床上遇到了太多懷孕的女士，因為懷孕期間智齒髮炎，妊娠期齦炎，殘留牙冠，牙根導致的疼痛，但我們真的沒有什麼好的辦法來解決這些問題，懷孕了，好多藥都不能用。

妊娠期口腔問題的來源主要來自於飲食習慣與生活習慣的改變。 孕吐，喜食酸、甜，加餐較多，富含營養食物的攝入 血糖升高，血容量增加，使牙齦毛細血管擴張、彎曲、彈性減低，血管滲透性增加、抗凝固性減弱，牙齦上皮屏障作用下降，炎症細胞及滲出液增多，致使孕婦的牙齦充血、腫脹，呈增生性炎症反應 牙齒與牙周健康，與口腔保健習慣密切相關 所以建議使用孕婦專用牙膏。