根據醫生專業反饋，孩子到了八九個月就可以給他戒掉夜奶了。這個時候的孩子都可以很好的有規律的新增輔食了。

因為夜奶會影響孩子身體健康：一是孩子這個時候都長乳牙了，經常吃夜奶會影響孩子牙齒健康。二是晚上要起來吃夜奶，會影響孩子睡眠，睡眠質量不好的話，會影響孩子生長髮育水平。三是晚上起來吃夜奶，會增加孩子腸胃負擔，長期這樣的話影響孩子腸胃消化吸收功能。

我是在我家小寶八個多月的時候開始給他戒掉夜奶的。

孩子原來每天晚上要喂兩次，有一次起來我就給他喂溫開水，堅持一段一時間後孩子每天晚上就起來喝一次夜奶了。

浠奶水喂孩子

如果孩子是母乳餵養，那麼媽媽在孩子適應每晚一次夜奶後，過段時間就可以慢慢延遲孩子吃夜奶的時間，如果孩子不好哄可以給孩子喂些溫開水。我家小寶這樣調整一個多月後，夜奶就變成早上六點多吃了。

不過在給孩子新增輔食時晚餐一定要吃好喂好，要不關喝奶水孩子肯定挺不過一晚。

如果是喝配方奶粉那就可以給孩子兌浠一點喂孩子，慢慢越來越浠，直到孩子晚上不起來喝夜奶為止。

給孩子戒夜奶他肯定會鬧，媽媽要做好心理準備。對待孩子的哭鬧要有耐心，也可以請家裡人幫忙，要不完全由媽媽一個人搞定肯定會很辛苦。好在我家孩子不是特別鬧騰，有時他餓了給他一瓶溫開水喝了就睡覺。

很多寶媽會出現寶寶一哭就給餵奶，造成了寶寶奶睡的習慣，特別是家裡的老人聽到寶寶哭就覺得是餓了，需要喝奶，導致寶寶不管是餓了還是其他原因就趕緊抱起來餵奶。

其實這種方法是錯誤的，特別是晚上寶寶一哭鬧就餵奶導致寶寶養成的習慣，需要吃奶才能入睡，時間久了，因為奶睡的原因對寶寶的睡眠和牙齒都有一定的影響。

建立新的安撫方式

先從白天開始建立新的安撫方式，然後循序漸進的模式，逐漸讓寶寶慢慢的適應沒有奶睡的習慣，當寶寶適應一段時間後就慢慢的接受，才開始嘗試晚上也不需要奶睡。

在寶寶睡覺的時候可以先適當的安撫寶寶睡前模式，幫助寶寶放鬆，安靜的環境慢慢的哄睡。

抓住寶寶睡覺的點

寶寶每天其實都是有睡覺的點，抓住這個點很關鍵，當寶寶到了每天睡覺的點，都會出現“犯困”的現象，這個時間要抓住機會，不要讓玩的意識破壞了睡覺的氣氛。其實在寶寶玩的很累的時候輕輕的一鬨就睡是很常見的，這個時候寶寶想要奶睡都難了！

千萬不要一哭就喂！

奶睡其實是寶寶養成了一種依賴性、一種習慣，奶睡導致的不僅僅是寶寶的睡眠問題，也是餵養問題。很多時候寶寶哭鬧的時候，寶媽因為慌亂而不確定是否是餓了還是其他的原因，直接給寶寶餵奶，導致寶寶吃成了奶睡。