好像是有一些東西不能亂吃。曾經我也做過人流，醫生也會招待一些注意事項，可對於吃的好似也沒什麼大的忌諱，就是一些如：

1、不要吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。就像月經期一樣，飲食要清淡，不要吃冷的食物，還有刺激性的食物，如辣椒等。

2、人流後應禁忌菸酒，吸菸及喝酒不利於 子宮內膜 的修復，刺激子宮興奮，會加重出血的情況，長期的 陰道流血 會加重感染。繼發其他的婦科病。

3、人流後不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。在人流後胃張力及腸蠕動較弱，會引起 消化不良 。因人工流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。

4、人流後不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產後食物均以溫補為上，這些食物不利於恢復健康。

5、人流後不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便秘等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血， 增加月經量 。

另外，也不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。另外、可樂、咖啡也不要飲用。做完人流後以 含有豐富蛋白質的食物 為主，食物選擇一定要有營養也容易吸收，也需要補足豐富的維生素和無機鹽、鐵的量，可以吃一些魚、雞蛋、雞湯、新鮮的水果和蔬菜……

其實我覺得看自己身體健康情況且消化能力，如果你身體柔弱還是注意點好，如果你身體良好，稍微注意一下下就可以。不過，身體是革命的本錢，我們還是認真對待自己的好。但也不用說忌諱太多，這也不能吃，那也不能吃，那還要不要人活是吧？呵呵……

流產也相當於一次小月子，多休息把身體調養好最關鍵，少吃涼性食物，臥床休息，注意補血補氣，最好等身體恢復一個月之後在同房。做好避孕措施

流產相當於一次小月子，很多人覺得小月子不重要可以什麼都不計，這樣的想法是錯誤的，小月子對女性身體的傷害也是很大的，嚴重的還會影響以後的生育問題，所以小月子也要當成大月來坐。流產後哪些食物不能吃呢？

1、不能吃生冷的食物

2、不能吃堅硬的食物

3、不能吃油膩的食物

4、不能吃辛辣的食物

流產相當於坐月子，媽媽要注意哦，最好諮詢一下這方面的專家，不要大意了，否則影響下次懷孕就不好了。祝您早日康復！

導讀：生活中有很多女性朋友在做完流產手術後，都想知道在流產後不能吃什麼？

不能吃刺激性食物，尤其人流後需要補血。而刺激性食物會影響到人體器官充血。所以人流後是不能吃刺激性食物的。刺激性食品對流產後的女性的傷害是非常大的，比如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。不能吃高脂肪、油膩食物，因為在人流後胃張力及腸蠕動較弱，患者如果過多吃這些食物容易引起消化不良，甚至降低食慾。這一類食物的典型代表是肥肉。

女性流產後要注意飲食。什麼東西是不能吃的？這問題要分時間段。

剛做完流產，飲食要注意營養，易吸收。

生理上，剛流產後，激素水平還沒有那麼快降到正常水平，有些女性還有噁心、嘔吐等症狀，這時候最好進食流質，清淡、高營養的，等胃口好點了，可吃些高蛋白的食物，最好少吃點脹氣的，比如牛奶。

心理上，因為流產，會產生一系列的負面情緒，害怕疼痛，恐懼，以及對流產的不瞭解等，影響到食慾，不敢吃或使勁吃。

流產，子宮受傷了，身體也變得虛弱起來，是需要補一補了。大家都會這樣認為。這肯定沒錯。只是，剛流產完，是不能立刻進補的，一定要記住，不能立刻進補。為什麼？想像一個袋子，裡面裝滿了水，然後，破了一個洞，水流出來了。假如想把水裝滿，就往裡面加水？難道不應該先把洞補上才加水嗎？出血期間，進補的話，會越出越多，所以，先不能進補。

什麼時候才能補？臨床上一般建議在下一次月經乾淨後才進補。像當歸、阿膠、人參、鹿茸、海馬等等。進補，也不建議過猛，先溫補、清補，怕虛不受補，適得其反。