首頁>Club>
好多女同學不吃早晚飯,怕胖,但還是瘦不下去,而我們男生天天胡吃海塞也不長胖,這是為什麼?
6
回覆列表
  • 1 # 蘭馨視野

    這個問題本身存在疑惑。女生容易胖,男生也有胖,胖不是女生的專利。相對而言,女生更容易胖,男生比較下不胖的多。

    我認為,胖與心態有關,心寬體胖是說心態好的人,容易胖,不管有事沒事,只要心裡不裝事,肯定沒事。女人於社會中一般都處於輔助地位,家庭社會事都由主要地位人著急,由此可見,家庭男需要多想事,多做事,做重事,家庭女則不然,可以輕鬆面對生活。在同等條件下,女生胖就不覺奇怪。

    隨著生活水平提高,食物供應豐富,魚肉等食物家常便飯,高熱能量汲取,脂肪儲存容易生胖。生產水平提升,勞動率大大減少,勞動強度降低,消耗能量也低,胖也就成自然。

    由於男女分工不同,男主力,女主輔,相同情況下,女胖男不胖,也就能解釋清楚。但也有男胖,先決條件都一樣,體力勞動強,腦力勞動強都難胖,反之則容易生胖。

  • 2 # WonGKaKUi

    這個問題我不認同。我身邊認識的男生。前幾年110-120的也有。還有180身高140不算胖吧。但是這歲月是把殺豬刀。現在一個個長得五大三粗的簡直不能看。說是懷孕八個月都不為過。我總結出來的理論是。一。貪吃了。經常聚會那種大魚大肉毫無剋制不說吧。尤其是晚上一般吃飯都會喝酒。所以結束後立馬就睡了。

    二。還是貪吃了。但是這種是貪吃零高熱量零食這種。我表姐的老公他們認識的時候估計也就120。現在大寶2歲8個月了。他自從結婚後就變得特別愛吃零食了。一般女人愛吃零食很正常。比如巧克力還有薯片之類的。那時候我表姐懷孕後家裡零食不斷,然後她老公也就忍不住吃了。後來慢慢愛上了女生喜歡吃的所有零食。那次去她家裡還給我拿士力架給我吃。我說我不吃。這玩意熱量太高了。他卻說哎呀沒事。我經常買這個。都是一盒一盒的買。還有鍋巴等等都是整件整件的買。因為我個人深有體會,只要傻吃,絕對會慢慢悄無聲息的長肉的。所以我慢慢忍了。偶爾忍不住小吃一點。

    三。那就是男人變懶了。因素有很多。比如愛玩遊戲了。現在電腦倒不是特別特別盛行了,好多人玩所謂的王者榮耀。吃過飯躺著就可以玩我會亂說?還有些是看小說,有些是聊騷。哈哈。總之這些都可以躺著拿手機玩吧。所以說一旦變懶,也會慢慢變胖。

    大致總結這三點。其實吧太瘦的男生給人安全感不足。我老公剛當兵的時候120斤180身高。那腿簡直比我都細很多好嗎。後來五年後退伍回來。體重140-150這樣。我覺得 挺好,比以前看著順眼。後來呢。哈哈。我懷寶寶重21斤。他也跟著重20多斤。後來我瘦下來後95的時候我老公170。再後來就是現在。我生過二胎兩個月,現在113左右。他170+。除了肚子大些。其它倒是還好吧。他胳膊腿細。

  • 3 # 健談者

    “按照世界衛生組織WHO的標準,BMI指數大於25才叫超重,大於30才叫肥胖。而在亞洲,目前的標準是,BMI指數大於23叫做超重,大於25就叫肥胖了。”陸穎理表示,目前的傾向看,這個肥胖標準正在趨向國際化的WHO標準,即大於25才叫超重。

    首先是家族史的情況,遺傳基因在一個人是否會肥胖的問題上有很大的作用。但更重要的是後天養成的生活習慣。“真正天生的胖人並不多,特別在半個世紀以前的中國,胖子更加少,到了今天,因為經濟的發展引起了很多人吃得多了,消耗少了,胖的人就多了。”陸醫生表示,此外飲食結構的改變,人們越來越多地攝取高油脂高蛋白高卡路里的食物,也使得肥胖的機率增高。另外,生活方式的改變,很多人從事腦力活動,拇指一族,每天坐著不動,也是產生肥胖的原因。女性一生中內分泌系統有巨大的變化,要度過青春前期、青春期、性成熟期、更年期和閉經期等幾個時期。女性體內脂肪代謝容易受體內內分泌改變的影響,一旦內分泌紊亂,除了月經失調等症狀外,最明顯的就是發胖。

    女性肥胖的第二個原因是食物攝取過剩。女孩子在進入青春期後,身體活動量減少,生長髮育也漸趨緩慢。在這個階段如果飲食習慣和進食量不做相應調整,多餘的營養物質就會在體內轉變為脂肪,堆積在皮下。此外,女性在妊娠期往往營養過剩,所以妊娠後期的婦女體重大多會增加10公斤左右。如果產後既不加強鍛鍊,進食又不控制,那麼體重只會有增無減了。

    “另外一個極可能被忽視的原因是人的精神因素,很多人長期在快節奏、高壓、壓抑的精神面貌下工作,使得內分泌、代謝等出現紊亂,這也會導致肥胖。但這些都是單純性肥胖,和飲食結構生活習慣關係很大。而另外一少部分的病理性肥胖則是由下丘腦、腦垂體以及腎上腺等疾病引起的。在肥胖人群中,病理性的肥胖只佔很小的一部分。”

  • 4 # 女性健康指導王老師

    先說說女生容易長胖的原因

      步入青春期,女性雌性激素增多,體型的這些變化也意味著女性的體重會攀升。

      比起男性朋友,有的女性朋友似乎更難以抵禦美食的誘惑。各種美食小吃不忌口。

      

      還有就是參加工作後,運動就會變少。另外,參加工作後面對各種壓力,熬夜加班、久坐不起已經成為一種生活的常態。不規律的生活,讓人們難逃肥胖一劫。

      婚後,女性和丈夫一起生活,飲食習慣上會有所改變,不少女性跟隨丈夫吃得更多了。如此一來,變胖也就在所難免了。

      懷孕生產是女性最容易變胖的時候。懷孕時候,為了給胎兒充分營養,準媽媽們會大量進補。而生產後,身體還沒恢復,運動不便,並且飲食上也會進補。吃多動少,因此容易發胖。

      當然男性也不能說是幹吃不胖,不管是男性還是女性,在步入中年後都極容易肥胖。這主要是因為在中年後人的身體機能衰退,代謝率下降,攝入熱量難以被消耗,容易造成熱量剩餘。

    關愛女性,關注女性健康生活!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 運籌學如何入門?