出於負責任的角度，沒人敢給你準確的回答。量力而行，聽醫生建議。別問任何人，別聽人胡說八道。不然出問題沒人對你負責

不建議，經常坐著，應該還是臥床休息比較好，因為腰部承受身體的重量比較大，如果沒有恢復好會造成腰部的二次損傷或已留下後遺症。

腰部骨折要看什麼部位和複查結果，要遵照醫囑，儘量根據自己骨折恢復情況，是座著、躺著、趴著或站著，不能累著，不能逞能，量力而行，恢復期很長，這段時間一定小心。

我覺得還是多注意一點好，畢竟腰部有過損傷，儘量還是減輕它的負擔，可以適當活動，但不要太累。

人生在世，平安二字，望您早日恢復！

如果指的是壓縮性骨折，首先，壓縮性骨折是不可逆的損傷，即使保守治療後症狀消失，椎體也不可能恢復原來的狀態。而壓縮性骨折是需要保守治療為主還是手術治療為主，則要考慮的問題比較多，比如壓縮性骨折的程度，壓縮有沒有超過三分一，骨折面有沒有破裂，是否伴有椎板破裂造成侵入椎管，而且壓縮性骨折是否造成椎體失穩、滑脫，壓縮性骨折中是否誘發椎間盤突出，是否伴有脊旁軟組織損傷，患者的年齡等等，都要綜合考慮，不能一概而論。

而一般比較年輕的患者，如果只是單純的輕度壓縮性骨折，沒有繼發性的損傷，也就是沒有脊髓神經壓迫 椎間盤突出這類情況，通常建議先進行保守治療，控制好骨折面的炎症滲出，緩解疼痛不適。在症狀緩解後，進行適當的功能鍛鍊，增強肌肉力量，代償關節所受到的壓力，從而保持關節穩定，預防惡化，而這類功能鍛鍊是需要長期堅持的，肌肉力量越好，關節就越穩定。