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  • 1 # 使用者54373283130

    1、蘆薈排骨湯主料:排骨1000克,蘆薈300克。輔料:鹽、醬油、料酒、花椒、大料、茴香、豆蔻、桂皮,蔥、姜,味精、糖各5克。製法:首先排骨洗淨切成塊,倒入鍋中,加開水焯水1分鐘左右後撈出;蘆薈去皮切塊待用,排骨入鍋,加適量水,花椒、大蒜、蔥姜段、料酒,將鍋蓋好,用慢火燉至八成熟。加蘆薈,慢火燉5-10分鐘,加適量的鹽調味,揀出蔥、姜、花椒、大料等,收汁即可。2、花蜜汁蘆薈主料:蘆薈250克,蜂蜜28克,糖桂花、糖玫瑰花適量,鹽少許。製作方法:蘆薈洗淨,去刺,刀切寸條放入一稍大的碗中,加鹽少量,拌勻,醃數分鐘後,用清水洗去鹽和粘液,裝在盤內。把蜂蜜、糖桂花調勻,澆在蘆薈寸條上,醃漬2-3小時即成。

    3、蘆薈紅棗燉牛肉主料:牛肋肉1000克,紅棗50克,蘆薈250克。輔料:花椒、大料、豆蔻、桂皮等各5克,裝入小布袋裡紮緊口成調料包,蔥段、姜塊各25克,鹽25克,味精5克,香菜10克,香油10克,料酒15克。製法:紅棗泡開,牛肉洗淨,切3.3釐米方塊,開水焯過備用。把砂鍋或鋁鍋上火,加水3000克後,把牛肉塊下鍋,燒開後去浮沫;將鍋蓋好,用慢火燉1小時後加鹽,並加入調料包、蔥姜段和紅棗,蘆薈塊。再繼續燉約1.5小時即熟爛。揀出蔥、姜、花椒大料包,加入味精、香油、出鍋前再撒上一些香菜和蘆薈片裝碗,即可上桌。

  • 2 # 會說英語的恬記者

    我自己家養的就有蘆薈,拿來做煲湯的原料是非常清爽滋補的,比如蘆薈排骨湯 ~ 介紹給大家,可以試試。

    主料: 排骨1000克,蘆薈300克。

    輔料: 鹽、醬油、料酒、花椒、大料、茴香、豆蔻、桂皮,蔥、姜,味精、糖各5克。 製法: 首先排骨洗淨切成塊,倒入鍋中,加開水焯水1分鐘左右後撈出;蘆薈去皮切塊待用, 排骨入鍋,加適量水,花椒、大蒜、蔥姜段、料酒,將鍋蓋好,用慢火燉至八成熟。 加蘆薈,慢火燉5-10分鐘,加適量的鹽調味,揀出蔥、姜、花椒、大料等,收汁即可。

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