現在的人天天洗澡換衣服，的確沒必要1O天換洗一次被褥，大約一個月一次就足夠了。我的觀點是不喜歡衣被失去顏色。所以做什麼事都有個度。再說人也不要太潔闢，對於女人來說，要花的心思的地方很多，包括有空多陪伴孩子和丈夫，不要被這些不應該的事纏身、困撓！

床品的話主要說的是四件套吧？一般地，枕巾，床單我是半個月洗一次，被罩的話分冬夏兩種，冬天的基本上就是不用的時候拆洗，夏天的我差不多一個月洗一次

如果有這個條件的話，我覺得非常正常，完全算不上潔癖。我說的有條件是指：要麼有用人專門洗，要麼有錢去幹洗，要麼自己有空洗而且不會覺得累。現在很多人喜歡裸睡，床品是直接接觸面板的，所以乾淨一點很有必要。有些地區（比如昆明）灰塵很大，就像地板一樣，每天拖一次都有拖不完的灰塵。其實床上一樣會有，只是可能我們看不見而已。我覺得三天兩頭洗一次床品，算潔癖還說的去。

床上用品10天換一次不應該說是潔癖呀，我一般個把星期就要換洗一次，這主要取決於自己的感覺和習慣，規律形成，到時間就想換洗，這和潔癖不搭界吧，潔癖是過分講究清潔的癖好。10天換一次屬正常現象，不屬於潔癖一說。上面是我個人看法，不知道我這樣回答是否滿意。

我們的內衣一天一換，碗筷一次一刷，房間固定時間打掃，而每天與我們有肌膚之親的床上用品反而經常被忽略。

床上用品才是最值得我們注意的。

第一，時長，我們平均每天有8個小時左右待在床上，摺合我們生命的長度，佔據我們生命中的三分之一。必須要注意清潔，否則你能想象自己生命中三分之一的時間都髒兮兮的嘛(๑°3°๑)

第二，親密程度

我們每天都會和床有親密的接觸，尤其是有裸睡習慣的朋友，保持床的潔淨，也是對我們健康的保障。

但是生活中往往會忽略清洗床上用品，清洗床上用品的頻率普遍沒有普通衣物的頻率高，可是它的地位僅此與我們的內衣。

10天清洗一次算不得潔癖，是很好的生活習慣。

視個人喜好吧。我喜歡每週換一次，有時候夏天熱，三天換一次，在熱的時候可能每天換一次。這沒什麼規律，我覺得乾淨衛生就好。