有些孩子經常在睡眠時出汗，汗水浸溼了衣衫、枕巾，這種現象中醫稱之為盜汗。許多家長為此擔心，雖到處求醫，但仍然見效不大。 其實，小兒盜汗並不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗。因為小兒面板內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多，可使機體產熱增加，或在進食不久，胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡後出汗較多，尤其是在出汗後2小時內。

病理性盜汗多見於佝僂病，以3歲以下的小兒為主，主要表現在上半夜出汗，這是由於血鈣偏低引起的。結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。患兒同時還有低熱消瘦、體重不增或下降、食慾不振、情緒發生改變等症狀。

一旦發現小兒盜汗，首先要及時查明原因，並給予適當的處理。對於生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是調整生活規律，消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當限制小兒活動，尤其是劇烈活動；睡前不宜吃得太飽，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料；睡覺是臥室溫度不宜過高，更不要穿著厚衣服睡覺；蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。

對病理性盜汗的小兒，應針對病因，進行治療。如缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、維生素D等。結核病引起的盜汗，應進行抗結核治療。小兒盜汗以後，要及時用毛巾擦乾面板，更換衣服，還要勤沐浴。要讓小兒經常參加戶外鍛鍊，以增強體質，提高適應能力，體質增強了，盜汗也會隨之而止。

孩子睡覺多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。

生理性的多汗是由於天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶，餵奶後小兒安靜睡著了，但這時正碰上小兒吃奶後的產熱階段，因此常滿頭大汗。這類出汗都是屬於機體調節體溫所致，常在剛睡著時出汗較多，以後就逐漸減少。因為小兒時期新陳代謝旺盛，面板含水量較高，微血管分佈較多，植物性神經發育不成熟，因此出汗較多，這完全是正常的。

病理性多汗則出現在整個睡眠過程中汗量很多。患佝僂病的小兒在入睡後就開始多汗，尤其是頭部，能溼透枕蓆或枕巾，並伴有枕禿和驚哭。患活動性結核病的小兒，不僅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，稱為盜汗。同時，小兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等症狀。因此，如果一個健康、活潑的小兒，睡覺時出汗較多，可能是正常現象，家長不用過分著急。

孩子處於生長髮育期，身體器官組織發育與功能不完善，對藥物敏感易中毒。兒童用藥的選擇從品種、劑型和劑量都需考慮不同年齡段人體發育的特點，不能隨意參照成人用藥。多數父母缺乏醫藥常識，對病情判斷不準，片面依賴廣告，盲目用藥，掩蓋病情，延誤治療時有發生。服藥時，請參考說明書中的體重劑量比例服藥，比如多少千克體重應該服用多少劑量，而不是參考年齡劑量比例服藥。從用藥安全形度，家長不宜當醫生把寶寶當試驗品進行治療耽誤病情。因寶寶不能自述病情或準確表達自己的病症，故被稱為啞科。

孩子太小，不適宜自我治療的，建議抓緊時間到政府辦的人民醫院兒科門診就診，醫師透過面對面的問診、查體(視、觸、扣、聽、量)後，決定必要的化驗檢查，結合病史鑑別診斷排除。關鍵是明確診斷，排除用藥等治療禁忌，再確定治療方案後，才會有明確的治療疑問需要諮詢。

小孩子睡覺時出汗是很正常的現象,。因為兒童汗腺較發達,汗腺分泌由植物神經(迷走神經)控制,睡著後,迷走神經興奮導致出汗多。出汗起著調節身體內部溫度的作用,孩子的植物神經發育尚未完善,所以特別容易出汗。正常時孩子剛睡下,在頸、背處有汗流出,一個小時以後會停止。如果整晚都出汗,排除了蓋被過多的原因後,應及時就醫。如果是睡時汗出,醒後汗止,中醫稱之為“盜汗”。盜汗的原因比較多,缺鈣也可引起,而缺鈣對小兒生長髮育有一定影響。對盜汗的治療,除了醫生根據小兒的情況,或固表,或益氣,或除內熱等外,家長應加強護理,不濫用補品,控制兒童的葷食、甜食數量,讓小兒多吃些蔬菜水果,對治療盜汗也是有益處的。希望對你有所幫助

小孩子由於新陳代謝很快，通常出汗都會比較多。如果孩子一貫如此，家長也不必太過緊張，注意及時給孩子擦汗，不要受涼感冒就好。

如果某段時間突然出現汗出過多，一般原因就是這幾個，可以逐一排查來對症處理：

①是不是給孩子穿多了，睡覺蓋被子太厚了。多了就減一下就好。

②留意孩子嘴巴臭不臭，舌苔厚不厚，大便幹不幹，大便次數有沒有減少，如果體內積食，消化不好，有時也會容易出虛汗。

如果出汗很多，孩子食慾不振，精神狀態也不好，最好還是及時帶去醫院檢查下是否有其他疾病存在。

不知道孩子多大了，一般三歲以內的孩子因為溫度調節能力還沒發育完全，所以晚上睡覺時睡著的一兩個小時左右會大量出汗，只要注意護理，即使擦汗，注意更換清洗孩子的小枕頭就可以了。

如果孩子比較大了，就需要注意孩子是否有什麼病因或者是否缺乏維量元素或者營養了。

小孩多汗，家長要分清是生理性出汗還是病理性出汗，才能對症下藥。病理性出汗多為虛汗，要及時找尋原因，才能確定解決方案。生理性多汗多發生於3-7歲的學齡前兒童，一般在入睡後半小時內出汗，額頭可見汗珠，2小時內逐漸消失；病理性多汗的孩子，入睡時大汗淋漓，且整夜出汗，還伴有煩躁、哭鬧、睡眠質量差、易驚等多種症狀。

對於病理性出汗的孩子，醫生給予以下建議：1、若發現孩子為病理性出汗，表現為睡眠質量差，無疼痛下的哭鬧不止，可以帶孩子去醫院檢查下微量元素，看是否為缺鈣引起的佝僂病，如果是，應在醫生的指導下補充維生素D和鈣。2、易出虛汗的孩子，若不是微量元素異常，可以給孩子服用芪精口服液和玉屏峰顆粒，效果不錯。3、在飲食上，可以讓孩子多吃些鈣含量較高的食物，同時，多帶孩子進行戶外運動，多曬太陽，有益於體內鈣質吸收。4、出虛汗的孩子多表現為不愛吃飯，家長可以帶孩子去看看中醫，調節脾胃，吃些小兒中成藥。

孩子出虛汗是一種不健康的表現和反映，家長應該儘快找出孩子出虛汗的原因，並及時進行治療，以免延誤病情。而生理性多汗的孩子，家長可透過飲食來調整孩子的體內機能。另外，不管是生理多汗還是病理多汗的孩子，都要多參加戶外活動和鍛鍊，加強體質鍛要多參加戶外活動和鍛鍊，加強體質鍛鍊，以保證身體健康。

孩子出汗要判斷是生理性出汗還是病理性出汗，還要觀察孩子出汗的啊部位，需要特別關注的多汗寶寶 生理性多汗和佝僂病的多汗是嬰

幼兒寶寶

最常見的，但尚有一些少見的情況，如結核病、有慢性感染病灶、寄生蟲感染、貧血、

甲狀腺功能亢進

、甚至腫瘤等疾病，多汗是這些疾病的伴隨表現，要引起家長重視，患有疾病的寶寶除多汗外，還會有低度發熱、體重不增或消瘦、面色蠟黃、皮疹等表現，對於多汗的寶寶家長如果發現其中任何一種表現，都要及時帶寶寶

看醫生

，以免延誤疾病診治。

滿意回答

小孩總是出虛汗可能是因為小兒體質較弱，陽氣不能固護肌表導致，也可能是因為小兒陰血不足，陰虛內熱導致的，也可能是小兒脾胃不和，陰陽不調導致的，因為無法見到您的小孩，所以不能給處方藥，建議您找個好的中醫看看，小兒生氣蓬勃，得了病好得也快，所以請不要著急

有些孩子經常在睡眠時出汗，汗水浸溼了衣衫、枕巾，這種現象中醫稱之為盜汗。許多家長為此擔心，雖到處求醫，但仍然見效不大。 其實，小兒盜汗並不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗。因為小兒面板內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多，可使機體產熱增加，或在進食不久，胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡後出汗較多，尤其是在出汗後2小時內。

病理性盜汗多見於佝僂病，以3歲以下的小兒為主，主要表現在上半夜出汗，這是由於血鈣偏低引起的。結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。患兒同時還有低熱消瘦、體重不增或下降、食慾不振、情緒發生改變等症狀。

一旦發現小兒盜汗，首先要及時查明原因，並給予適當的處理。對於生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是調整生活規律，消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當限制小兒活動，尤其是劇烈活動；睡前不宜吃得太飽，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料；睡覺是臥室溫度不宜過高，更不要穿著厚衣服睡覺；蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。

對病理性盜汗的小兒，應針對病因，進行治療。如缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、維生素D等。結核病引起的盜汗，應進行抗結核治療。小兒盜汗以後，要及時用毛巾擦乾面板，更換衣服，還要勤沐浴。要讓小兒經常參加戶外鍛鍊，以增強體質，提高適應能力，體質增強了，盜汗也會隨之而止。

孩子睡覺多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。

生理性的多汗是由於天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶，餵奶後小兒安靜睡著了，但這時正碰上小兒吃奶後的產熱階段，因此常滿頭大汗。這類出汗都是屬於機體調節體溫所致，常在剛睡著時出汗較多，以後就逐漸減少。因為小兒時期新陳代謝旺盛，面板含水量較高，微血管分佈較多，植物性神經發育不成熟，因此出汗較多，這完全是正常的。

病理性多汗則出現在整個睡眠過程中汗量很多。患佝僂病的小兒在入睡後就開始多汗，尤其是頭部，能溼透枕蓆或枕巾，並伴有枕禿和驚哭。患活動性結核病的小兒，不僅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，稱為盜汗。同時，小兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等症狀。因此，如果一個健康、活潑的小兒，睡覺時出汗較多，可能是正常現象，家長不用過分著急。

小兒睡覺時愛出汗是怎麼回事？

孩子睡眠時出汗幾乎是每個家長都會遇到的問題，有些家長因此而憂心忡忡，首先想到的就 是孩子是不是缺鈣了?孩子是不是體質虛呀?

其實出汗是人體的一種正常的生理現象，汗液可以帶走體內多餘的熱量和一些諸如尿酸、脂 肪酸等代謝產物。由於小兒生長髮育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產生的熱量及代謝產物 也相對較多。同時，小兒植物神經發育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經會因失去大 腦的控制而一時興奮，出現汗多現象，這完全是正常的。只要孩子無其他症狀，如煩躁、哭鬧、易醒等，就不必管他。這樣出汗往往見於入睡後半小時之內，且以額頭汗出為主，一般在睡後2小時之內慢慢停止，多見於3～7歲的小兒，並隨年齡的增長而逐漸消失，有人稱之為生理性多汗。

但如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，如同水澆，甚則整夜汗出不止，透枕溼衣 ，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀，則屬於病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂 病。除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、忱禿、雞胸等症。如果有上述 症狀，可在醫生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質的食物， 如魚、蝦皮等。透過積極治療，多汗可被很快糾正。

如果小兒常在天亮前出現多汗，同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快，則有低血糖的可能，這 時可給孩子喝些糖水或進食些糕點，即可糾正。

對於生理性多汗，可採用自制的浮小麥糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麥各50克 ，加水適量，文火煮粥，頻飲。或用黃芪15克，大棗20枚，加水適量，文火煮湯，喝湯食棗 ，每日1劑。

此外，小兒患結核、貧血、風溼、類風溼等疾病時也可引起汗多現象。故小兒多汗時，應及 時到醫院就診，以排除某些疾病引起的多汗。

盜汗

小兒屬於純陽之體，體質嬌嫩柔弱，肌肉面板都很薄弱，和成人比較就特別容易出汗。如果小兒只有單純少量汗出是正常現象。反之孩子根本不出汗，就應考慮汗液排洩有問題了，如果汗出量過多，而兼有其他症狀，則應考慮是否生病了。孩子出汗，可以表現為手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盜汗等。

自汗是指沒有用發汗藥或排除氣候炎熱、衣被過厚、劇烈活動等其他刺激因素而晝夜稍動則自然出汗者。這樣的孩子多是陽氣不固，津液外瀉。

盜汗亦稱“寢汗”，睡時汗出，醒後即止。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾，心液不能斂藏所致。自汗，要注意孩子是否有精神萎靡，容易疲勞，面色淡白，活動時愛出汗，易患感冒，語聲低等。這樣的孩子要注意忌口，平時不要吃生冷冰鎮的食品和堅硬不宜消化的食物。而應該多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、苡米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等，這些既能健脾益氣，又能和胃，可以煮粥食用。

盜汗，孩子在睡覺時出汗，醒時汗止，形體消瘦，面板乾燥無澤，兩顴紅，手足心熱，大便乾燥，小便黃，煩躁不寧等，屬於陰虛表現，要忌煎、炸、烤、燻、油膩不化的食物和辛辣食物等。應該多吃一些具有養陰生津的食物，如小米、麥粉及各種雜糧和豆製品，牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等，水果、蔬菜也應多吃，特別是要多吃蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含維生素多的果類。

護理多汗的孩子，應注意勤換衣被，並隨時用軟布擦身，或外用撲粉，以保持面板乾燥。身上有汗時，應避免直接吹風，以免受涼感冒。多汗易造成陰津虧損，陽氣受傷，因此要多給患兒飲水，飲食要忌辛散、攻伐之品，以防止正氣受傷，汗出更甚

小寶寶晚上睡覺愛出汗這事，相信大家都遇到過。動輒頭髮溼透、枕頭溼透、衣服溼透……出汗不怕，但出這麼多汗正常嗎？網上隨便一查就說：盜汗是因為缺鈣引起的！必須補鈣啊！！！

寶寶愛出汗的真實原因

◆ 小寶寶的自主神經發育不健全，不能很好的調節神經的興奮和抑制，尤其是寶寶剛入睡的時候，支配汗腺的交感神經出現興奮狀態，寶寶就容易出汗，一般後半夜孩子身上的汗就減少了。這叫做“生理性多汗”，是正常的生理現象，不是病。

◆ 寶寶的體液含量比成人佔的比例大，新陳代謝又很旺盛，也是寶寶出汗多的原因。

出汗可以調節身體的溫度，滋潤面板，排出體內的一些代謝產物。正常的寶寶出汗對身體有很大的好處，寶媽們不需要特別擔心。如果寶寶夜間多汗，同時伴有身體的不適，就要警惕孩子是不是要生病。

看到寶寶出汗多就認為寶寶缺鈣了，開始補充各種鈣劑。卻不知道鈣劑的濫用也會危害寶寶健康：

▶ 容易造成寶寶大便乾燥，容易便秘；

▶ 會影響一些必需元素的利用率，如干擾鋅、鎂、磷等礦物質的吸收……

▶ 發生奶鹼綜合徵，對腎臟是由傷害的。

一般來說，家庭的分工總是這樣的，爸爸媽媽總是更注重孩子的教育方面，從胎教到早教再到幼教，家庭教育總是時刻把握時機進行；而爺爺奶奶呢，當然是以孩子的養護為第一要務，吃得飽不飽啦，穿得暖不暖啦，睡得好不好啦，身體棒不棒啦，統統密切關注，一旦稍有異常，立即拉起一級警報，令人哭笑不得。

其實，爸爸媽媽哪有不重視孩子身體的，“身體是革命的本錢”我們還是懂得的嘛，只是當一切都在可控範圍內的時候，真的沒必要太緊張和慌亂啦，大人的情緒對年幼的孩子其實是有很大影響的，當你如臨大敵的時候，孩子內心也許就會產生恐懼了。比如，孩子愛出汗這件事，我們家奶奶只要發現孩子一段時間出汗嚴重，立馬會來責問我們，各種“罪名”都可以往我們頭上扣，什麼不關心孩子啦，什麼不把孩子當事啦，什麼不懂孩子又不愛學習啦，什麼自己沒本事就折騰孩子啦，巴拉巴拉……

當然，我們十分理解奶奶關心孩子的心情，但是一系列指責過後，我真的只想翻白眼啦——“親愛的奶奶，你有沒有想過，孩子最近這麼愛出汗，是因為天氣暖和了，但您給她穿的和蓋的並沒有什麼變化呀！”不管怎樣，奶奶就是認定孩子近來體虛了，得補了，並且不要再讓孩子去學跳舞啊，學跆拳道啊，什麼的，耗時耗力又耗錢，最重要的是，“孩子吃不消！”“我只想她健健康康、平平安安、快快樂樂地長大，沒什麼高要求，你們也就這樣子，別折騰孩子了啊！”

呃~真的是無語問蒼天，孩子不過就是出汗多，扯出這麼多事兒……你說，我是科普呢科普呢還是科普呢？說我們不愛的學習的奶奶，我真的請求您也緊跟潮流，好好學習一下吧！於是，我當然是搬出了媽媽們的男神——崔玉濤大師啦，當然，也因為我婆婆就認知這位育兒名人並且比較相信他，哈哈。嗯，崔玉濤說了：孩子愛出汗是正常現象，並且以頭部出汗最為常見，主要原因有：1.孩子全身汗毛孔開放較少，散熱部位主要在頭部，因此頭部出汗多；2.年幼孩子的植物神經發育尚不成熟，易出汗，當然表現在頭部居多；3.穿蓋過多也是很常見原因，因為幼兒手腳偏涼。實際上，幼兒心臟射血少，到達四肢末端血少，手腳偏涼屬正常。最後這一點，讓總是以手溫判斷寶寶冷熱的奶奶瞬間黑臉了！

所以，我們要相信科學嘛，崔男神都肯定地說了：“寶寶愛出汗不是缺鈣，細心呵護不生病更重要”，那麼怎麼呵護呢？這方面我還算有點心得啦——

1、常備汗巾肯定是必須的，一般我們家一年四季，只要出門一定會給孩子墊一塊汗巾，並且會及時進行更換。

2、寶寶睡覺的枕頭要經常更換和清洗，反正我們家剛剛睡著的那1-2個小時出汗很厲害，枕巾常常溼的，這樣滋生細菌的話對孩子十分不利，所以只要有太陽，我都會把枕頭拿出去暴曬。

3、寶寶的衣著和蓋被一定一定要注意增減，在這一點上，我一直做得不好，因為我覺得正好的時候奶奶總覺得冷，所以這汗怎麼可能不多嘛，哎~

4、最後就是，孩子出汗後要及時給他擦汗，並且不要第一時間帶他到十分涼爽的空間，這樣才更容易生病。比如我們家，孩子一出汗，奶奶立馬給脫衣服、開窗、吹風等等，然後孩子生病了非說是抵抗力差，體虛，竟然無言以對呀！

最後的最後還是要說一聲，雖然大多數孩子愛出汗並不是什麼大事兒，因為真的都是生理性盜汗，但也不排除不少孩子有病理性盜汗的情況出現，比如：活動性佝僂病、小兒活動性結核病、低血糖，等等，都會有多汗的症狀，當然，這些疾病也會伴有其他病症出現，應該不難辨別，你的孩子你肯定最清楚，所以，告訴爺爺奶奶們，孩子出汗多，請淡定哈！