男人對於洗面奶要求都是很高的，因為他們本身就用不了太多的護膚品，基本就是用一些洗面奶之類的護膚品，所以對於男士洗面奶，我們也要認真的研究一下，看看那些洗面奶真正好用，本身洗面奶不分男女，是有些專用給男士的把概念混淆了。所以今天就給大家帶來非常好用的洗面奶，有很多都是男女都可以用的，溫和好用控油保溼不幹燥。

1 雅漾修護潔面乳

不含皂基，性質溫和，不會給面板造成任何負擔。天然柔和植物精華，可達到清潔和卸妝的兩重功效。創新配方絲氨酸，有效減弱面板刺激。富含雅漾活泉水，有助於降低肌膚敏感度，協同創新成分絲氨酸，舒緩鎮靜受刺激肌膚。

2 宣致蝸牛原液洗面奶

來自黃河故道的天然蝸牛原液洗面奶，河南黃河故道天然的環境盛產全球最好的蝸牛原液，原料出口法國嬌潤詩和南韓伊思等大牌護膚品，蝸牛原液被歐美稱為護膚黃金液，洗完臉以後非常柔滑，這款洗面奶還有天然蝸牛原液特有的修護性，深層清潔毛孔，控油不幹燥，對痘印和收縮毛孔效果都非常好，今年還獲得coms亞洲護膚品潔面大獎。

3 悅詩風吟綠茶洗面奶

悅詩風吟的護膚品是在一些大牌產品裡面價效比比較高的了，因為它的產品通常都是比較平價的，而這一款綠茶洗面奶是男女同款。即使是男士的面板也同樣適用，不過它的清潔力度是比較強的，如果你是乾性的面板，建議在夏天使用就好，畢竟夏天出油的情況會比較嚴重。

4 悅木之源均衡泡沫洗面奶

這款悅木之源的均衡泡沫洗面奶的清潔力度很不錯，它比較適合混油性肌膚的人群使用，並且它可以有效地控制面部肌膚出油的情況，讓你臉上的痘痘起到鎮定的效果，對預防痘痘的產生有著不錯的作用。

5 芙麗芳絲氨基酸洗面奶

成分是特別的溫和的，無刺激，洗完之後不緊繃，與人臉面板的PH值很接近，但是我感覺清潔力很一般，臉上容易出油的小夥伴們不推薦的，因為感覺會洗不乾淨，可能對大油田是不友好的，不過價效比還是可以的。

6 Elta MD氨基酸泡沫潔面乳

Elta MD是一個比較小眾的美國品牌，近兩年隨著美妝博主的種草才成為了國內的網紅產品。這款洗面奶中唯一的表面活性劑就是氨基酸，還添加了酵素來加強清潔力，所以在保證足夠溫和的之餘清潔力也很不錯。

7 珂潤保溼潔顏泡沫洗面奶

這款洗面奶的外包裝和植物智慧舒緩特護安膚潔面泡沫有點像，也是有一個可以直接出泡沫的泵頭，同時洗面奶的清潔成分也都很溫和，不會對肌膚造成負擔。使用後肌膚不會有任何緊繃感，也不會假滑，使用感很不錯。

8 花印洗面奶

之前有用過同品牌卸妝水，感覺還闊以，所以順勢又入手了洗面奶，標準的海外產品，但是因為低廉的價格，良好的使用感受，所以還是入了很多人的眼。

上面這些洗面奶，都很有特點，修復效果很好，而且都是清爽型別，不僅洗臉洗的乾淨，清潔毛孔，預防痘痘都非常好，非常適合男士入手，不要去考慮男士專用的洗面奶，其實沒有上面這些好用。。

洗髮水

曼秀雷敦的洗髮水，味道很好聞，洗起來很清爽，有控油的效果。

清揚男士洗髮水

相信很多人都用過這款洗髮水，含有氨基酸，含有青檸精華，有種涼爽感，有很好的的控油去屑效果

資生堂惠潤綠野芳香洗髮水

男女都可以用，味道清新，洗完不會太乾，而且洗的很乾淨

sk2男士洗面奶，專門針對男性面板設計的，這個牌子的控油效果特別好，如果是油皮並且不是敏感肌，很推薦這款的，乳霜質地，很好推開，很快起泡，而且洗的很乾淨，洗完有種滑滑清爽的感覺，不會緊繃也不會拔幹，明顯的控油效果。

uno洗面奶

清潔力度很高，可以起到深層去汙的效果。

蘭蔻男士啫喱潔面膏

比較溫和的產品，十分清爽，泡沫很多，很快就起泡了，可以在除油比較嚴重的地方多按摩一下，淨透保溼一掃油光，富含月桂和肉豆蔻，深層滋養肌膚，洗完明顯感覺肌膚變乾淨很多，而且不會緊繃，不會有刺痛感

櫻桃番茄覺得有時候不少男生都是一瓶洗面奶三年用不完！

所以大油臉、痘痘在所難免，可別讓這一臉的油光誤了你的桃花運哇～6款網紅男士洗面奶大測評～一起來了解下吧！

✔️1.AMR阿姿美爾洗面奶89

這是一家擁有荷蘭技術配方的男士品牌，敲高性價比，特別喜歡這款洗面奶，特含礦物鹽、火山泥、咖啡豆提取物，泡沫特別的細膩，能夠輕鬆吸除汙垢、雜質和多餘油脂，對抗倦容和浮腫。泡沫非常細膩能夠牢牢吸附毛孔裡的深層汙垢淨化毛孔的同時又不會傷面板，洗完後自然乾爽，而且也不會有緊繃感，越洗越不想換的一款哈哈哈，奈斯～

推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️✨

✔️2.NATIO 凝膠洗面奶98

Natio男士洗面奶味道很贊，很清新是女生喜歡的男人味！很溫和～清潔力不夠！比較適合乾性面板，油性面板會覺得洗不乾淨……

推薦指數：⭐️⭐️⭐️

✔️3.倩碧男士控油洗面奶178

倩碧的這款潔面比較適合年輕的肌膚。比較適合油皮，控油效果不錯！泡沫很少，洗完臉滑滑的，也不緊繃！洗完感覺臉有點乾乾的，要做好補水工作。

推薦指數：⭐️⭐️⭐️

✔️4.蘭蔻男士潔面乳222

泡沫打在臉上真的很舒服～大概二十秒用清水衝乾淨臉出乎意料的舒服啊！洗的很乾淨，沒有緊繃感，有點假滑的感覺，這一點不是特別喜歡！

推薦指數：⭐️⭐️⭐️

✔️5.後君男士洗面奶339

Whoo家的洗面奶的包裝到質地，這種視覺衝擊和手感太舒服了這款君男士洗面奶，聽到名字就覺得酷，泡沫多多，有助於清除肌膚表面汙垢，洗完不緊繃，但覺得臉上容易出油～

推薦指數：⭐️⭐️⭐️

✔️6.sk2氨基酸潔面乳425

sk2洗面奶是白色的乳霜狀質地，質感非常的細膩，有淡淡的玫瑰香，遇水後是非常細膩的小泡沫。雖然是氨基酸系表面活性劑，在給予面板溫和清潔的同時，又有它應有的清潔力度。特別適合敏感性面板的使用

推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️

接下來聊聊洗髮水，我是頭髮比較容易出油的，以前還老掉髮，一洗掉一大把，用吹風機更是滿地頭髮。

以前試過太多洗髮水了，也試過食補，事實證明黑豆黑芝麻是有效的，但是洗髮水選對也真的很重要，這幾個都是我用了這麼多年，起碼試過十多種洗髮水以後覺得最好用的幾款！不踩雷‼️

袋鼠洗髮水

最最最蓬鬆！油頭救星

最推薦

最最最推薦蓬鬆洗髮水跟我一樣兩天不洗就頭髮油塌塌的寶寶們可以用這款，一定要記得上面是✅綠色的這款，他們還有一款洗完是柔順的，藍色標之的很容易買錯。自從用這個我洗一次至少四天不會油頭，超級清爽！已經回購了至少六瓶。

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Hair Recipe無花果獼猴桃無矽油洗髮水

去油！味道超好聞！柔順不炸毛！

推薦

這款是洗髮露和護法素一起買的，去油力強，重點是洗完超好聞的獼猴桃水果味！想要控油又想頭髮柔順不炸毛的強烈推薦。

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日本amino mason氨基酸無矽油洗髮水

超級清爽！味道清新！去油！顏值高！

推薦

這款火爆ins的洗髮水，之前在何炅的一個節目裡也出現過，開始是因為顏值才買的沒想到很好用，洗完特別清爽的感覺尤其適合夏天！

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the body shop生薑洗髮水

脫髮！頭髮少！驅寒！

推薦

有一點生薑味淡淡的，所以不用擔心難聞。不會戳出很多泡沫，洗完感覺很乾淨清爽

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康王洗髮劑

去頭皮屑！頭皮屑！

推薦

這款是藥店買的，經常斷貨，頭皮屑特別多的男生女生都可以用！超級有效！一週最多用兩三次不可以天天用哦～洗頭前用這個洗一遍就OK

✅✅

因為我頭髮比較容易出油，也不喜歡頭髮塌塌的，所以我也不用護髮素。

✔️洗完頭後擦到半乾，然後就在髮尾用精油擦，再用吹風機吹，完美搞定～

皮脂腺生長的地方位於表皮層的下層和真皮層的上層，變油田不是我本意，保護面板才是天職！雖然和油光，毛孔，痘痘有著密不可分的關係，皮脂腺的分泌量不是我說了算的，不僅因人，年齡，性別，內分泌狀態，溫度溼度，飲食習慣，潔膚方式等控制，10+前分泌力弱，16/35+分泌最旺盛，40/50+後減弱，在春夏季分泌旺盛，秋冬季分泌較少！過食油膩，辛辣刺激的食物，過分勞累，精神壓力等可促使皮脂腺分泌量增加！皮脂腺分泌旺盛，可導致面板油膩，粗糙，毛孔粗大，容易發生粉刺及脂溢性皮炎！

隨著歲月的增長，皮脂腺萎縮，分泌皮脂過少，可導致面板乾燥，脫屑，面板老化等，所以控制皮脂腺的分泌很關鍵！當面板長時間處於乾燥的環境中，皮脂腺會過度活躍，出現異常出油的現象！面板表面的溼度會影響皮脂的分泌擴散，溼潤的面板狀態下，皮脂擴散速度是乾燥情況下的兩倍！氣溫上升1度，皮脂分泌會相應增加10%，夏季天氣熱時面板表面汗液量增加，改變了面板的表面，皮脂在面部分佈顯得更油膩！冬季由於溫度降低，皮脂代謝率下降，會使皮脂分泌減少，因此，皮脂腺的正常發育和維護是面板動態平衡所必需的，其萎縮和皮脂脂質成分受到破壞，都會帶來面板功能障礙！

油性面板也是具有遺傳性的，除此外，一旦發生油性面板，我們總會想是不是產品或護理不到位，其油性皮膚髮生的本源是內排洩失調！人體激素分為雄性激素和雌性激素，而雄性激素影響油脂排洩，一旦皮脂腺運作過度活躍，就會分泌過量油脂！由於水油排洩不平衡致使的，造成毛孔堵塞構成痘痘！熬夜及壓力過大也會致使面板油膩，而氣溫的改變會對面板的油脂排洩情況也是可以發生影響的，尤其是夏天天氣偏高，油性面板更需要維護！控油的關鍵在於補水，只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，平衡後出油才能徹底根治！

頭皮出油大部分都來自於皮脂腺，在真皮中和毛囊依附在一起，但是有自己獨立的功能！皮脂腺可以分泌皮脂，然後透過導管排出到面板表面，保護毛髮和保溫的作用，能鎖住面板的水分，阻擋外界的病菌等，所以正常的油脂分泌無需管理，需要定期清潔足以，無需過分懼怕油脂分泌的問題，這是人體正常生理反應！但是油脂分泌明顯旺盛，影響到身體健康時才考慮採取實質性的行動，比如純粹油性面板，雄激素影響，飲食影響，面板疾病等，瞭解了頭皮出油的真正原因，減少頭皮出油問題有很多，有些方法從內部根源去改善，有些方法從外部環境來改善，在實際過程中需要多種方法結合，配合良好的生活習慣可以取得不錯的效果！

『供參考』

這年頭，都是看臉的時代，男生也該擁有一支洗面奶!

㈠.對於男士來說面板油脂分泌相對較多，比較容易出油長痘，所以洗面奶超級重要。

想了解的建議嘗試以下兩款:

⑴.曼秀雷敦潔面乳

①.具有控油抗痘功能，抑制油脂分泌、淡化痘印

②.清潔力一般

⑵.歐萊雅男士洗面奶(弟弟在用這款，感覺還可以)

①.具有淨化毛孔、排濁控油功能

②.清潔力太強，洗後有緊繃感。

小了解 市面上熱銷款男士洗面奶，使用頻率和功能。

⑴..火山泥/活性炭/磨砂膏/去角質類

①.1到2次/周。

②.使用後面板會緊繃幹，記得補水

⑵.控油祛痘類

①.白天使用。

②.祛痘的可能會有一點冰涼效果，控油的洗完可能會產生緊繃感。

⑶.深層清潔類

①.晚上使用。

②.切記:深層清潔後塗補水保溼產品。

⑷.保溼清潔類

①.日常清潔，早晚可用。

✨注意 注意 注意✨

⑴.怎麼選擇洗面奶呢？

①.乾性面板使用補水保溼，清潔度適中的洗面奶

②.敏感面板選用溫和，無刺激的洗面奶

⑵..選擇洗面奶前要搞清楚自己的膚質，那麼如何判斷自己的膚質呢?

①.油性肌膚:一般潔面1-2小時後出油

②.乾性肌膚:膚質較幹，面部角質層薄

㈡.男生頭髮也是你的門面滴，絕對不能掉以輕心呀！個人感覺頭髮都是愛出油的。作為女生，深知一天不洗，自己都嫌棄的那種油頭

⑴.男士控油洗髮水

①.呂舒盈清潤清爽控油洗髮水 頭髮容易出油的看這裡，清爽冰涼非常舒服!

②.施華蔻男士控油去屑洗髮露 施華蔻是大品牌，我自己用過女士的好幾瓶，挺好用，價格也相對平價。

(以上都是網上了解，本人沒有使用過，部分自己弟弟用過。選擇的時候要根據自己的膚質來，不要盲目)

養成好習慣，做過乾淨整潔的男孩子

①.千萬不要熬夜!!! 不要熬夜撩妹!!不要熬夜打遊戲!

②.睡眠是非常重要的，無論男女，不僅僅是對頭髮有傷害，還有面板和身體。(身體最重要)

④.注意個人衛生，衛生健康很重要，女孩子不會喜歡不乾淨的男生，當然男生也不會的。

愛美之心，不分男女。一起學習，一起變美

洗髮水我就不知道

但是洗面奶我知道呀

首先你面板油，潔面成分很重要

先避免皂基成分，香精成分

多補水保溼才能真正不出油，不要想著控油，知道吧

有的潔面是洗完刺激眼睛，一點都不舒服的不要用，還有就是很多名字是氨基酸的潔面其實成分是皂基，也是不好的

男士控油控得好，顏值上漲女友找。面板“起油”是大部分男士面臨的問題。油脂分泌過多，導致毛孔堵塞，容易長粉刺，痘痘等，控油也一直是男性護膚的重點。

目前市面上的很多控油洗面奶都是皂基，會新增吸油粉末，比如：竹炭、礦物泥之類。但是吸吸收面板不斷分泌出來的油脂，像洗面奶這種，洗掉就沒了，去油效果很好，讓臉部乾淨舒爽，做不到長時間控油。

常年用皂基洗面奶對面板屏障有很強的破壞，容易讓油性肌膚變得外油內幹。可以用氨基酸洗面奶，偶爾搭配皂基洗面奶。

個潔面洗面奶是我偶然之間發現的，買了之後用了一段時間，感覺還不錯。泡沫豐富細膩，清潔力也很好，我說的清潔力是去油和控油效果。洗完臉後，也不不會感覺緊繃，也沒出現假滑的情況，而是一種水潤潤的感覺，很適合油性膚質使用。受很多男士的喜愛。這個牌子洗髮露的控油效果也是可以的。

這款洗面奶是LAB的主推款。膏體裡面有小顆粒，不像普通磨砂那麼刺激臉部，洗的時候會有涼涼的清爽感。清潔力還是不錯。最主要的是，它是難得的一款男士氨基酸洗面奶，在男士評價裡也是很不錯的口碑。

氨基酸洗面奶判斷：

看洗面奶成分表中前三位的成分有沒有眼：穀氨酸、甘氨酸、肌氨酸。有以上任何字眼，就是氨基酸洗面奶。