觀點一：

如果插著外接電源，最好把筆記本的電池卸下，否則對電池會有損害。

我是很鬱悶看到這樣的觀點的，首先有沒有害暫且不論，我想問一下，如果插外接電源在寫資料，如果突然停電，沒有電池的保護，是不是什麼東西都沒有了？那和直接使用桌上型電腦有什麼區別？如果你長期使用的話，那電池槽裡的灰也夠你清理一陣子了，得不償失。

解決方法：

如果你不是在執行什麼特別大的遊戲或者軟體的時候，不建議拔掉電池使用，如果在執行大型軟體時，筆記本高速運轉、內部溫度比較高的時候，建議你可以暫時拔掉。不然確實是有害的，你做個PPT都要拔掉的話，我建議你還是買桌上型電腦吧。

觀點二：

筆記本一直插著充電器，不拔掉電池，會損耗電池使用壽命。

個人覺得，確實會，筆記本電池都有迴圈充放電的次數，一般都是1000左右次，一直插著充電器，對膝上型電腦的電池壽命確實是有損耗的。我們在插著充電器的時候，雖然不消耗電源的電量，但是他也會自己自然消耗。這個時候，我們的電源是插在上面的，稍微消耗就會再次充滿。這無形中就是在做充放電的運動，所以也就消耗了電池的壽命。

解決辦法：

只要不是特別古老的筆記本，目前的筆記本都有電量控制的，比如電量用到80%才充電。這樣你就可以安心插著電源使用了。古老的筆記本沒有這個功能怎麼辦？有個廠商出了專門管理電池的軟體，大家可以自己搜尋下載使用。

注意事項：

1.電腦電池不同於手機的電池，在日常使用中不要等到電量全部使用完再去充電，建議大家快到20%的時候就要充電了。因為筆記本電池在用光再充電方面是有次數限制的，所以我們要儘量避免這個情況。

2.如果你長期不使用筆記本了，建議電池要保留在40%的電量的時候放在陰涼乾燥的地方並儘量在一個月使用一次，這樣既能保證良好的的儲存狀態又不至於讓電池電量流失而損壞電池。

寫在最後：

我們之所以選擇膝上型電腦，就是因為它的便捷和方便，所以在日常的使用中不用刻意的去在意這些正常的損耗。

希望可以幫到你，

此文來自水煮魚科技

我對電子產品也是比較喜愛的，當看到你這個問題的時候，我也就去查了一些資料。對此來給你做一個解答。首先我說結論，那就是可以一直插著用。但是呢，是需要使用兩三個月之後呢，你需要對電池進行一次放電處理，就是把電池的電量用到30%以下。下面那我說一下原因:1.電池是消耗品，無論你怎麼使用，都會有損耗，但是我們能做的就是把損耗降到最低，增長電池的使用壽命。2.現在的電池都是鋰電池，另外電腦基本都有電池保護，就是充滿電之後，就不會再對電池進行充電，所以不用擔心電池充的過久，而造成不好的影響。3.電池在存放過程中，切忌滿電和虧電長期存放，當你不需要使用電腦的時候，應半電存放（45%-60%）。