從樓主問的問題可以看出，樓主生活中應該是個心軟不善於對別人說“No”的人！既然你可以看出來他幫助你是想佔你便宜，那就沒什麼好糾結的，自己又能解決問題，直接拒絕就好啦～

像遇到這種情況的話你首先要看他是那個型別的人，避免產生影響朋友關係的矛盾，主要有以下情況:

1，有一種是比較熱情，樂於助人的型別，這種人他們天生就比較開朗，只要在他力所能及他會盡最大的能力來幫您，可能您不需要他的幫忙，但是他可能沒有這麼認為，

2，第二種就是無事獻殷勤，非奸即盜，他可能是有事要求您，像這種的人的話要敬而遠之，不要得罪，可以採取委婉的形式像他表明您不需要幫忙。

3，第三種就是像您說的一樣，就是看你在忙的時候他來給您幫忙，就是讓您欠他一個人情，他可以到時候那來當話題說，像這種儘量做到避而遠之。也不要得罪！！！

能自理不能自理先不講，關鍵是想佔你的便宜，幫忙只是個引子。對於這種不懂自尊的人，先給於適當的警告，如果不起作用，直接給個二比零，實在屢教不改，去報案，告他以幫為由，騷擾威脅你的人生安全。如果是你有意，而且又抹不開，哪神仙也管不了凡人的事。

樓主是一個老好人，不喜歡拒絕別人，也不好意思拒絕別人，其實要和別人有邊界意識。因為只有邊界意識才證明了自己是自己，他人是他人。曾經有一句玩笑話就要想改變自己的是神，想改變他人的是神經病。

特別對於這種打著幫助別人為藉口，其實是想佔你便宜的人。我們更要敬而遠之。因為我們只有在沒有能力解決問題的時候，才需要他人的幫助。就如同中國的國策，自力更生。但是又不干涉他國內政。

主動幫助別人是一件好事，但是如果硬來就不是好事了。華人常說己所不欲，勿施於人。把自己的意識強加給別人，這是美國才喜歡做的事。一個真正有獨立意識的人懂得拒絕別人。因為只有有勇氣拒絕你，才能做更好的自己。

這裡是情感領域方面的問題，我想，你問的肯定是兩性之間發生的情感方面的事。如果你是女生，在無法識別男生對有非分之想，這種情況還有情可原。可現在的情況卻是：你已經明知他有這個險惡目的，而且自己還能做這個事，那你為什麼不直接拒絕他呢？如果你要縱容他，那你又是一種什麼樣的心理呢？非要讓那可怕的不可挽回的事發生嗎？如果你只是出於好奇，非要進行挑戰，那就罷了。如果你真是這種心理，那是不是你也有點變態呢？說句不好聽的話，那你們就是一路貨色了。

我想，你不會是這樣的女人吧。如果真是這樣，出現什麼後果，那你是咎由自取。自己能做到的事，為什麼不去自己做？

現實中就有這麼一類人，他們利用一切機會去試探女生的情感底線。你現在應該做的是，一定讓他明白他的不良用心已被你識破。你也不要默不作聲，自以為他的小伎倆已經得逞，就會更加變本加厲得寸進尺了。

道理就分析到這裡，想必你已經知道怎麼對待這一類專門追求低階趣味的人了。

忠告：

女人，一定不要有虛榮心，否則吃虧的永遠是你自己。

祝你愛情甜蜜，生活快樂！