吐奶的原因就是咳嗽引起的，呼吸時嗓子裡有雜音，說明寶寶呼吸道有炎症，有炎症就會咳嗽，去醫院看兒科醫生，先把寶寶的咳嗽治好了，不咳嗽了就不會吐奶了。

其實，10個月的寶寶，哪裡難受不會用語言表達，這時就需要家長信心一些，觀察寶寶是不是有哪些異常，如果發現寶寶有不對的地方，馬上去醫院檢查，不要私自給寶寶治療。

寶寶咳嗽家庭護理要點 合理飲水，少量多飲

不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時，喝水能改善血液迴圈，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。對付不愛喝水的寶寶

【清淡飲食，避免生冷油膩】

咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。孩子咳嗽飲食禁忌 【保持室內空氣清新】家裡要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持溼潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

【耐寒訓練，增強體質】

從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恆。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛鍊不成反而受寒。怎樣做耐寒訓練

【祛痰為主，慎重用藥】

小兒呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制後就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。寶寶有痰咳不出怎麼辦？分清咳嗽種類，巧用食療方 風寒咳嗽 舌苔白；痰稀，白黏；並伴有鼻塞流涕。應吃溫熱，化痰止咳的食物。

【蒸大蒜水】

大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫熱後讓寶寶喝水。

【蘿蔔蜂蜜水】

白蘿蔔3 ～ 5 大片，生薑3 薄片，大棗3 枚。加水3 ～ 4 碗，燒開後轉小火25 ～ 30 分鐘左右，去渣加蜂蜜，煮開。 溫熱給寶寶喝。蘿蔔化痰止咳，生薑散風寒，大棗和胃。

【烤橘子】

將橘子在小火上烤，至橘皮發黑，讓寶寶吃溫熱的桔肉，橘子性溫，有化痰止咳的作用。

【麻油薑末炒雞蛋】

將一小勺麻油放入超過，油熱後入薑末，再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。

【香菜黃豆湯】

香菜30克，黃豆10克洗淨。現將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。 風寒咳嗽的食療方也適用於內傷咳嗽。 風熱咳嗽 舌苔黃，紅；痰黃稠，不易咳出，並有咽痛。應吃清肺，化痰止咳的食物。

【川貝冰糖蒸梨】

把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘。有潤肺，止咳，化痰的功效。

【白蘿蔔水】

白蘿蔔洗淨，切4-5片，放入小鍋內，加大半碗水，燒開後改小火煮5分鐘，稍涼後給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。

【梨粥】

鴨梨三個切碎，加水煮半個小時，去渣取汁，與大米適量煮粥，不可放涼吃。

【馬蹄水】

3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。可清肺熱，有生津潤肺化痰作用。

【陳皮水】

陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮開即可。煮開後變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用，1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。

寶寶夜間咳嗽可用藥物治療或者食療的方法治療 當然，藥物治療和食療都可以有效緩解小兒夜間咳嗽。比如念慈庵蜜煉川貝枇杷膏，喝上一口清清涼涼，嗓子不再癢!蛇膽川貝枇杷膏可選擇讓寶寶液化吸入化痰藥物。中藥川貝燉雪梨也有利於化痰止咳，可取梨1個，將頭部切下做蓋，挖出核心，放冰糖10克、川貝末6克，蓋上梨頭部，放碗內上火蒸熟，食梨飲汁。另外您要注意給寶寶多喝水，平時喂些艾貝斯乳鐵蛋白來幫助抵禦呼吸道病菌的清侵襲。

家長可以多給孩子拍背，有助於排痰。大人可以透過吐痰將分泌物排出來，小孩子不會吐痰，而是吞嚥到消化道透過大便排出來。也就是說，透過拍背，讓肺部的痰液透過拍背震顫和咳嗽送達到咽部，就算達到目的，而不是看著孩子把痰咳出來。拍背的方法手法：手指併攏並彎曲成勺狀，拍寶寶後背，也就是“空心掌”，力道要比拍嗝重一些，由下到上，由外向裡。時間：最好選在吃奶前1小時，或者喝奶後2小時左右，結合霧化後拍背效果更好。頻率：一般要求每分鐘100下左右，持續三分鐘左右，每天拍打3次。體位：建議側位或者家長抱著也可以排痰。注意：觀察寶寶的神態反應，如果寶寶明顯表現出不適，立刻停止拍背。