2017年，中國肺癌發病率達到80萬，死亡人數近七十萬，佔所有癌症死亡人數的四分之一。而這個資料還在以每年26.9％的速度增長，預計到2025年，中國每年僅是死於肺癌的人數，將達到100萬人。

1、獼猴桃

獼猴桃能透過保護細胞間質屏障，消除食進的致癌物質，對延長肺癌病人生存期起一定作用，尤適於肺癌病人放療後食用

2、草莓

草莓中含有鞣花酸，能保護機體免受致癌物的傷害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴的功效對緩解肺癌病人放療反應、減輕症狀非常的有益。

3、香蕉

香蕉提取物對黃麴黴素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。而香蕉中含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。

4、葡萄

葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞的擴散。

1. 長期咳嗽

許多患者都反映有緩慢咳嗽的症狀。可是這樣的症狀很簡單被醫患兩邊忽略。尤其是在中國的空氣質量指數日益下降的情況下，咳嗽的症狀歸於多見，簡單被漏診。

如果患者咳嗽持續超過兩三週，必須引起重視。

2.行動時氣促

作為肺癌的另一個早期症狀，這個症狀容易被認為是年邁、體質不佳或者肥胖導致的。

如果患者在日常活動中感到氣促，而無心血管方面的疾病，需要注意肺癌的篩查。

3.肩、背、胸、臂疼痛

肺部腫瘤可能壓榨神經。形成患者肩部、胸部、背部或手臂痛苦。這一症狀乃至可能在咳嗽和氣促之前呈現。如果這些部位呈現痛苦症狀而無原發損害，尤其是咳嗽和呼吸時加劇的痛苦症狀，需求親近關注。高達50%的肺癌患者在被診斷時有胸痛或肩痛情況。

4.反覆感染

反覆發生肺炎或支氣管炎的患者被診斷出肺癌在臨床上並不少見。如果腫瘤接近氣道，可造成阻礙讓患者更容易發生肺部感染。

長期吸菸或COPD也可造成肺部感染和支氣管炎，但這些同樣是也是肺癌的高危因素。

1、抽菸大家都知道吸菸是直接導致肺癌發生的原因之一，吸菸者比不吸菸者患癌風險要高7—11倍。因為菸草當中含有多種有毒物質和致癌物質，不僅容易對肺部造成傷害，而且會對肝腎等重要系撞造成嚴重的損傷，久而久之，就很容易引起肺癌、肝癌、腎癌、膀胱癌等多種問題

2、挑食比如只吃肉不吃菜，已經有研究證實，如果食用過多的紅肉，會導致胰腺癌、前列腺癌、肺癌的發生率明顯升高，一般是建議一週的攝入量應該控制在500克左右。而蔬菜和水果每日應至少吃5份（至少400克）不同品種的蔬菜和生果，最好包括紅、綠、黃、紫等不同色彩。3、經常生氣心情如果經常發生大幅度波動、經常煩躁、生悶氣、抑鬱等，也會增加肺癌的發病率，所以一定要注意情緒的管理，儘量保持一個比較穩定平和的心理狀態。

4、不鍛鍊現在很多朋友都是從事辦公室職業，一天忙碌後，已經很累，也不會想著去運動，久而久之，免疫力等各方面都會降低，從而誘發肺癌等癌症的發生。所以大家一定要積極參加鍛鍊。

1、少吃辛辣油膩

不要吃辛辣，油膩，刺激性的食物，因為它只會對胃造成傷害。它們對肺也有負面影響，因此必須有更多的肺和肺。吃清淡的食物，抵制各種辛辣食物的誘惑。

2、常喝一杯養肺茶水

丁香巖桂紅茶是古醫書《醫林纂要》記載的食療方，其功效就是化解煙毒，養肺護肺。具體制作方法：準備好丁香、丁香葉、巖桂，用紅茶的製作工藝製作成丁香巖桂紅茶，一起水煮大約10分鐘即可。

丁香巖桂紅茶之所以能養肺護肺，主要還是因為長白山丁香具有清熱解毒，清肺潤肺，鎮咳祛痰的作用。可治療慢性咽炎，慢性支氣管炎、哮喘病有很好的療效。再加上具有止咳化痰、溫肺除溼功能的廣西巖桂，兩者強強結合，其效果加倍。

3、深呼吸

多做一做深呼吸，能夠把肺臟裡面的一些廢氣撥出體外，再把新鮮空氣吸進體內，避免一些濁氣在身體裡面積累，最終達到了養肺效果。並且呼吸時好配合吞津，也就是不要把深呼吸時湧出的唾液隨便吐掉則養肺效果加倍。

4、定期體檢

定期檢查身體，可以知道自身健康狀況，及時發現症狀不明顯的肺部疾病，一旦發現，則第一時間採取正確的方式治療。

肺部不健康如果不及時治療，還會危及到生命。

所以，大家要關注肺部不健康的一些症狀和原因，學會更好地養肺，保持身體健康。

癌症患者在治療期間要特別注意飲食，健康合理的飲食可以幫助患者有效提高身體免疫力，而且對患者的治療也會有很大的幫助，還有要多吃一些水果幫助患者補充維生素，其實有些水果還具有抗癌的效果，癌症患者吃了對身體會有很大的幫助。水果不僅可以幫助我們身體補充身體內必須的物質，還可以幫助我們有助於疾病的治療，所以一般去醫院看望病人的時候都會給病人買一些水果之類的。

對肺癌患者有幫助的一般有以下幾種水果：

獼猴桃，它裡面含有的物質可以透過保護細胞間質屏障，進而幫助患者消除食進的致癌物質，不僅是對癌症患者來說有用，普通人吃獼猴桃也能夠起到抗癌防癌的效果，而且獼猴桃對延長肺癌患者的生存期也起到一定的作用，尤其是對於肺癌病人放療後食用，還可以幫助患者有效恢復身體，它對身體的好處非常多，而且獼猴桃的果肉食感也很好。

葡萄，它不僅酸甜可口，而且葡萄的營養價值也很高，含有的天然聚合苯酚能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，從而達到防止正常細胞癌變的功效，所以說葡萄是具有防癌和抗癌的作用。而且經過研究發現，葡萄還能有效的預防血栓的形成，對預防心腦血管疾病有一定作用，在葡萄中含有的一種白藜蘆醇化學物質是可以防止正常細胞的癌變，並且還能抑制已經發生惡變細胞的擴散。

香蕉也是一種具有抗癌作用的水果，香蕉中含有的物質研究發現對一些致癌物質具有明顯的作用，而且香蕉中還含有鎂、鉀等元素，都是具有一定的防癌作用。癌症患者還可以吃草莓、藍莓、西瓜橙子等水果幫助患者補充維生素等物質。同時癌症患者不僅要在飲食上注意，還要積極接受治療，保持良好的心態面對，對於肺癌的治療患者可以採用中醫三位一體療法採用內服與外用的綜合療法可以幫助患者有效緩解和消除症狀體徵，同時，提高患者的身體免疫力。