如果你的孩子還小，幼兒時期寶寶嘴部神經最先發展也最為發達，因此寶寶開始用他的嘴來認知事物，不必刻意阻止寶寶透過嘴部感知物體的軟硬冷暖。不是壞毛病哦！說明寶寶在成長在學習。

在我的記憶中，小時候覺得好玩吃過紙。

如果你的孩子比較大了還有吃書的現象，是不是變成了一種習慣，需要慢慢引導改變~！

吃手指或其他東西的常見原因 ： 　　

1、口腔期的生理需要 　　

幾乎每個孩子都“吃”過手指，這是因為就嬰幼兒發展的歷程來說，在嬰幼兒期，孩子喜歡用手的接觸與嘴巴來探索與學習。我們經常可以看到在6個月之後，寶寶經常會把東西放到嘴裡嘗一嘗，這種情況是十分正常的。有時侯寶寶吃手指正是由於口腔期的不滿足，才使得他用這種方式來發瀉或藉此得到補嘗。 　　

2、對陌生環境或陌生人的恐懼 　　

除了生理原因外，有些寶寶會對周圍環境的不確定感產生恐懼。嬰幼兒時期，情緒的發展尚在確立中，有些寶寶對環境的改變十分敏感，如果對環境或所接觸的的感到陌生，還不能用語言表達得很完整，就會常出現吃手指的現象。 　　

3、無聊時的消遣 　　

有些寶寶吃手指是因為無事可幹，不自覺將手指放到嘴裡就吃起來。這樣的寶寶，可以說已經養成了“吃”手指的壞毛病。 　　

4、缺鋅 　　

缺鋅會引起異食現象，也會造成孩子吃手的現象。如果孩子過了口欲期吃手現象還是很嚴重，甚至出現把手咬傷的現象，父母就要注意帶孩子去醫院檢查是否缺鋅引起的異食癖了。 　　

告別吃手習慣的最後期限： 　　

如果你的孩子根本就沒有吃手指的習慣，當然是最理想的狀態，可也確實有一些孩子快上小學了還沒戒掉。不管你曾經是否努力想幫他改掉這個習慣，到5歲的時候，無論如何該引起重視了。 　　

一個原因是四五歲的孩子基本已經明白有些需要應該放棄，而且他們的自制能力比較強了，能夠明白事情的重要性，並願意執行。 　　

還有，5歲以後，乳牙開始脫落，恆牙開始萌出，新長出的恆牙非常容易受到外力的影響，一旦因為受到手指的壓力而發生方向改變，牙齒的排列就不整齊了。 　　

淘氣寶寶吃手，聰明媽媽的對策 　　

對策1：讓寶寶養成愛清潔講衛生的好習慣。 　　

如果寶寶吃手指是因為滿足其生理需要，父母不需要多慮，只需要注意玩具的清潔和手指的衛生，也就是要經常清潔玩具和寶寶的小手。所以，父母要從小讓寶寶養成愛清潔講衛生的好習慣，一旦發現不良習慣要隨時提醒，父母本身也要以身作則，讓寶寶有好的模仿物件。 　　

對策2：給寶寶提供多元的感官刺激。 　　

父母應在嬰幼兒時期就要注意寶寶的發展，如儘可能在寶寶出生時母乳哺育，使寶寶得到很好的口腔經驗。或提供一些替代品如奶嘴或其他無毒大玩具，讓寶寶去“吃”，以豐富寶寶的口腔經驗。此外，父母還要給孩子提供多種不同的玩具或教具，讓寶寶用手玩，用感官的接觸視、聽、嗅味覺的經驗來豐富寶寶的生活視野。 　　

對策3：給予寶寶安定健康的環境。 　　

理想的成長環境應該是使環境單純安定的，使寶寶情緒安定、容易專心的環境。經常搬家會給寶寶帶來不安定感，所以父母最好不要經常搬家，變動環境，這樣才能使孩子得到安定健康的環境。 　　

對策4：父母應抽取時間多陪寶寶。 　　

寶寶恐懼是因為缺乏安全感，而寶寶的安全感主要來自爸爸媽媽，所以，儘管現在很多爸爸媽媽都必須上班，您還是應該多利用下班或假日多陪伴寶寶。您可利用幫寶寶洗澡和睡覺前分享生活、說故事等給予寶寶親子互動的機會。在您的陪伴下，相信寶寶會健康成長的！ 　　

對策5： 教會寶寶說完整的話語。 　　

寶寶吃手指是因為恐懼而無法說出來，如果我們教他將心中的恐懼說出來，也許他就不會“吃”手指了。所以，父母要教會寶寶說完整的話語，讓他學會把心中的恐懼用語言表達出來。 　　

對策6：讓寶寶雙手不空，有事可做。 　　

要想讓寶寶改掉“吃”手指的壞毛病，最好的辦法是讓他雙手不空，充分發揮他的創造性，讓他有事可做。這樣就能在不知不覺中，讓他淡忘這個習慣，改掉這個毛病。 　　

對策7：給寶寶找個夥伴一起努力 　　

告訴你的孩子，很多小朋友小的時候都喜歡嘬手指，甚至爸爸媽媽小時也會這樣做，但這只是一段時間，很少有人像他這麼大還喜歡吃手。同時爸爸媽媽也知道不讓吃手有時比較難受，而且改掉一種習慣對許多人來說都不容易，所以你們要一起努力，讓嘴和小手指說BYE-BYE。 　　

對策8：正面引導 　　

不停嘮叨、笑話或者威脅孩子再吃手指就要怎樣等等，都不是正確的做法，這樣做的結果會讓孩子更想嘬手。不如這樣對他說：“你嘬手指的樣子就像一個小嬰兒，可是你已經這麼大了，我可不願意別人笑你還是個小寶寶。” 　　

對策9：恰當鼓勵 　　

和孩子一起制定一個特殊日曆，如果他減少了吃手的次數，就用貼紙或劃星星的方法來鼓勵他，然後在他徹底告別手指後，舉行一個小小的“告別宴會”作為獎勵。 　　

特別提醒：拋掉老方法 　　

還有一種方法可能在你小時候你的父母嘗試過，那就是在你的手指上抹上各種可能引起你反感的物質，但最好不在你的孩子身上實驗，因為不確定裡面的成分會對孩子有什麼影響。你可以讓孩子自己選擇他最喜歡的布帶把手指包起來，開玩笑說小手害羞了，這樣一來，就給他設定了自然的障礙 二、 很多媽媽都發現寶寶“吃”的慾望很強烈，把能拿到的東西都往嘴裡送，吃手更是普遍。我的寶寶是兩個月時開始吮吸手指的，那樣子像是發現了一件有趣的新玩具，興奮而滿足。有的新媽媽為阻止寶寶吃手，給他戴上小手套，我不知這樣的做法是否可取，就向醫生諮詢。 上海兒童醫學中心的醫生說，兩三個月的嬰兒吮吸手指是其智力發展的一個訊號，說明他初步具備了手眼協調的能力。6個月以內的嬰兒吮吸手指，可以滿足其吮吸的慾望，使嬰兒產生安全感和滿足感，並有利於大腦的發育，是正常現象。不過，我發現寶寶在淺睡狀態時，經常會長時間地吮吸拇指。育兒書上說，頻繁吮吸手指甚至養成吃手的習慣，易造成手指蛻皮、腫脹、感染。另外，小手放在嘴裡影響出牙，時間久了可能會引起牙齒排列不整齊，牙齒閉合不良。醫生肯定了這一說法，並建議我儘早採取措施避免寶寶頻繁吃手。 　　為防止寶寶養成吃手的習慣，媽媽要儘可能用母乳餵養寶寶，讓他充分享受吮吸的快樂。準備斷奶時，要及時新增輔食和配方奶，逐漸過渡，讓寶寶有一個適應過程，切忌突然斷奶，讓寶寶感到焦慮和沒有安全感。 　　

平時父母要多摟抱、多陪伴寶寶，仔細分辨寶寶的各種要求，有時間的媽媽可以為寶寶做撫觸和按摩，睡前給他講故事、唱兒歌，讓寶寶時時感到安全、幸福、滿足。此外，媽媽可以給寶寶一塊磨牙餅乾，讓他的小嘴有東西啃，或者藉助安撫奶嘴等。不過，安撫奶嘴絕不能代替父母的愛和照顧，當嬰兒一哭鬧，就把奶嘴塞進孩子嘴裡而不去探究他的需要，反而會促使孩子更依賴奶嘴。 　　

我自己的經驗是：轉移寶寶的注意力，給他個玩具，讓他的小手忙起來，是避免吃手的好辦法。每當看到我家寶寶吮吸手指，我就唱她熟悉的兒歌，同時輕輕把她的小手拿開。有時我會將寶寶喜歡的花鈴棒放在她的手中，並握住她的小手搖動。現在，寶寶5個多月了，我經常抱她坐在桌前，鼓勵她伸手夠取桌上的玩具。她以更大的興趣去觸控和認識周圍的事物，很少吃手了。

得看幾歲的娃。

0-2歲口欲期的孩子，吃什麼都很正常哈哈，不是心理問題。他們是在探索世界。

如果2歲以後的孩子還在吃不能吃的東西，因為他們都已知曉，所以可能是沒有順利度過口欲期，小時候被過多地阻止探索，所以也可以說有點心理因素。

但這些可以透過父母的接納和鼓勵加以緩解解決。