給寶寶斷奶是每個寶媽都要面臨的一個難題，斷奶過程中確實也會存在很多問題，不過只要注意以下這些方面，斷奶不會太難。

1、就是一定要循序漸進，最好不要出現斷崖式斷奶，這樣不但對寶寶不好，也很容易導致堵奶，甚至引發乳腺炎等情況。所以一定要循序漸進。比如可以先從白天開始減少餵奶的次數，從1次到2次再到3次，這樣逐漸減量，因為剛開始斷夜奶開難度更大一些，等寶寶逐漸適應後，再慢慢的斷掉夜奶。這期間不餵奶的時候，乳房漲奶，寶媽可以頂事擠出一些乳汁，緩解乳房脹痛不是，但不要擠出太多，不要排空乳房。餵奶後如果乳房還是脹痛不舒服，可以冷敷緩解。如果出現發熱、乳房硬塊、紅腫等現象，透過自己方法不能緩解，考慮乳腺炎可能，要及時就診，而不是暴力按摩。

2、斷奶期間，一定要提前好替代母乳的奶製品，比如奶粉、牛奶等。為了避免斷奶後出現寶寶不吃奶瓶、奶粉的情況，要提前讓寶寶適應奶瓶或杯子以及奶粉。可以用母乳和配方奶混餵過渡，逐漸增加瓶喂次數，減少親喂。慢慢幫助寶寶適應奶瓶和奶粉，等到完全接受純配方奶後，就可以停止母乳餵養了。1歲以上的寶寶，如果寶寶不吃配方奶，純奶（超高溫滅菌常溫奶）、鮮奶（低溫殺菌巴氏奶）、酸奶、乳酪等，都是很好的乳製品。

3、可能很多寶寶都有奶睡的習慣，會增加斷夜奶的難度。家長需要將睡眠和吃奶分開，儘量採用哼曲、抱拍等方式讓寶寶入睡。如果寶寶白天的奶量營養已經足夠了，可逐漸減少夜奶的次數。剛開始可能有點難，但總會過去的。晚上寶寶醒來後，檢視寶寶情況也儘量不要動作太大，不要開大燈，開個小夜燈，採用輕輕拍背、輕輕的抱哄等方式逐漸培養寶寶自主入睡能力。

4、要注意斷奶後寶寶輔食的新增情況，斷奶過程中可能會影響到寶寶對輔食的興趣，需要從不同方面入手去改善，比如如，吸引寶寶吃飯興趣、愉快就餐環境、種類豐富、食物多樣性、增加活動量等方面來鼓勵寶寶吃固體食物。

1，首先需要選一個合適的季節，不冷不熱，避免寶寶晚上鬧久了感冒；

2，家人的支援和給力，做好分工，晚上充餵奶的時候，一個人負責安撫一個負責充奶粉。

3，最重要的，多備寶寶平常愛喝的奶粉，一旦斷奶，奶粉消耗會比較大。

4，堅持1-2周，基本就斷了。

寶媽準備給孩子斷奶前一定要注意這幾點：

1、 有些人認為斷奶一定要讓孩子與媽媽強制分離。其實這是錯誤的，這樣是會影響孩子與媽媽之間的關係的，長時間的母子分離，還會使寶寶缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶寶，還可能產生強烈的焦慮情緒。

2、在斷奶前要根據寶媽和寶寶的狀態而去選擇斷奶，儘量選擇寶寶健康而且情緒比較好的時候去斷奶。

3、要循序漸進，不能強制性的給孩子斷奶

4、記住不能用給乳頭塗辣椒油、風油精等，塗辣椒油等粗暴的方式會讓孩子對吃奶，甚至對媽媽都產生恐懼情緒。

做出斷奶決定的人應該是媽媽自己，而不是任何家庭成員或親戚朋友。只要媽媽有繼續哺乳的意願，就不應輕易放棄母乳餵養，更無需因為家人的勸說便給寶寶斷掉母乳。

1.首先是寶寶是沒有生病的或剛冒牙時情況下，才可以介奶哦。

2.選擇合適的季節氣候介奶，方便寶寶不會受環境影響，導致生病。

3.介奶前一個月先吃點回奶的食物，奶水慢慢減少，就不容易導致乳腺炎。

4.提前準備好寶寶吃的奶粉，或麵條。

5.叫家人幫你帶寶寶，寶寶一個晚上不見到你。就可以斷掉了。

6.斷奶後，有三天到一個星期的時間漲奶。儘量能忍耐不用去擠。容易回掉了。

首先孩子兩歲左右斷奶，時間選擇的很合適。這個年齡段的孩子基本上能聽懂大人話，斷奶之前一定要跟他進行溝通，可以跟他說你長大了就不能再吃媽媽奶了，或者是說媽媽的奶水已經不適合你吃了等等。一定讓孩子有一個心理準備和心理適應的過程。

斷奶的過程，實際上孩子最難捱的是晚上，這裡面的重點是一定不要跟孩子進行分離。在和平常一樣進行親子親密接觸的基礎上，要給予充分的安撫，比如擁抱，比如輕拍哄睡。這個過程中，媽媽的態度一定是堅定而又溫和的，不要孩子一哭一鬧，自己就心軟了，一定要給她一個安撫的擁抱，讓他知道媽媽還愛他，但是要明確告訴他媽媽的奶已經不適合吃了。這樣既不會破壞寶寶和媽媽的親子關係，也不會破壞孩子之前建立起來的安全感。有的時候孩子斷奶難並不是孩子特別依戀，往往是大人沒有做好心裡準備，沒有跨過這道心理上的坎兒。

再有就是在安排孩子斷奶的時候一定要選擇合適的時機。在孩子生病或者周圍環境發生變化的時候儘量不要安排斷奶。

我們家是孩子在兩歲的時候斷的奶。因為當時要搬新家。我的辦法是在搬家之前給孩子斷奶。在一個相對熟悉、安全的環境裡，並沒有跟孩子進行分離的情況下，經過兩個晚上的安撫哄睡，孩子就自然而然的自己就不吃奶了。害的我自己又到醫院開的回奶藥

再有就是如果很給孩子斷奶，一定要確保孩子能夠接受和適應奶粉的前提下，在跟孩子斷奶。

祝你的寶寶健康成長，祝寶媽和寶寶斷奶成功。