蒲公英泡水喝的禁忌

　　蒲公英具有很好的清熱解毒的效果，非常的適合一些生產之後的女性催乳使用，並且對於治療乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，經常服用蒲公英不僅能夠治療肝臟方面的疾病，同時還具有利尿、利膽以及治療消化不良還有便秘的作用，對於一些溼疹還有面板疾病效果都是很好的。

　　第一：用量不科學

　　很多人為了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量，其實這是非常不科學的。如果大量的服用蒲公英，那麼很容易一導致出現各種胃腸道不適的情況，例如噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。這主要是由於服用大劑量的蒲公英之後身體中的腎小管變窄，而且肝細胞還有腎小管的上皮細胞出現了輕度渾濁、腫脹的情況，這就導致身體出現各種疾病。

　　第二：過敏反應

　　蒲公英並不適合所有的人群服用，因為有一小部分的將蒲公英泡水喝之後會出現過敏的情況。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之後身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢，這些都是屬於過敏的情況。另外，還有一些人在使用蒲公英注射劑靜脈滴注之後出現了臉色發白或者是青紫，甚至還會出現打寒戰的情況，這些都是屬於過敏，一定要立即停止用藥，然後到正規的醫院進行檢查和治療。相關推薦》》蒲公英泡水喝的五大功效

　　第三：陰寒證

　　藥不對症主要就是體現在寒熱不分的情況，沒有對身體的疾病進行辯證就直接使用蒲公英，這就會導致身體出現各種毛病。現在大多數的感染情況都是屬於熱症，所以使用蒲公英治療並不會生不良反應或者是病情價值的情況。但是，也有少數的感染情況是屬於陰寒的，這個時候身體中並不會出現發熱的情況，並且疾病的病程也比較的長，患者的身體體質情況比較差，這個時候如果大劑量的使用蒲公英來治療疾病，那麼不僅不能夠導致疾病好轉，甚至患者還會出現食慾下降、身體變差和疲乏，甚至出現盜汗還有臉色蒼白的情況，身體也會越來越差。所以說，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千萬不能夠簡單的將蒲公英看成是抗菌消炎的藥材，否則對於身體的傷害是比較大的。

　　蒲公英的食用方法

　　眾所周知，蒲公英的使用方法有很多，不僅能入菜，同時還具有很好的藥用價值，所以一半可以爆炒、煮湯，也可以熬粥、煎煮等等，這些方法所治療的疾病和呈現出現的口感都是不一樣的。具體的食用方法如下：

　　1、蒲公英全身都是寶，根部也是可以服用的，並且效果可以替代咖啡，同時不容易對身體造成損害；

　　2、蒲公英的花也具有很好的調養身體的作用，一般情況下都是將蒲公英花泡酒；

　　3、蒲公英的葉子也是可以服用，還能夠直接生吃。可以將蒲公英葉子進行涼拌，加入適量的食用油還有食醋，這樣調味品的味道和蒲公英本身所帶有的苦味混合，會產生一種非常奇妙的享受，適合在夏季的時候服用，具有開胃以及促進消化的效果；

　　4、蒲公英也可以進行烹飪服用，常見的食譜就有蒲公英炒肉絲，不僅製作起來非常的簡單，服用之後還能夠起到益氣解毒的作用；

　　5、可以將蒲公英的花蕾加入食鹽進行醃漬，經常服用能夠起到提神醒腦的作用，不過一次不能服用過量，避免對身體造成損害。

　　蒲公英中原本就是帶有一股苦味的，有些人並不習慣服用，想要減少這股苦味，可以將洗乾淨之後的蒲公英放入開水中焯一兩分鐘，去除之後進行烹飪，能夠很好的減少苦味。

蒲公英三必喝，三不喝，說白了，就是蒲公英的藥用價值與功能。 蒲公英的性味，苦，甘，寒，屬於寒性草藥。功能主治；清熱，解毒，利尿散結。治急性乳腺炎，急性扁桃體炎，尿路感染，瘰癧，疔毒。蒲公英全身含長在泥土裡的根系多可藥用。

一，三必喝，

1.性格爆燥，肝火旺盛，動不動就會火冒三丈的人，應該經常泡蒲公英當茶吃。清熱降火。保護肝臟。

2.凡是身體內外有炎症的人。應該用蒲公英煮水喝，或者用開水泡水當茶喝，清熱解毒。

3.特別是炎熱的夏天。最容易引起肝火旺盛的人，經常大發皮氣。所以必須用蒲公英泡水當茶喝來清熱降火。保護肝臟。

二，三不喝，

1.怕冷，水腳冰涼，體虛寒者，不要喝蒲公英茶。

2.不喝過量的蒲公英泡的水。那怕再口乾，也不能過量，必竟它是藥。

3.冬天一般沒有發熱頭痛，不要用蒲公英泡水喝。腹瀉時也一樣。

我家確實備了一點蒲公英乾貨。不到萬不得意，捨不得拿出來用。因為第一年弄時己太晚了，弄得少，所以當寶了……

以上所述，僅供參考！

第一，蒲公英泡水有什麼功效呢？

1、改善面板

蒲公英葉子中含有改善溼疹和舒緩面板炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效，經常服用蒲公英水能夠很好的改善面板出現面板炎或者是溼疹等情況。

2、清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的症狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。

3、利尿

蒲公英具有豐富的維生素 A、維生素 C 以及礦物質鉀、鈣等，對消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。

4、提高免疫力

蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

5、抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。

第二，蒲公英的“三必喝”是什麼？

1、上火必喝

蒲公英是清熱解毒、去火降火最好的天然良藥。對於夏天的燥熱，以及因為上火引起的嗓子疼、咽喉痛等都有很好的緩解治療作用。所以夏天可以拿蒲公英茶當涼茶喝，特別是那些容易上火的人，必備！

2、消炎必喝

蒲公英在老百姓眼中去火是最好的，在醫生眼中卻是消炎最好，在傳統中醫中，蒲公英是用來治療乳瘡的。在西醫那裡，蒲公英是“天然抗生素”，具有廣譜抗菌作用，對多種致病菌都有抑制和殺滅作用，都可以喝蒲公英來輔助治療。

3、護肝必喝

蒲公英排毒解毒的作用是不容忽視的，肝臟的主要任務就是排毒解毒，當肝功能受損時，肝臟的排毒解毒作用就會減弱，甚至肝臟自身也會被毒素侵害，這時喝點蒲公英就可以減輕肝臟負擔，促進肝臟自我修復，所以如果你總喝酒，肝不好，用蒲公英養養肝還是不錯的。

第三，蒲公英的“三不喝”又是指什麼呢？

1、體寒不能直接喝

蒲公英有很多好處，但也不是沒有缺陷，蒲公英有一定的涼性，對於胃寒和體寒的人來講，經常直接喝蒲公英會加重自身的胃寒和體寒，所以這類人群是不建議直接飲用蒲公英茶的，可以考慮在蒲公英中加入玫瑰、大棗、生薑等溫熱性材料，綜合涼性後再喝。

2、一次不能過量喝

對於正常體質的人來說，蒲公英也不是喝的越多越好，一般每天飲用量在3-5g即可，過量飲用蒲公英就像大量飲用冰水一樣，也是會有傷身的可能的。

3、放涼之後不要喝

蒲公英茶水建議在溫熱的時候飲用，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。