你好，曬黑跟肌膚的乾淨程度沒有太大關係，但是與肌膚表皮層薄厚、紫外線強弱、防曬措施是否到位有直接關係。角質層越薄、紫外線越強、防曬不到位，越容易被曬傷。

面板曬黑後，不僅是膚色發暗問題，更重要的是會形成曬斑，嚴重的會出現紅斑、水腫、水皰和色素沉著、皮脂屑脫落等現象，治療越晚肌膚問題越嚴重，治療也越困難。

目前，治療曬斑的方法有很多，常見的有鐳射、藥物、微針、光子嫩膚、果酸煥膚等方法，具體的治療措施要根據肌膚狀況跟曬斑反應情況針對治療，效果才好。（治療曬斑沒有完全一樣的方法，需要具體問題針對治療，如果您想諮詢，可以在下方留言，我會一對一為您解答）

治療曬斑，專業治療只是前提，更關鍵的是後期保養，有些問題提前注意，不僅可以治斑，更能保持肌膚年輕化。

1、預防曬斑，防曬要做到位。日曬容易造成肌膚底層中麥拉寧色素增加，時間堆積容易在面板表面積聚成團狀黑色素，浮於肌膚表層，形成曬斑。

2、補水做到位。肌膚含水分量太少、造成皮脂分泌過少，肌膚表層的保護膜功能減弱，引起紫外線更容易進入肌膚，黑色素沉澱，導致曬斑形成，所以補水是可以使得曬斑減少的。

3、藥物治療。減少對藥物食用，控制體內激素穩定性，對於色斑的預防和治療有非常好的效果。

4、睡眠充足。內分泌失調，可以造成體內激素分解不穩定，不僅容易出現色斑，還容易出現其他類疾病。

理論上是這樣，因為沒有遮擋

　純天然的美白方　　1、牛奶美白　　準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。　　2、蘆薈美白　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。　　將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。　　把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。　　3、蕃茄蜂蜜美白　　這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染，使面板白皙細緻。　　配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。　　用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。