說來還真是不好意思 ，都24歲了才發現自己到了不得不用精華液的時候。前段時間入了ANR的眼霜，用下來暫時沒覺得什麼大作用，但還是相信堅持使用透過它做好保溼能減緩之後的衰老。= =有朋友看見我入手EL，直接驚呼這不都是三四十歲的人才用的牌子麼！我忍了下才沒說出以下的話，“不趁著衰老還不明顯的時候做好防護，等到衰老出現的時候，除了透過醫美，你還能指望一瓶一千多塊錢的東西消掉細紋斑點法令紋這些東西簡直是痴心妄想。”其實我自己看著眼角的細紋已經後悔不迭了= =

好吧言歸正傳，目前正糾結精華液是ANR小棕瓶，還是lancome的那個祛斑精華，當然還有好評很多的倩碧even better和光子小白。

ANR是因為膚質偏幹，加上很喜歡眼霜的使用感。

想入lancome是因為臉上有些小斑點正趨於明顯，有好友大力推薦它的祛斑精華，說是真的有淡化一些。

倩碧當時在專櫃在左右手背試了這兩種，因為當時光子小白還未正式發售，就沒入手。等到出商場逛一會抬手一比較，發現even better那隻手真的白了一些！當時就要跪了，因為不過也就是30min左右的時間。稍微偏向even better，但是回來看看咱們組，發現對光子小白讚不絕口的人還是居多，所以還是想請教下JM們。

學生黨入手一瓶精華液心裡總歸是要糾結一會兒了，求JM們不吝賜教！

看你的年齡層次吧個人建議如果是20＋的話剛入手可以選一些抗氧化系列的，這個期間不需要面板太過營養，如果30＋的就可以選一些抗衰老系列的了，我現在用的是卅煥顏精華素，覺得效果還蠻好的，主打修復，也有一些抗老的成分，總之，覺得精華是一個很值得入的單品

在保養的功課裡，精華是必不可少的選擇！精華液是一種高濃度和高機能性的美容保養品，是有事半功倍效果的保養品！所以我會建議在我們的化妝臺上要有不止一瓶的精華液。如果說因為某些原因只能選擇一瓶精華液，或者是說你要入手第一瓶精華液，那麼就要考慮到自己的肌膚狀態了，如果你是乾性面板，那麼第一款精華我覺得可以選擇保溼精華，就是補水保溼成分多、鎖水性好的精華產品，如果是油性肌膚，可以選擇控油保溼、收縮毛孔的精華液。如果分不清自己的肌膚狀態，可以看看自己的肌膚年齡，這裡說的是肌膚年齡哦，不是自身年齡，比如說肌膚沒有出油，沒有細紋，沒有粗糙毛孔和黑頭，也沒有痘痘和別的肌膚問題，那麼就是年輕肌膚，選擇保溼類精華液就可以，如果細紋多，粗糙的肌膚，也可以選擇保溼類的精華液；熟齡肌可以選擇多效的精華液或者是有抗衰老抗氧化的精華液；如果肌膚暗沉，膚色不均的仙女就可以用選擇美白精華，美白精華一般也都會有保溼的成分。

其實抗老和抗氧化的精華並不衝突，推薦你買資生堂紅妍肌活精華露，也就是很有名的紅腰子精華，這是世界首款可以提升肌膚免疫力的精華露哦，可以恢復肌膚天然的免疫機能，然後從根本上改善肌膚，也可以增加肌膚的防禦能力，還有解決乾燥，細紋，色斑和鬆弛的問題，算是第一款有預防性的精華！

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

說實話當初我一看到抗氧化這三個字完全不知道它代表什麼意思，所以為了不讓其他的吃瓜群眾不明真相，我還是決定先給大家普及一下，抗氧化這三個字代表什麼含義。

抗氧化是指抗氧化自由基的簡稱，英文Anti-Oxidant。人體因為與外界的持續接觸，包括 呼吸(氧化反應)、外界汙染、放射線照射等因素不斷的在人體體內產生自由基。科學研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都與過量自由基的產生有關聯。

而且現在有越來越多的研究顯示出抗氧化是預防衰老的前提，為什麼這麼說呢？其實主要就是因為自由基或者是氧化劑會將細胞和組織分解，影響新陳代謝的功能，這個時候就會引起不同的健康問題。

所以想要入手一瓶精華的話，第一瓶就應該先入手抗氧化的精華，可以延緩身體退化的速度，防止肌膚衰老。

其實除了在護膚品上預防衰老上，還有在食物上多加註意。因為單單靠護膚品是沒有用的，抗氧化劑可以在我們平時吃的食物中找到，像吃的菜山竹、紅蘿蔔，吃的水果石榴就可以為我們提供抗氧化劑。

為了讓自己不那麼快步入衰老階段的話，一定要擦亮自己的眼睛，買適合自己的護膚精華。

其實抗氧化和抗老是同一件事，肌膚因為氧化而變老變暗黃，而抗氧化則是緩解這一過程。

嚴格來說，抗氧化是精華的一種分類，而抗老是其中的一種功能。

或者簡單粗暴的告訴你，買一支抗氧化的精華，這裡我會推薦幾款比較不錯的抗氧化精華。

1.伊索香芹籽精華

這是一款非常基礎的抗氧化的精華，價格也相對來說比較便宜。一瓶100ml的精華400rmb出頭也是價效比非常高了。適合新手入門的第一支抗氧化精華。

2.雅詩蘭黛小棕瓶

雅詩蘭黛小棕瓶主打的就是修復和抗氧化，而這款精華也是非常有口碑的一款精華，是雅詩蘭黛比較經典的一個作品，非常值得入手的單品。

3.歐緹麗白藜蘆醇精華

葡萄世家歐緹麗，裡面的產品也大多來自葡萄，而我們大家都比較清楚，葡萄柚一定的抗氧化的作用。而這款裡面添加了含量不低的白藜蘆醇，有很好的抗氧化的作用。膚感也不錯，是一款價效比很高的精華，海淘有驚喜。

4.倩碧維C精華

維C也是很好的抗氧化的產品，倩碧維C的這款精華主打的就是高濃度的維C含量。這款精華對於提亮膚色改善暗沉的效果非常不錯，應對熬夜肌也有不錯的作用。抗氧化的精華往往自帶改善暗沉的效果。

5.悅詩風吟小綠瓶

看到它是不是驚呆了？但是我不推薦它，我只是想說悅詩風吟主打的茶葉提取物確實有不錯的抗氧化的作用，而且應該是最便宜的抗氧化的成分了。雪花秀、嬌韻詩、倩碧綠茶提取物用的還是蠻多的。

想要抗老做得好，抗氧化少不了，抗氧化其實是抗老護膚中一個非常重要的環節，自由基的侵入會導致面板氧化，氧化的面板就容易產生暗黃，鬆弛等等問題，所以抗氧化其實可以約等同於抗老的！

至於入手第一瓶精華要選什麼型別的，這個需要看你的自己的膚質和需求了，如果你的面板暗黃、是可以選擇一些抗氧化、美白之類的精華的，如果上了年紀，有細紋皺紋等問題話，就比較建議用抗皺、抗老類的精華了。