去醫院啊，留學期間一般都會買社保的吧，裡面包含了最基本的醫療保險，記得問清楚能不能報銷以及能報銷多少。

當然了，就算不能報銷還是身體重要

海外留學生活，最怕的就是生病，如果得的是一些急性病還要好，按照美國的人道主義精神，你再沒有錢，急診也要接收的，不會像大陸一樣，沒錢繳費把你丟到外面去了。但是你如果得的是慢性病的話 又沒有買醫療保險的話，那真的就完蛋了。美國醫療成本之高，足以讓一個沒有買醫療保險的中產階級破產。

　　留學海外，或者在美國就業，得了大病，其實還是有其他的途徑的。在美國有很多的慈善機構可以給你提供無償的幫助，可惜是很多華人或者其他國家的移民，一直把自己封閉在華人的世界圈中，讓這樣的機會與自己錯失。

　　另外一些慢些疾病，美國再發達的醫學也是束手無策，很多藥物在研發試驗階段，如果願意讓自己死馬醫的話，可以聯絡這些機構會無償給你供藥。但是要選擇試驗到後期的醫藥。可不能真的讓自己當小白鼠。

　　還有可以尋求一些美國的再生補充醫學研究機構尋求幫助，他們類似中國的中醫，在很多疑難雜症方便有自己的特效。但是這些機構僅作為醫學研究機構是不會提供醫療服務的，因為在美國非法行醫是絕對不允許的。但是你過去後 他們會給你提供類似的中醫的體外理療，他們不會說給你治療，會說幫你放鬆一下身體，或者給你一些餅乾類的食品（其實是一種食療藥品，但是沒有透過FDA藥品審查） 其實已經是在治療了，但是他們不會說，你就裝傻充愣的按照他們的要求去做就是了。幾次下來之後 就會有意想不到的效果。如果在美國北方生活可以去萊西市就在西雅圖邊上一個美麗的小城 那裡有一家撒萊伊健康科技有限公司，作為美國知名的補充醫學研究機構在糖尿病高血壓等心血管疾病研究方面很有造詣。

　　此外 在美國生病了 也可以自己去一些華人社群的藥店，那裡有很多中國空運回去的廉價的中成藥，但是是在地下偷偷賣的，最好是自己叫家人郵遞自己學校最好。

以美國為例，其它的國家都差不多！

　　一、在美國到哪裡買藥?

　　1、【大型連鎖店】

　　其實美國的“藥店”很多，但一般都不是專門的藥店，從“門臉”上是看不出來的。比如，人們喜歡逛的沃爾瑪、塔吉特百貨(Target)等大型連鎖店，或者一些大型連鎖食品超市裡都有“藥店”，即在這些連鎖店裡開設了賣藥區域。這裡的“藥店”一般都有藥劑師負責回答顧客的購藥問題，完全可以滿足您在美國買藥的需求。

　　一般的常用藥，都可以在大型連鎖店的藥品專賣區買到，而且價格適宜。這些大型連鎖店的好處是每天開門營業，晚上關門打烊的時間都很晚。這些“藥房”上崗的藥劑師都是從正規學校畢業，並獲取考試合格證書的。所以，只要您將諸如胃酸、胃痛、腰痛、頭痛等病症跟藥劑師說明白，他們會迅速找到合適而且價格不貴的非處方藥，解除病痛。

　　2、【連鎖藥店】

　　除了沃爾瑪、Target和ACME這樣的大型連鎖店，您可能會在街上看到過很多像CVS Pharmacy、 RiteAidPharmacy和WalgreenPharmacy等便利商店。請注意，這些便利商店如果標有Pharmacy(藥房)這個詞，通常都賣藥。進入便利店徑直往裡走，穿過食品和日用商品的貨架，就會看到藥品貨架和有藥劑師在裡面配處方藥的藥品櫃檯了(您如果有醫生處方需要照方抓藥，這裡也一 樣可以)。

　　3、【加油站】

　　如果身體突發不適，附近又一時找不到上述售藥的店面怎麼辦?不要急，您可以到附近的加油站去看看。美國加油站都設有便利店，常常是24小時營 業，清晨或夜晚來這裡買東西很方便，而且價格也並不太貴。加油站便利店除了賣咖啡、飲料、食品、香菸以及機油、防凍液等汽車用品外，一般都賣常用的非處方藥。

　　二、【如何買到處方藥】

　　在美國，藥品有“處方藥”和非處方藥(OTC)的區別。像治療頭痛、胃痛、腰痛、咳嗽等病症的非處方藥，在連鎖店、超市等賣藥區域可以隨便買，一般都是明碼標價。美國對處方藥的管制很嚴，如果醫生沒有看過病人就亂開處方或冒用他人醫療保險都會依法受到嚴厲懲罰。

　　購買處方藥必須要有醫生開的處方。只有美國醫生開的處方才能在美國購買處方藥。對於有醫療保險的留學生來說，有病需要服用抗菌素等處方藥並不難，只要預約後去附近的診所或者醫院看醫生即可。通常，對於可能需要服用時間較長的處方藥，醫生的處方會允許在規定時間段內反覆抓藥幾次。不看急診的話，也可以預約到附近社群或者學校裡面的診所或者醫院就診。在紐約、費城、舊金山和洛杉磯等大城市的中國城，通常會有華人醫生開的診所。

　　憑有效處方，可以在所去醫院的藥房照方抓藥，也可以到外面任何一家藥房抓藥。同樣的處方藥在不同的藥店價格會不同，有的差價還較大。所以，買處方藥前，可以給周圍幾家店面的藥房打電話詢價，然後再確定去哪裡買藥。來到藥房，藥劑師會告訴您大約需要多長時間可以配好您的處方，一般的處方藥只需要 10分鐘到半小時。

　　如果沒有美國的醫療保險，就醫的門診費、檢查費和藥費均需自付，很多常用處方藥如抗菌素和治療糖尿病的藥物等價格還是適宜的，不過有些檢查專案的費用比較昂貴。

　　所以，留學美國時參加學生醫療保險是十分必要的。當您抵達美國後，應抓緊為自己和隨行家屬準備好醫療保險。這裡為您分別介紹F-1學生和F-2學生家屬，J-1訪問學者和J-2家屬，以及在OPT實習期間的醫療保險知識。

　　1、F-1簽證學生和F-2簽證學生家屬

　　(1)參加學校的學生醫療保險計劃

　　多數美國大學會選擇聲譽良好的保險公司合作，為本校學生提供學生醫療保險計劃(Student HealthInsurancePlan)。這種保險計劃一般用於學生在校外就醫，如住院，專科醫生，校外急診，處方藥，化驗檢查後幫助投保的學生報銷部分醫療費。有些學生醫療保險計劃還包括牙科，視力保險，以及旅行期間發生急病的醫療費用。

　　許多學校的學費中包括醫療保險費這一專案。在每學期註冊繳費時，就自動加入學校的學生醫保計劃。如果不參加學校的醫療保險，在繳費時要確認已經扣除了保險費這一項。

　　根據學校和保險公司的協議，每所學校的學生醫療保險計劃所覆蓋的醫療服務範圍和保險費用等都不相同。由於學生年齡較輕，身體比較健康，所以學生醫療保險的保險費相對較低。再加上多數學校設有校內診所，在校看病的醫療費用相對常規的診所低很多。

　　如果加入學生醫療保險計劃，除非急診，必須先在學校診所看病。校醫根據病情需要，再轉診至專科醫生或醫院。

　　在參加學校醫療保險時，應該特別注意以下問題：

　　(a)醫療保險的日期是否包括學校假期?如果學校的保險不包括假期，您得另外再買保險，保證假期看病的需要。

　　(b)醫療保險的地理範圍：在美國留學期間，您或許希望利用假期在美國境內旅行，或者當您回國度假探親時，您的醫療保險是否可以起作用呢?

　　有些醫療保險計劃只限於在本州有效，有些計劃可以在全美通用，還有些保險計劃甚至可以報銷您在美國境外旅行期間看病的費用。當然，保險費也相應地不同。您可以根據自己的需要，結合保險費用作出選擇。

　　(2)學生家屬參加保險

　　如果您的配偶或子女和您同時來美，您可以向學校瞭解他們是否可以參加學生家屬醫療保險(Dependant HealthInsurancePlan)。有些學校的學生醫療保險計劃也包括家屬保險。家屬的保險費一般比學生的保險費更貴。

　　如果學校的保險計劃沒有家屬保險，您可以選擇商業保險公司，或非盈利性的社群保險計劃為您的家屬投保。關於學生家屬是否必須參加醫療保險，各學校有不同的規定。無論學校對家屬參保是否有強制規定，鑑於美國昂貴的醫療費用，您最好為配偶和子女準備一份保險，以免生病時造成巨大的開銷。

　　(3)大學內的學生健康服務

　　美國大學一般設有學生健康服務中心(UniversityHealthServices)，為學生提供門診、急診，化驗檢查，健康諮詢，心理輔 導，疫苗注射等各項基礎醫療服務。有些學校還設有藥房。這裡的醫生擔當學生的家庭醫生的責任，普通的常見病和外傷等都可以在這裡解決。學校也提供各種免費 的健康教育和心理疏導等服務。

　　學校診所對所有的註冊的在校學生開放。有些學校規定所有學生在註冊時繳納保健費，學生可以免費使用學校診所的基本醫療服務(家屬需付費)。校外或夜間的醫療服務透過醫療保險來支付。

　　還有些學校的診所，根據您擁有的不同的醫療保險，對學生收取不同費用。如果您買的是學校醫療保險，您在學校看病只需支付個人自費部分的費用。如果您買的是其他保險，您一般需先支付所有的費用，然後再憑收據向保險公司報銷。購買學校的保險看病報銷的程式相對較簡單。學生的家屬通常也可以到學校的診所看病。診所一般會按服務專案收費。然後，您可以向他們投保的保險公司申請報銷。別忘了，先向保險公司核實，您的家屬是否在使用大學診所服務時是否可以報銷。因為許多保險公司規定，投保人需在其醫院診所網路內看病，才可以報銷。學校診所一般在週末不提供服務。

　　總之，各所學校的學生醫療保險計劃和對學生開放的校內診所服務都不盡相同。您可以透過學校的學生健康服務中心瞭解具體的情況。

　　(4)私人保險公司的留學生醫療保險(International StudentHealthInsurance)

　　也許您覺得學校推薦的醫療保險計劃不適合您個人和家庭的需要，也許您想要選擇更價廉物美的保險計劃，這個不是問題。您可以向學校申請豁免學生醫療保險。學生健康服務中心的工作人員會要求您填寫一張豁免表(waiverform)，然後您可以自己選擇校外的保險。

　　學校對學生在校外購買的醫療保險有最低標準的要求。只有達到此標準，才可以被學校接受。學校在每學年註冊時要求學生必須提供醫療保險證明，否則不能註冊。如果您選擇在校外購買保險，請注意儘早向保險公司提交申請。因為保險公司受理申請需要一定時間。

　　您必須是在全日制學校註冊的在校學生才可以購買留學生醫療保險。

　　您在挑選保險時，應該明確保險的範圍，注意那些疾病或治療不屬於保險範圍。

　　絕大多數保險不會100%報銷全部費用，您需要自費支付部分醫藥費。所以，您應該注意自費比例。根據自身的健康需要，決定哪種計劃比較划算。還要看該保險的最高限額，是否可以跨州使用等等。

　　美國的私人保險公司一般屬於管理型保健公司。有些保險要求您必須在其醫院診所網路內看病，有些保險計劃允許您更多選擇的自由，但保險費相對更高。

　　選擇信譽良好的保險公司，不要只注意保費(premium)是否便宜。月保費便宜的保險計劃，往往要求您支付更高的自費比例，而且保險的範圍更小。

　　您在購買前，必須先仔細閱讀保險條文，瞭解您作為投保人的權利和責任。有些學生已經購買了學校的學生醫療保險計劃，但發覺仍不能滿足需求(如有 些疾病不在醫保範圍)，那麼您也可以透過私人醫療保險公司再購買一份補充醫療保險，比如牙科保險(DentalInsurance)，視力保險 (Vision Insurance)等。

　　2、J-1簽證訪問學者和J-2簽證家屬

　　美國國務院規定，獲得J-1簽證的訪問學者及其獲得J-2簽證的家屬需保證在美逗留期間有適當的醫療保險。如果您沒有醫療保險的證明，可能在海關就被拒絕出境。另外，若沒有保險，學校也可能拒絕延長您的簽證。

　　美國國務院同時對訪問學者簽證持有者和家屬(J-1和J-2)提出醫療保險計劃的最低標準要求。

　　這些要求包括：

　　-每次外傷或疾病發生的醫療費用保障不低於5萬美元;

　　-每次外傷或疾病的自付款金額(deductible)不超過500美元;

　　-如果投保人因病需要轉回國內治療，相關的轉送費用不低於1萬美元;

　　-如果投保人意外死亡，保險應包括不低於7,500美元的遺體運送費;

　　-經過12個月的等待期後必須保障已存在的疾病(pre-existingconditions);

　　-保險公司必須達到美國國務院的評級標準等，在美國以外購買的保險必須是信譽良好並由當地政府認可;

　　此外，有些學校對訪問學者的醫療保險提出高於美國國務院的標準。您在購買醫療保險前，最好先向學校確認，您所選擇的保險計劃達到美國國務院和學校的要求。

　　如果您在國內購買赴美醫療保險，您選擇的保險計劃必須達到美國國務院和學校的要求。最好要求國內的保險公司提供保險合同的英文譯本，這樣學校才 能夠順利稽核您的保險證明。絕大多數的美國診所和醫院不接受國外的醫療保險。您可能需要自費支付所有的醫療費用，再回國報銷。由於美國的醫療非常昂貴，您 最好向保險公司確定其報銷的標準。有些學校在邀請訪問學者時，會為他們提供醫療保險。如果邀請您的單位不提供您在美期間的保險，或者其提供的保險沒有達到 美國國務院的標準，那麼您必須自行購買符合要求的醫療保險。有些學校允許訪問學者加入學生醫療保險計劃。有些學校則另外與保險公司合作設計了專門針對J- 1簽證的訪問學者醫療保險。訪問學者家屬也可以同時參保。

　　訪問學者和家屬可以到學校的醫療中心看病，通常需要按服務專案繳納醫藥費，然後向保險公司報銷部分費用。您也可以考慮商業保險公司提供的醫療保 險。比如Atlas旅行保險達到美國國務院規定的J-1醫療保險要求。您可以進入提供Atlas保險系列的 HCCMedicalInsuranceServices公司的網站，然後選擇StudentSecure這一保險品種。您按照要求填寫簡單的資訊，可以 馬上獲得保險報價，以及在網上完成購買手續。

　　3.、畢業實習(OptionalPractical Training, OPT)期間的保險

　　持有F-1簽證的留學生可在畢業後獲得12個月左右的畢業實習(OptionalPracticalTraining，OPT)工作實習許可。雖然在OPT期間沒有醫療保險的強制要求，鑑於美國昂貴的醫療費用，您最好還是準備一份保險。

　　有些學校允許畢業的學生繼續參加學校的學生醫療保險計劃(一年左右)，您在畢業前可與學校聯絡延長保險。有些實習單位可能會向您提供醫療保險。

　　如果您不能獲得學校或實習單位的保險，則可以透過商業保險公司購買相關的醫療保險。許多公司提供專為OPT設計的保險計劃，時間從數天到數年不等。您需要提交由美國公民及移民服務局(USCitizenshipand ImmigrationServices，USCIS)簽發的工作許可證(EmploymentAuthorizationDocument，EAD)。

　　4、父母或家屬來美國探親

　　如果您的父母或配偶子女來美國探親，您可以為他們購買專為短期去美國訪問的外華人提供的醫療保險。許多公司提供短至5天，長到三年不等的保險計 劃。比如HCC MedicalInsuranceServices公司的Atlas旅行醫療保險計劃。您可以進入其Atlas醫療保險網站，選擇The AtlasSeries這一品種，按照要求填寫相關的個人資訊，就可以獲得報價以及直接在網上購買。

　　在美國只有少數的保險公司為來自海外的老年遊客提供醫療保險。Atlas旅行保險計劃可以為從中國去美國旅行的老年人提供短期的旅行保險。

　　5、注意事項

　　您在獲得醫療保險後，保險公司會提供一張醫療保險卡。一般看病前，診所或醫院都要先登記病人的醫療保險資訊。如果不能提供醫保證明，醫生或醫院可能會拒絕接收。所以，您平時最好隨身攜帶醫保卡。

　　美國的醫療保險系統非常錯綜複雜。為您和家人挑選一份稱心滿意的醫療保險計劃是一個重要的決定。您對美國的保險制度瞭解得越多，就越可以做出正確的選擇。

出門在外，難免有頭疼腦熱、上吐下瀉的時候。

如果是自己孤身一人在外留學，生病時會更感到格外孤獨酸楚。

因此，提前做好準備才能儘可能將患病產生的不良後果降到最低。下面，我們將從以下幾個方面為你貼心提示：

一 辦好保險

英美澳加等發達國家的醫療服務體系比較完善，作為留學生也是可以享受的。前提是你要辦理一份學生醫療保險。關於保險的具體涵蓋服務和費用問題，各國的規定可能有所不同。但共同點是，一旦辦理了保險，在該國留學期間生病花費就會大大降低，減少不必要的留學支出。

以在澳洲留學為例，在澳留學期間，留學生必須參加由澳洲政府指定的海外學生醫療保險。最基本的學生保險必須包括住院、門診、醫療檢查、救護車的費用。留學生還可以自主選擇購買附加保險來報銷牙科、驗光配鏡等其它輔助醫療服務。

澳洲海外學生醫療保險是專為留學澳洲的國際學生設立的保險。根據澳洲移民局要求，留學生在逗留澳洲的整個學習期間必須連續參加海外學生醫療保險。保險主要包括醫院保險、醫療服務保險、救護車保險、以及藥品保險等幾大類。留學生在看病住院後，由保險公司根據合同上規定的報銷比例為其支付全部或者部分醫療費用。

其次，如果留學生還未滿18歲，也必須參加海外學生醫療保險。如果不辦理，可能會影響到其辦理學生簽證。

二 自帶藥品

大部分留學生生病可能是因為水土不適或受涼感冒，並不是特別重的病。因此很多留學生選擇自己帶藥去，病了吃點藥睡一覺就好了。而且在國外藥店管理比較嚴格，很難買到想要的某種處方藥。

不過要注意的是，能帶什麼藥過安檢是有講究的。比如一些含中草藥成分的藥可能會被沒收，因此帶西藥更保險。關於帶藥，你需要注意以下幾個方面：

1 用藥前一定要仔細看說明書！尤其是過敏體質的人，更要注，帶的藥品最好都是無過敏反應的副作用的，自己常吃的那種，以保證安全。

2 帶的藥品中，同種類的抗生素要保證有兩三個以上的療程的量。換藥太頻繁對治病不好，而吃不夠一個療程的藥，也不容易病好。用藥時，不能一看效果沒有馬上出來就換掉，也不要剛有好轉就停藥，一定要確定病癒才行。

3 選中的藥品要有較長的保質期。如果對藥物不清楚的，可以分開來放，這樣一來就不會混淆了。

4 如果確實想帶有中草藥成分的藥，建議諮詢下以往去留學的學長學姐是否可以透過安檢。

關於要帶的藥品種類：

常用藥（引號後具體藥品名稱僅做推薦，詳情詢問醫囑）：

1 消化吸收方面。黃連素，霍香正氣丸。胃不好的，可以多帶一些養胃沖劑。因為在國外學習及生活比較緊張，可能會加重胃的不適。

2 呼吸系統方面。感冒的常用藥及各類抗生素。普通退燒藥（如泰諾）在超市有賣的。

3 外傷方面。雙氧水，雲南白藥，創可貼，正紅花油扭傷時可用。

4 抗過敏藥：息斯敏，樸爾敏等。

5 抗真菌藥：達克寧，制黴菌素（栓劑，女生還可以外用）。建議在洗衣時將襪子另外洗。否則感染上了黴菌，可就麻煩了。即使要一起洗，一定要洗後立即烘乾。

6（對少部分留學生來說）已婚的可以帶一些事後緊急避孕藥，以免在不想要孩子時用上。這類藥品也屬於處方藥。還可以再帶一些早孕測試條。

7 中成藥保質期稍長，如果能帶的話可以多帶。

三 看病

如果真的病到要看大夫了，千萬不能拖延，立刻去看醫生。以在美國看病為例：

美國跟中國掛號看病有很大的差異，在中國你胃疼就去掛消化科，腿疼就去掛骨科，但是在美國這邊不是的。你需要先去掛全科大夫，就是什麼科都懂的大夫，一些小病他就可以幫你開藥了。如果是很專業的大病，他可以幫你轉診，然後專科大夫才能幫你看。

學校的校醫院就全是全科大夫，各種哪裡不舒服都先去掛個全科大夫，然後他幫你看看是什麼問題的事情，這樣即使需要轉診，也比較有針對性。比如肚子疼，到底是哪個器官啊，如果是大問題，他就可以幫你轉到那個器官的大夫那裡去。我有個同學騎腳踏車磕傷了手，醫生真的給他轉到了手科去……居然有這種科室？？

在校醫院掛大夫的時候，一般每個人都有一個特定的primary care doctor。就是你的所有病都是他看，每個人都會給分配一個。這樣的話，你的所有病史他都可以掌握。美國醫生的態度比國內的會好很多，甚至連給你抽血的護士也會一直在跟你聊家常，來分散你的注意力不要感受到針扎的疼痛。不過，英語是很重要的，你得能夠向大夫表述清楚自己病情，因此掌握以下口語是很有必要的：

He feels headache, nausea and vomiting. (他覺得頭痛、噁心和想吐。)

Her head is pounding. (她頭痛。)

His symptoms include loss of appetite, weight loss, excessive fatigue, fever and chills. (他的症狀包括沒有食慾、體重減輕、非常疲倦、發燒和發冷。)

He has been coughing up rusty or greenish-yellow phlegm. (他咳嗽帶有綠黃色的痰。)

His eyes feel itchy and he has been sneezing. (他眼睛發癢，而且一直在打噴嚏。)

He feels drowsy, dizzy and nauseated. (他覺得昏昏欲睡，頭暈目眩和想吐。)

He feels as though everything around him is spinning. (他感到周圍的東西都在打轉。)

當然，還是祝願大家在外留學健康平安，每天開心愉快~

吃藥，上醫院是正常處理。如果不方便，平常可以留意一些簡單有效的方法，比如拍打，知道哪裡不舒服拍打哪裡就很重要，關鍵是省去很多麻煩。