其實我覺得偏方是不太有效的，沒什麼科學依據…

我的內分泌一直不太好，加上一直有熬夜吃辣的習慣～痘痘一直是間歇性常客…首先我吃過中藥的，就是內調內分泌，應該有了一定的效果，內調是很重要的，減少熬夜，多喝水，少吃油膩和挑食刺激性的食物，會慢慢好起來。因為肌膚是有一定的自愈能力的，只是可能時間比較長…

但是外修復也是非常重要的！下面我給大家介紹幾款自己用過的祛痘產品的真實功效！

一：科顏氏金盞花水收斂消炎

² 金盞花(Calendula)，可消炎並癒合傷口，及鎮靜舒緩肌膚、抑制青春痘。

² 藥蜀葵 (Althea Officinalis/ Yarrow)，可抗發炎，抗菌，溼潤並，以舒緩肌膚，治療傷口特性著稱。

² 牛蒡(Burdock)，可解除面板病的毒素，有收斂並強化肌膚的效果。

² 常春藤粹取(Ivy Extract)，可舒解瘀傷並消炎。

² 龍膽粹取(Gentian Extract)，可解毒，並有消炎特性，有抑制青春痘的功效。

官方說法都是非常好用的！當然價格也是不便宜的，一分價錢一分貨嗎！一年前我託人從日本帶回來一瓶，堅持用了半年。味道非常自然清新，沒有任何化學味道很鎮靜神經舒緩～補水很好，雖然她比較針對油皮混合皮，祛痘效果還可以，但要堅持，長期使用可以收縮毛孔改善粉刺，對易過敏的紅血絲肌膚也非常有幫助，推薦～

二：日本獅王祛痘膏這也是一年前我從日本拿回來自己用的，拿了兩大支，誠實地告訴各位，並沒有什麼卵用！

三：薰衣草精油，蘆薈膠，維生素E

當時在北京拿了一千多的精油，每晚配合爽膚水使用，真的，越來越油，並沒有什麼油對祛痘祛痘印！蘆薈膠維生素E更別提了，那麼便宜。

四：佰草集祛痘系列我記得這一套是有精華液，水，乳液，和祛痘霜。說實話，價格比較親民而且很植物很天然，效果還ok，其實太明顯的變化產品是很少的，除非是添加了激素！還是不錯的，推薦～

五：網紅WIS

這一套我都用過。發誓。沒用！！！

我現在還在探索尋覓之中，因為我本身就是混合皮，容易長痘還有點閉口，肌膚還是比較敏感型的。其實大牌未必好，網紅產品也未必好用，還要看每個人自己的膚質。注意清潔！真的非常重要！然後就是補水保溼！最後有痘印肌膚一定要防曬！！！！防曬的重要性大家都知道吧，祝大家都能擁有美膩光滑的肌膚…～～

我覺得沒有太大效果，其實大家心裡都知道是怎麼一回事。否則這個問題也不會出來。最多隻能算是你在面板不好時候可以抓住的救命稻草。而療效也是心理作用居多。有用的真的很少很少，最多是美白淡化點痘印。想要去除痘痘還是從你身體調養開始。想去痘坑只能醫療美容。

護理前是這樣的

護理後是這樣滴。你說差別待遇大不大！

偏方可以試著用， 其實護膚適合自己才是最好產品！ 多補水

給大家推薦一款面霜吧，南韓23歲面霜！我臉上的痘痘長了一年多，現在開始內調➕外用，已經好很多了！大家可以試試！

痘痘不要亂用化妝品、中藥。三甲醫院面板科，看醫生配西藥吃，消炎的、祛痘的，效果肯定有的。醫生也會為了賺外快配一些不出名的凝膠、醫院自己研製的擦臉的，可以用用。我就是這樣祛痘的，現在痘痘都消下去了，不過留了一臉痘印。去諮詢醫生。他沒有推薦任何藥、化妝品，兩個方法：1、三甲醫院鐳射；2、等個三五年自己會消下去的。

什麼都要嘗試下，以前我也不信，但是痘痘這種東西實在是太難看了，我也是狠下心嘗試，用的一款中藥配方的產品，痘痘，痘印都已經好了，用過兩個療程，現在每天也是喝美顏茶排毒，挺好的

作為一個痘齡兩年的人，長痘真是太痛苦了，選擇好產品才是體重要的，寶寶現在不用擔心痘痘痘印，因為我用的是中藥配方祛痘，治本，以前也是一位祛痘，入過不少坑呢

祛痘本身就是一場持久戰，如果想一蹴而就，你可以使用激素藥，然後就週而復始，形成激素臉。因為本人深受其害，有5年的抗痘史。建議在養成良好生活習慣的同時配合專業治療，透過內調外養，現在我在去痘印階段了

身為一個長痘痘五年左右的人來說 這個問題我完全有資格來回答 長痘痘的根本原因就是因為痤瘡桿菌而引起的 跟內分泌失調什麼作息不正常一點關係都沒有 有些人吃辣熬夜喝酒抽菸照樣也沒長 唉不多說了 附上幾張圖吧 治癒之前和治癒之後的照片由於之前長痘害羞也沒怎麼拍所以就這一張長痘前的照片了而且第一張還是在用藥一段時間後的照片已經好很多的了的

徹底清潔將細菌殺光光，阻斷痘痘滋生的環境。孔開口的角質會跟著新陳代謝將老化角質脫落，如果毛孔開口處堵塞無法代謝，角質越堆越厚後，油脂無法排出就會形成痘痘！

一整天下來，髒空氣和汗水全黏在臉上，還有防曬品和彩妝，加起來就變成痘痘萌芽的溫床，就算沒化妝也要用卸妝產品把髒汙清光光。

去角質產品讓老廢角質不堵塞毛孔，有粉刺問題一週兩次，讓粉刺不聚整合痘痘變成臉上危機，已經變成痘痘肌的要詢問醫生意見才不會越用越糟糕。

油脂會造成毛孔堵塞，讓去油產品把臉上油分帶走後，還是要做保溼工作讓臉上油水平衡。痘痘一族可選擇ph值偏弱酸性或中性成分，讓深層洗淨作用不和痘痘藥功效相沖突，也可避免面板因為過於乾燥而脆弱敏感。

值得推薦的是：水泊蘭綠茶微泡沫洗面奶

弱酸性微泡沫洗面奶，潔面乾淨，溫和不刺激面板，更利於痘痘肌恢復健康

髒空氣，彩妝和氧化的皮脂，一起塞住毛孔裡，不發炎才怪，一週敷兩次深層清潔面膜，長痘痘的部位敷厚點、久點，把造成再次發炎的壞東西都吸出來。建議使用溫和不刺激放敏的水泊蘭深海泥面膜。獨有的網狀結構能吸納毛孔深處的油脂和汙垢，每週使用一次可以徹底清除毛孔黑頭、白頭、粉刺、殘妝等汙垢。

調節荷爾蒙 出油量變正常。痘痘萬惡根源就是油 細菌，痘痘消了，細菌生命力減弱，控油產品接著平衡皮脂量，讓膚質漸漸變成健康中性，連粉刺都沒機會長出來。

痘痘專用藥，代謝悶著的粉刺、抑制加速發炎的油量、淡化痘疤，但化膿、有傷口的痘痘怕刺激，要等結痂後再用來修復。

對於痘痘肌膚來說，是由於出油引起的，而出油是因為缺水引起的，所以一定要加強對於肌膚的水分補充，而化妝水是一個最直接的補水方法。

擠痘痘儘量不能用手，可以選用暗瘡針，事前要對面板和針都要進行消毒。除痘痘的時機也很關鍵，黑頭和初期發炎的暗瘡都不能使用針除掉，最重要的是必須等到痘痘“熟了”。痘痘擠出來後要洗臉，最後用手捧起水撲到臉上，最好是礦物水或純淨水。然後搽上一些消炎無刺激的面部外用藥物。

擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用化妝棉沾冰過的溫和的化妝水敷一下創口，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退一些喔。